宝妈们都知道钙对于宝宝们骨骼发育是不可或缺的元素。吃些什么可以帮助宝宝补钙呢 下面我们就一起来看一下吧！

　　宝宝不愿喝牛奶，妈妈们也不要太烦恼，他可以从别的食品中得到充足的钙质。下面我就带大家一起来学习9种提高宝宝饮食中钙含量的有效且健康的方法。

　　一、巧克力和草莓牛奶。</STRONG>
　　如果你们的孩子不愿意喝白色的纯牛奶，你可以给他添加其它味道的牛奶，虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它们钙的含量是相同的，我首推。

　　二、酸奶。</STRONG>
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