一是快速健身。</SPAN>
生命在于运动,打羽毛球,不到十分钟,就能汗流浃背,在短时间内就能达到健身</SPAN>
</SPAN>效果。</SPAN>
</SPAN>  二是塑身。</SPAN>
看过羽毛球比赛的人都会发现,羽毛球运动员无论男女,身材都很匀称,尤其是女队</SPAN>
</SPAN>员,四肢修长,亭亭玉立,这是羽毛球运动的特点决定的。第一次打球或是隔很长时间打球的人第</SPAN>
</SPAN>二天全身肌肉疼痛,走路都困难。这从体育科学的角度讲,这些肌肉之所以疼,是因为长期以来没</SPAN>
</SPAN>有得到锻炼的结果。就像练健美一样,哪块肌肉有感觉,说明哪块肌肉得到锻炼。打羽毛球锻炼的</SPAN>
</SPAN>部位,其他运动不容易练到。</SPAN>

</SPAN>三是美容。</SPAN>
如果细心一点的人会发现,羽毛球运动员的皮肤都很好。经本人多年科学研究,发现四</SPAN>
</SPAN>川、湖南、上海、南京等地的女孩子皮肤都很好,有一个重要的原因是天气闷热(不是炎热),长</SPAN>
</SPAN>今说过,最好的美容方法是煮饭时掀开锅盖用蒸气熏一下脸。羽毛球是室内运动,又忌有风,在夏</SPAN>
</SPAN>天更像蒸笼一般。长期以往,皮肤肯定会变好。有很多女孩子喜欢打网球,但是网球经常暴露在日</SPAN>
</SPAN>晒之下。打个形象的比方,在锅里煎的锅贴和在蒸笼里蒸的包子馒头,哪个皮肤好?</SPAN>

</SPAN>四是女权。</SPAN>
由于生理上的差异,女性在力量、速度上远逊于男性。但是羽毛球运动是技术最复杂的</SPAN>
</SPAN>运动,同时也不乏力量之美,在球场上,</SPAN>MM</SPAN>把</SPAN>GG</SPAN>打得满地找球的现象有的是。因此,可以获得征服</SPAN>
</SPAN>男性的满足感。我曾和一</SPAN>MM</SPAN>搭档混双对男双,对方商量集中攻击</SPAN>MM</SPAN>,未曾想</SPAN>MM</SPAN>不弱,我没摸到球,</SPAN> MM</SPAN>就把他俩打得一点脾气都没有。后来和那</SPAN>MM</SPAN>再提起此事,她的谦虚掩盖不了她的自豪。</SPAN>

</SPAN>五是优雅。</SPAN>
羽毛球强调协调,动作舒展、步法合理,用好技术能四两拨千斤,如果在现场看过职业</SPAN>
</SPAN>球员打球,一定很羡慕他们动作的优美。不像别的运动那么强调力量和身体对抗,比如网球,为了</SPAN>
</SPAN>发大力,很多女运动员嚎叫连连,甚至都出现对方向裁判投诉声音太大,甚是不雅。</SPAN>

</SPAN>六是娱乐。</SPAN>
MM</SPAN>可以娱乐的项目不多,打麻将打牌显得俗气,泡吧蹦的多了,让人觉得太前卫,可能</SPAN>
</SPAN>会敬而远之。足球篮球又找不到对手,乒乓球网球如果打不好的话,又老是接不到球。羽毛球水平</SPAN>
</SPAN>再差,起码不容易吃对方的发球,能多打几个回合,使运动具有趣味性。</SPAN>

</SPAN>七是交友。</SPAN>
羽毛球可参与的人数多,双打的时候可以和队友交流,累了在场边和别人交流。</SPAN>MM</SPAN>出于</SPAN>
</SPAN>矜持,在正常场合认识</SPAN>GG</SPAN>的机会不多,在打羽毛球时,可以和</SPAN>GG</SPAN>双打,或者叫</SPAN>GG</SPAN>教如何打球,或</SPAN>
</SPAN>者。。。。。。总之,人疲惫后,肌肉不那么紧张,情感的防卫系数也会下降,更容易交</SPAN>
</SPAN>流。</SPAN>

</SPAN>八是欣赏。</SPAN>
夏天打球,</SPAN>GG</SPAN>们大多难耐闷热,便光膀子打球,</SPAN>MM</SPAN>们就可以光明正大地在旁边欣赏</SPAN>GG</SPAN>的</SPAN>
</SPAN>肌肉了。(当然,不能带有色眼镜来看喔)</SPAN>

</SPAN>九是秀身材。</SPAN>
羽毛球运动套装有短裙和短袖</SPAN>T</SPAN>恤,身材好好的</SPAN>MM</SPAN>可以一秀身材。</SPAN>

</SPAN>十、能想出九条理由,容易吗!不就是想约</SPAN>MM</SPAN>嘛,给个面子吧。</SPAN>
 
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