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Ann0478

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9/5/2009 7:30:00 PM [旅游天下] 分享

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    丘东平故居位于海丰县梅陇镇马福兰村。马福兰村是广东海丰县一个典型的南方小村落,共三十来户人家。丘东平同道在这里度过了他的金色童年,后来投身彭湃同道领导的农民运动。
  1910年5月16日,丘东平诞生于这个村庄前列的一间三合房里。这就是牵人心魂的丘东平故居。丘东平在这里所用过的一些遗物,现在珍陈在梅陇中学内的东平纪念室中,其中有丘东平童年时代穿着过的衣帽,有他参加农民运动时用过的铁尖串。这间三合房与丘东平有着不可分割的情缘。他早年读书都走读,天天中年和晚上都回家,以后去县城陆安师范就读,也常回来。1926年春,16岁的丘东平就参习了农民协会和少年先锋队,还当上了县农民自卫军总部的文书。翌年5月,他左胫生毒疮,又患胃病,山上缺医少药,组织上让他回家治疗。这时,反动派重金悬赏要捉拿他,故寻请一位同情革命的医生化装为买牛佬常来诊治。中共东江特委委员杨看几次前来看看他,都叮嘱他要认真治病,但尽不可大意。6月15日,一伙保安队忽然闯进房里,但看到躺在床上的,是一位头戴狗头帽、面黄肌瘦的矮小孩子,误信他是丘东平之弟,他才侥幸脱险。经过十多天的治疗,丘东平虽末痊愈,却会走动了。一次,敌人两个暗探尾随“牛贩子”医生进村,幸得丘东平眼尖,及时发觉,才得以逃脱。又有一次,敌人来清乡,一下子就把村子包围了,丘东平机警地混进外乡来割草的人群逃了出去。后来,丘东平辗转奋战,于1941年7月牺牲于苏北战场上,年仅31岁。
住宿:
    海丰县华泰宾馆 海丰县广汕公路穿城路中
    联系电话:6622838
交通:
    自驾游在深汕高速在海丰路口下,往梅陇镇马福兰村作第一站吧
美食:
    盐腌虾蛄----汕尾盛产虾蛄,用盐腌一两天,取来便吃,隧道
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对话:

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9/5/2009 11:38:00 PM [体育运动] 分享

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  新坏女孩,是当今最潮的名词。从电影《女人不坏》,图书《坏女孩有人爱》,一路杀到《乖女孩没糖吃》还热销不衰。坏的定义也改变了,坏是太乖、太顺人意的反面,是自我肯定、自信、自立和自爱的正面个性素质的代名词。11位新坏女孩回答好女孩11个情感问题,她们的新锐观念或许会让你恍然大悟,女孩原本可以这样。当然,你可以不改变,但你不能不知道。                                                     Q:女人该不该吃回头草?</STRONG>
  A:假如之前的男友或前夫,曾经令你无法面对,终于分手,那么,请你一定相信我,那位家伙的身上如今依然顽固地完整地甚至变本加厉地保留着那些糟糕的品行。所以,如果遭遇曾经的他,大方地打个招呼,最多说句你气色不错之类的。管住你的心和眼,尤其是收住你胡思乱想的脑。走开,连共进晚餐都不要。
 
  Q:爱上最好朋友的男友,抢还是不抢?</STRONG>
  A:这种损人不利己的事情当然不能做!即便这个男人就是你一生的真爱,如果抢了来,心理上的不安会是一直挥之不去的阴影。如果你能从别人手里把他抢来,也很可能有人可以从你手

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9/5/2009 2:52:00 PM [美食-旅游] 分享

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 工作相当忙碌,家里的事情也不少,还有各种应酬……实在没有时间安排系统的健身计划?那么就别浪费你上下班途中、等车以及乘坐公共汽车的10分钟,因为好好利用这段时间,你就能偷偷变瘦哦! 
 
  1.注意走路的姿势
  每天上下班途中,只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要,挺胸、收小腹,臀部夹紧,千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹,不管你走多少路,也无法刺激你的腹部肌肉,你的小腹就不会缩小。此外,驼背会破坏身体的平衡感,降低走路的运动效果。
 
  2.加大走路的步幅
  将走路作为一种减肥的运动,就不能像平常散步一样随便,要适当加大步幅,只有大步流星地向前走,才能运动你的大腿肌肉,避免萝卜腿出现。
 
  3.后脚跟先着地
  后脚跟先着地,而不是整个脚底平放在地面上。将重心放在前脚,每跨出一步,前脚须按照后脚跟、脚心、脚尖的顺序着地,这样走路,后脚跟会自然上提,腿的曲线就会变得紧实匀称。
 
  4.甩包练手臂
  女性外出一般都会携带提包,在不妨碍别人的情况下,可以把它当成“微型运动器械”前后甩动,这种甩提包的动作可以锻炼手臂肌肉。但要

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