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Ann0478

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太极拳的基本功-八大功法[体育运动]

9/8/2009 1:40:00 AM
掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，称谓为太极八法
极拳的八大功法，太极拳的基本功，受太极拳习练者和深研者所重视。
掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，称谓为太极八法。从太极八法中又演示出八八六十四手法。现将杨氏老谱秘传太极八法介绍如下： 八法秘诀
掤劲义何解 如水负行舟 先实丹田气 次要顶头悬 全体弹

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