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如果不是发生在中国</SPAN>队与澳大利亚队之间的那场群殴，我相信很多人并不知道女足亚青赛正在武汉</SPAN>进行。女足打架本来就是少见的事情，何况这次还是在咱中国</SPAN>女足的家门口，所以，在过去的三天时间内，国内的媒体对于这一突发事件进行了足够充分的报道。而与媒体的热情形成鲜明对比的，是中国</SPAN>足协始终未就此事进行任何公开的表态！不过，亚足联的反应总算还可以，8月6日下午，也就是“群殴”发生三天后，亚足联纪律委员会公布了处罚决定：除了比赛中被裁判直接红牌罚下的澳大利亚队球员希曼被罚3000美元并停赛4场外，对于参加群殴的队员则没有任何个人处罚，只是给予了澳大利亚队罚款4000美元、中国</SPAN>队罚款2000美元的处罚。而且，更为让人意外的是，此前国内媒体从未提及的现场球迷的表现的问题，也被亚足联单独拎了出来，并将“管制不力”的中国</SPAN>足协也顺道罚了3000美元。很显然，这一处罚与此前媒体所认为的澳大利亚队面临亚足联重罚还是有着比较大的出入的，基本上也就相当于各打了五十大板。那么，为何亚足联对于参与群殴的球员并没有施以重罚呢？  首先，我觉得在回答这个问题之前应该认真地研究一下事发的经过。老实讲，国内媒体关于这事的报道几乎全是一边倒的，认为责任完全在于澳大利亚队一方，但对照阅读了国内媒体及澳大利亚方面的相关报道之后，我发现围绕这次群殴至少可以采撷到以下几个方面的信息</SPAN>： 1.澳大利亚队认为裁判明显偏袒东道主中国队，尤其是最后时刻的任意球应该是点球； 2.中国队在比分领先的情况下确实存在着拖延比赛时间的问题； 3.澳大利亚队的队员在比赛中及比赛后心态一直都不是很平衡，多次出语伤人； 4.赛后握手时第一个倒地的澳大利亚队员摔倒的原因存在巨大争论，中国队称其是自己没站稳倒地，澳大利 阅读全文>> |
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虽说已经4个多月了，可早孕反应还没完全消失：刷牙还是要呕、隔上几日还是会有恶心难受的感觉，不过还好，胃口现在打开了，吃东西觉着香了，终于有了正常的饥饿感、饭后有了吃舒服了的幸福满足感，吃的感觉正常了，生活也就变得有意义快乐多了，像黄瓜、西红柿、大白菜等都可以吃了！只有葱和大蒜，因为味道太重，暂时还没感尝试。 昨天，吃上了久违了的番茄炒蛋，觉得味道真好，和豆腐一起，十几分钟就把饭扒拉完了，饭量也比以前大了，老觉着吃不饱，连猪肉也吃着香呢！ 上4个月孕照： |
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在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家的一项调查表明，在6万多接受营养普查的人中，那些营养良好的人，正是经常喝汤的人。不过，因为汤汁能在小肠中均匀分散，营养物质很容易被消化、吸收，所以喝汤容易使人长胖。 很多人以为，喝汤是一件很简单的事，殊不知，只有科学地喝汤，才能较好的吸收营养。在这方面，我们有哪些需要注意的呢？ 饭前喝、饭后喝差别很大</STRONG> 喝汤的时间很有讲究，俗话说“饭前喝汤，苗条又健康；饭后喝汤，越喝越胖”，这是有一定道理的。 饭前先喝几口汤，将口腔、食道润滑一下，可 以防止干硬食品刺激消化道黏膜，有利于食物稀释和搅拌，促进消化、吸收。最重要的是，饭前喝汤可使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱腹感，从而抑制摄食中枢， 降低人的食欲。有研究表明：在餐前喝一碗汤，可以让人少吸收100—190千卡的热能。相反，饭后喝汤是一种有损健康的吃法。一方面，饭已经吃饱了，再喝 汤容易导致营养过剩，造成肥胖；另外，最后喝下的汤会把原来已被消化液混合得很好的食糜稀释，影响食物的消化吸收。 中午喝汤不易长胖</STRONG> 早、中、晚哪一餐更适合喝汤呢？有专家指出，“午餐时喝汤吸收的热量最少”。因此，瘦人为了想长胖，不妨选择晚上喝汤。快速吸收的营养堆积在体内，很容易导致体重增加长胖。 想要要喝汤长胖，应用一些高脂肪、高热量的 食物做汤料，如老母鸡、肥鸭等。如果是胖人，那么应选择低脂肪食物做汤料，即使用高脂肪食物做汤料，也最好在炖汤的过程中将多余的油脂撇出来。而瘦肉、鲜 鱼、虾米、去皮的鸡或鸭肉、兔肉、冬瓜、丝瓜、萝卜、魔芋、番茄、紫菜、海带、绿豆芽等，都是很好的低脂肪汤料，不妨多选用一些。 喝汤速度越慢越不容易长胖</STRONG> 美国营养学家指出，如果延长吃饭的时间，就能充分享受食物的味道，并提前产生已经吃饱的感觉。喝汤也是如此。慢速喝汤会给食物的消化吸收留出充足的时间，感觉到饱了时，就是吃得恰到好处时；而快速喝汤，等你意识到饱了，可能摄入的食物已经超过了所需要的量。 |
