转：[足彩周刊]一版重头：澳大利亚荷兰提前通往南非

6/3/2009 7:12:00 AM [体育运动]

【记者栾刚述评】本周末，世界杯预选赛将展开新一轮较量，而由于赛程已经过半，因此对于一些力争出线的球队来说，每一场比赛都事关生死。从本期的对阵来看，有三支球队对于胜利极为渴望，他们是澳大利亚、荷兰以及葡萄牙。前两支球队只要本周末获胜就能够获得南非世界杯的门票，而葡萄牙如果不能获胜的话，那么他们很可能将阅读全文>>

体育运动

想要完美脸型的人看过来

6/3/2009 10:48:00 AM []

瘦脸：
Step1：改善下巴轮廓从右边面颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位，循环做10~20次，能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同。

Step2：消除脸颊浮肿从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边，能消除脸颊浮肿，循环做10~20次，能抚平笑纹。

Step3：预防面肌松弛由下巴尖端开始，按压至耳背骨，循环做10~20次，可控制贺尔蒙分泌，保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。

方法二：简易瘦脸按摩之术

边深呼吸边做运动，不仅能刺激神经系统和皮下组织，同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用。

A、从鼻子横梁两侧开始，经过鼻翼，以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位，再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。

B、从内眼角开始，经过额头慢慢移向鬓角，再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。
方法三：饮食瘦脸法

冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。
方法四：关注日常小细节

1、远离烟酒，烟酒会破坏维生素C，对皮肤弹性构成威胁；

2、进食时慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉；

3、用温水冷水交替洗脸，来促进血液循环及新陈代谢；

4、多喝咖啡以帮助排除多余水分；

5、多吃薏仁，帮助身体水分的新陈代谢；

6、改变高枕睡觉的习惯；

7、太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善；

8、定期保养肌肤，防止皮肤因为失去弹性而松弛。

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6/3/2009 7:11:00 AM [娱乐]

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清潭洞夜店照片
清潭洞夜店照片清潭洞夜店照片，是2009年6月2日开始在韩国网络流传的一组夜店艳照。这组照片均拍自韩国首尔某夜店内，其中包含140张露骨照片。照片中某男性人物已确定为韩国某著名男星。该组照片曝光之后，迅速在网络扩散传播，引起韩国网民的关注。简介清潭洞夜店照片照片摄于首尔清潭洞一家夜店，当中不乏男女或同性接吻、抚摸、将啤酒瓶夹在胸前，以及掀开上衣露点等大胆行为，估计其中两位是知名男艺人。其中某些照片当中出现的男性，已确定为韩国某著名男星。该组照片曝光之后，迅速在网络扩散传播，引起韩国网民的关注。
清潭洞夜店照片-简介

照片摄于首尔清潭洞一家夜店，当中不乏男女或同性接吻、抚摸、将啤酒瓶夹在胸前，，，查看完整

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