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6/28/2009 5:19:00 AM [美食-旅游] 分享

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 </SPAN>  无锡:肉骨头
  无锡叫化鸡现在是没人吃了,肉骨头大受欢迎。无锡人喜欢吃酸酸甜甜的东西,肉骨头的味道会令人想到糖醋排骨,但是骨头上面的肉更松、更厚、更酸甜适度,连骨头都酥得可以咬着吃。好几年前肉骨头就做成了真空包装,火车站常见人八盒、十盒地往车上提。
  南京:芦蒿炒香干
  盐水鸭现在还是南京人待客不可或缺的一道菜,但每每要歉疚地加上一句:现在这鸭子是越来越肥了。外地人来南京,慕名要吃的是芦蒿炒香干,南京人也以 “桐蒿只有南京才有”而自居。其实产桐蒿的地方多了去,但都没有南京人对待素菜的那份精细。南京人吃桐蒿,一斤要掐掉8两,单剩下一段干干净净、青青脆脆的芦蒿杆儿尖。炒香干也是“素”炒,除了一点油、盐,几乎不加别的佐料,要的就是芦蒿杆儿尖和香干相混的那份自然清香,食后唇颊格外清爽。
  苏州:葱烤鲫鱼
  苏州人爱吃鱼,不过挑嘴,有人不吃鲤鱼,有人不吃鲢鱼,唯有鲫鱼,从不曾听说有人忌口——苏州小孩学会说“鲜得来”这句话,准是在吃鲫鱼的时候。葱烤鲫鱼这道菜突出的就是鲫鱼的鲜美。在滴着酱红汤汁的鲫鱼背上,放着半寸来长脆生生的葱段。虽然不明白为什么这样就是“葱烤”了,但这儿总是人最先下箸的地方。
  扬州:清炖蟹粉狮子头
  扬州人对自己家的菜式、口味有着不容更改的偏好。粤菜风行之际,扬州人也吃早茶,但从点心到吃法都是地道的维扬式,边吃边加上评论:“我们扬州老早就有早茶了。”清炖蟹粉狮子头据说也有近千年历史了,到现在还是百吃不腻。所谓“狮子头”,用扬州话说是大劗肉,普通话就是大肉丸子,但肉里面还有螃蟹肉、蟹黄、调料,下面再垫上青菜心,上笼焖。用扬州人的话说:“猪肉肥嫩,蟹粉鲜香,菜心酥烂,须用调羹舀食,食后清香满口,齿颊留芳,令人久久不能忘怀。”
  南通:天下第一鲜
  凡是有海的地方餐桌上大抵都少不了蛤,可是只有南通的大人小孩敢于说自家碗里的是“天下第一鲜”。菜花黄的时候,是南通人踩蛤的狂欢节。光着脚丫在海滩上踩,那蛤憋不住气露了头,带回家养两天,或煮或烧,奇鲜无比。南通的蛤是文蛤,这一带海滩独有,一只可重达半公斤以上,如今文蛤很少能上市场。往往是渔民正在采捕,小贩已经来到海滩与你商谈价钱问题,而在远处的公海上,日本、韩国的船早已停在那里,在等小贩的船送货上门了。想吃?只有自己去踩了。
  徐州:sha汤
  徐州菜的特点是黑乎乎、粘乎乎、辣乎乎,因为爱放酱油、爱用淀粉、爱显示自己嗜辣。有一道用麦仁、鸡丝、海带丝、笋丝做成的汤,味道极鲜,每每令人连吃两碗。但依然是各种原料混做一团,以至于汤成了名副其实的粥。sha汤,其实就是一个疑问句——“啥汤?”因为中吃不中看,至今走不出徐州。
  高邮:香酥麻鸭
  高邮咸鸭蛋已经成了发遍全国的年终福利了,由此可揣想高邮究竟有多少万只鸭,由此再揣想高邮人深以为傲的全鸭宴,相信没人怀疑高邮人对于鸭的每一个部位的完美利用能力。全鸭宴的阵势现在不太端出,但 阅读全文>>

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6/28/2009 5:18:00 AM [车辆-E.V.] 分享

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[标签:内容2][标签:链接]    一个月让你永久收小腰腹





转身练内外斜肌:



1 左脚站立,提起右脚,双手握着用力扭转身体,左手肘碰右膝。

2 左右交替进行20次。


简单收腹运动:



这个运动虽然简单,但非常有效,躺在地上伸直双脚然后提升,放回,不要接触地面,重复做15次。

运动密度:每日3-4回,每回15下。


仰卧起坐练正腹肌:



1 膝盖弯曲成60度,用枕头垫脚。

2 右手搭左膝,同时抬起身到肩膀离地,做10次,然后换手再做10次。


呼吸练侧腹肌:



1 放松全身,用鼻吸进大量空气,再用嘴慢慢吐气,吐出约7成后,屏住呼吸。

2 缩起小腹,气上升到胸口上方,再鼓起腹部将气降到腹部。

3 将气提到胸口,降到腹部,再慢慢用嘴吐气,重复做5次,共做两组。     
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6/28/2009 5:15:00 AM [新闻时事] 分享

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            印尼海军编队

          事件发生地
    据海外媒体报道,中国驻印尼大使馆证实,印尼海军十九日在巴布亚岛的阿拉夫鲁水域追赶一条拒绝受检的中国渔船时,开枪打死一名船员,另有两名船员受伤。中方对印尼的做法表示不满,并就此展开交涉。
    新华社今天引述中国驻印尼使馆参赞余洪耀说,中方已对印尼方面的做法表达不满。目前只知道出事渔船是「福远渔」一三二号,死伤船员姓名仍在核实中。中国使馆已就此事与印尼展开交涉,要对方尽快通报有关情况。
    印尼媒体引述印尼海军东部舰队新闻处官员托尼.沙伊夫尔宣称,事件发生在雅加达东部时间十九日八时五十分左右,当时印尼海军试图检查这艘中国渔船,但是对方拒绝受检逃走,印尼海军在追赶过程中开了十三枪,造成一名船员死亡,两人受伤,其中一人伤势严重。
    另据英国广播公司(BBC)中文网引述托尼.沙伊夫尔说,印尼海军在开火前曾试图以广播视讯与中国渔船联系,但是船队没有响应,于是以机关炮向四艘组成中国船队中最大的一艘渔船开火,其它三艘逃逸。
    托尼.沙伊夫尔宣称,印尼军方是在执法,「我们是按程序操作的,这些渔船使用的渔网是非法的。
 
 
                                                                              军事在线
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