Bob989
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[标签:内容2][标签:链接] 端午节吃粽子要讲究 味道虽美不宜多食 粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖。一个普通的咸肉粽子，含米量约一碗左右，热量约为400至500卡路里。因此，专家建议，吃粽子，女性一天最好不要超过3个，男性最好不要超过5个。吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动，可以避免因吃粽子引起的肠、胃道消化不良。此外，睡前两小时最好别吃粽子，不要碰含水分很多的寒性瓜果类，比如西瓜，以免造成腹泻或腹痛。fang12130 一些人不宜食粽子 心血管病患者：粽子的品种繁多，其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多，属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗死。 老人和儿童：粽子多用糯米制成，黏性大，老人和儿童如过量进食，极易造成消化不良以及由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。 胃、肠道病患者：粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质，吃后会增加消化酶的负荷。 糖尿病患者：粽子中常有含糖量很高的红枣、豆沙等，吃时通常还要加糖拌 阅读全文>> |
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不可否认，绿茵场上，是有救世主。球队的关健先生，总在关健时候，一锤定音，拥抱胜利。 皇马的对头，巴塞罗那表面看，似乎并不需要关健先生，攻击力太强，让对方守门员早早投降。梅西，伊涅斯塔，哈维，埃托奥，甚于哪个不可以当关健先生？连后位阿尔维斯、皮克也时不时串演一下关健先生的角色。于是，巴塞今年成就了三冠王。 本季皇马两手空空，自不甘心。打齐达内退了，劳尔老了，就缺少关健先生。自然今季大洒世金钱，网罗关健先生。两大手笔，AC米兰购入卡卡，曼联又拉来C.罗纳尔多加盟。目标很明确，让巴西人和葡萄牙人充当关健先生。能不能胜任，试目下个赛季了。 无论如何，卡卡和C罗两位师哥，是非常值门票价的，投资的本钱不怕收不回来，伯纳乌球场从不乏激情。纵然，皇马下个赛季仍是两手空空。 |
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人在江湖，身不由己。但是，有些东西还是需要有原则的，在商场中这八条规则小心遵守： 一、坚持看ＣＣＴＶ－１新闻联播 要想把握经济命脉，必须关注政局，新闻联播着实为中国商人的最佳晴雨表。你可以不看财经报道，也可以不看焦点访谈，如果你不是做石油和外汇的，甚至你都可以不去管类似“９．１１”事件和中东局势，但新闻联播你必须看，如果你是一个在中国做生意的商人的话。 二、输不起的生意不做 在做任何生意以前，你都必须考虑清楚，如果你输了，那么你是否输得起，输不起的事情你最好别做！而考虑输的范围时你也不要只考虑钱财方面，有些东西你永远都输不起，包括你爱的女人，你的家人，你的江湖地位甚至你的信誉；所以你必须在做任何生意以前全面考虑清楚你究竟输得起输不起，如果输得起，那么ＯＫ，你就义无反顾地去做吧！ 三、给自己留一张底牌 不要把自己手里所有的牌全部亮出来，因为牌局随时会中途停止，而对方也随时会出新的牌。不到最后关键时刻，最好不要亮出你手里最有分量的牌，最后的赢家才是真正的赢家！ 四、有所为也有所不为 《菜根潭》上有句话说得 |
