Ann0478
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 </SPAN> 用料：武昌鱼 调料：盐、料酒、辣椒粉、孜然 鲳鱼洗净，剖成两半，在背部划几道，用盐、料酒、葱姜水抹遍鱼身，腌15分钟 </SPAN> 用锡纸将鱼包住 ，放入烤箱中，温度：250度，时间10分钟 </SPAN> 10分钟后取出，在鱼身上撒上孜然和辣椒粉，温度不变，再烤5分钟 </SPAN><img src="http://www3.levelup.cn/bbsimg/u 阅读全文>> |
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四大皆空，形容本赛季的枪手再合适不过；四年零冠，更是对这家伦敦豪门最好的讥讽；历史经不起如此的折腾，枪手球迷忍受不了如此漫长的等待。如今阿德巴约又陷入转会传闻，奔赴米兰好像也是指日可待，而新援又迟迟不来。阿森纳的受青睐程度，就像近四年来的衰落程度一样降低的如此之快，曾经不可一世的豪门，渐渐沦为准豪门，甚至贴上了伪豪门的标签。 放眼本赛季，联赛成绩早已被英超三强抛在身后，足总杯最后时刻被逆转，欧冠半决赛被曼联双杀戛然而止，而这一切，无疑不是阿森纳阵容的短板所致，板凳深度的浅薄，替补实力的虚弱，成为了阿森纳无法取得突破的软肋。 加拉斯、阿德巴约，又要面临走人的命运，可以说两人在现今的阿森纳阵容当中，无论是资历还是实力，都属上等，阿德巴约早已受米兰垂涎；加拉则因队长问题与温格产生矛盾，两人再走，回想上赛季的赫莱布、弗拉米尼、再回想之前的吉尔伯托乃至亨利，阿森纳到底是兵工厂还是其他豪门的青训营，长此以往，阿森纳的明天在哪里，恐怕永远都找不到。 在众人看来，如今的枪手，就是法布雷加斯，阿德巴约、范佩西，以及本赛季中段引进的阿尔沙文四人的球队。阿德巴约再走，就如依 |
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</STRONG></STRONG></STRONG> 澈</STRONG> 不得不说你真的很有型啊~~ 希澈加油~~</STRONG> |
