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正常的月经是女性生殖健康的重要外在表现，不少年轻女性月经不调，经过医生详细检查没有发现器质性病变，但详细了解生活习惯后发现，均存在不同的不良生活习惯，不良生活习惯会影响机体内环境，从而导致月经不调，常见如下不良生活习惯： 1. 睡眠过晚，经常熬夜，打乱生物钟的节律，导致性激素的分泌异常，使 阅读全文>> |
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随着体检的结束，很多人都拿到了自己的体检报告单，但很多人在看报告单时，都只是看看自己有没有不合格的项目而已。 “拿到体检报告后，最好要与近三年来的体检报告进行对比，通过对比能够直观地了解自己的此次健康检查与历年的有何不同，又有哪些新异常，或是异常指标几年内的发展趋势， 对健康指标进行连续、动态的观察，将一些非健康因素进行纵向对比，有助于全面了解自身健康状况。”某健康管理机构总检室王丽红主任说。 对比期限 应与近三年体检报告进行对比，三年以上的则无意义。 需要对比的体检项目 历次体检中出现异常的问题都应进行对比，如血脂、肝功等。 可发现的疾病苗头或发展情况 乳腺增生 可发现增生发展到轻、中还是重度，例如，今年和去年对比，症状加重了，就要密切关注是否重度增生，如发现有结节，就应做进一步检查，以排除乳癌的可能。 血脂增高 如果今年体检报告的指标较去年有所增高，就要关注发展下去不治疗的话，可能会引起动脉粥样硬化，时间长了则会导致心脑血管疾病的发生等问题。<br |
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推出一个“公益最有型”的概念来倡导做慈善，有点新意！ ZT:俞思远博客</STRONG> 爱心传递，公益最有型(2009-05-13 12:47:27)</SPAN> 杂谈 时隔一年，惦记那些坚强、善良的孩子们！那些面对灾难仍然绽放的笑脸！！</SPAN> </SPAN> 终于可以为他们做点事情，最近受到邀请将出任中国扶贫基金会发起的</SPAN>“</SPAN>捐一元，献爱心送营养”</SPAN>上海地区爱心大使，呼吁更多的爱心人士关注四川灾区儿童的营养健康改善。 </SPAN> 这个活动将在全国开展，通过百胜餐饮集团旗下遍布全国的肯德基、必胜客等餐厅展开爱心捐助，去年活动在短短</SPAN>11</SPAN>天内就募集到384</SPAN>万元，正是有了这笔款项，目前 </SPAN></SPAN>有4000</SPAN>多名受灾严重地区的小学生获得了为期一年的营养加餐，他们每天都可以吃到新鲜的牛奶和面包。 </SPAN> 我个人觉得这个活动非常有意义。活动只要求每人捐一元钱，这是人人都可以做的，小小一元钱却实实在在的传递了一份爱心，去年募集了</SPAN>384</SPAN>万元，意味着有384</SPAN>万人次爱心人士参与了这个活动，这是非常了不起的。最重要的是，筹集的款项当年就送到灾区，用在了小朋友身上，为他们加餐一年，灾区的小朋友是灾区建设的未来，他们的健康成长是所有爱心人士的期盼！ </SPAN> 很乐意参与这个项目，做点力所能及的事情。一直被称为</SPAN>“</SPAN>型人”</SPAN>，但我觉得有一颗公益的心才是最有型的，捐出一元钱，种下一棵爱心的种子，希望大家都能参与这样一个举手之劳的活动，传递一份爱心。 ...阅读全文>> |
