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7/31/2009 7:39:00 PM [旅游天下] 分享

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旅游记事—</SPAN>井冈山 </SPAN>
 2007</SPAN>10</SPAN>月,带着敬意,带着向往,我们踏上了红色土地井冈山。今天正值八一建军节,我们更加怀想这片热土。是的,井冈山是革命的摇篮,是一块浸透着烈士鲜血的圣地。</SPAN>
 1927</SPAN>10</SPAN>月,毛泽东、朱德等老一辈无产阶级革命家率领工农革命军来到井冈山,创建了中国第一个农村革命根据地,开辟了以“</SPAN>农村包围城市,武装夺取政权”</SPAN>的具有中国特色的革命道路。历时两年四个月的井冈山革命斗争铸就了“</SPAN>坚定信念、艰苦奋斗,实事求是、敢闯新路,依靠群众、勇于胜利”</SPAN>的井冈山精神,在中国革命史上写下了光辉灿烂的一页。</SPAN>
 巍巍五百里井冈,是一座没有围墙的革命历史博物馆:黄洋界红军哨口工事、茅坪八角楼等保存完好的革命旧居旧址比比皆是。沿着当年红军的足迹,追寻着历史的脚步,我们参观了大井革命旧居,这是毛泽东当年居住过的地方。来到了领袖的身边,抚摸着旧居的一木一石,仿佛回到了战火纷飞的年代。。。如今,悲壮的岁月一去不返,硝烟,战火,呐喊已消失无踪,工事和迫击炮也非原物,但那“</SPAN>参天万木,千百里,飞上南天奇岳。”</SPAN>的景致依然璀璨秀美。</SPAN>
 井冈山你是红色的,你有着红色悲壮的历史。“山下旌旗在望,山头鼓角相闻。敌军围困万千重,我自岿然不动。早已森严壁垒,更加众志成城。黄洋界上炮声隆,报道敌军宵遁。”;井冈山你是绿色的,你有着千峰竞秀茫茫林海,“江山如画,古代曾云海绿”;井冈山你是不息的火种,“星星之火,可以燎原”“世上无难事,只要肯登攀”。</SPAN>
            
           
                       毛泽东旧居,坐落在井冈山大井村中央。</SPAN>
        </SPAN>
        </SPAN>
                     毛泽东旧居前有一块大石头</SPAN></SPAN>
              是毛泽东同志批阅文件和读书时坐过的地方</SPAN></SPAN>
        </SPAN>
 黄洋界:井冈山斗争时期著名的五大哨口之一黄洋界。黄洋界哨口海拔高度为1343</SPAN>米,地势险峻。登上山顶,放眼四望,只见峰峦叠嶂,群山起伏,白云翻腾,气象万千。著名的黄洋界保卫战就发生在这里。</SPAN></SPAN>
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7/31/2009 7:32:00 PM [] 分享

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从黑美人到白雪公主三部曲</STRONG>
 
有句话说一白遮三丑,但像我这种经常在外面跑的人可就惨了,而且我又还蛮喜欢户外运动,皮肤那叫一个亮,当然不是白得发亮,而是油黑发亮!穿衣服总是要顾忌颜色,最爱的紫色根本就不敢穿,更衬得像黑珍珠一样!可是东方人还是爱白净啊,别说是男友老说我“黑美人”了,就光是自己也还是非常向往白净的皮肤的!再说老妈也说了,小时候我可是皮肤白白的,那说明我这还是有的救呢!为了白回去,这次可是下了一番血本啊,现在看看镜子里的自己,算是比较满意吧,特意来给JMS共享一下我的“艰苦 ”美

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7/31/2009 8:10:00 PM [生活-健康] 分享

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于感冒虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法,在又一个感冒多发季来临之时,一些对付感冒的方法,你可试试。

    01、热水泡脚

    每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

    02、生吃大葱

    生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

    03、盐水漱口

    每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

    04、冷水浴面

    每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。

    05、按摩鼻沟

    两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

    06、鼻子插葱

    感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,

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