想要了解更多的孕育知识,请登陆妙乐乐官方网站:www.misslele.com 想要迎接一个健康可爱的宝宝,如何备孕很重要哦!那么想在下半年怀孕的准妈妈们,该准备些什么呢? 提前6个月考虑停服某些有致畸作用的药物一些药物中含有致畸成分,可能会引起胎儿畸形。因此要在怀孕前一段时间停服,使身体有充足的时间代谢掉这些有害物质。如果你患有慢性疾病,长期服用某种药物,停药前需要争得医生的同意。 提前6个月看牙 牙病不仅影响准妈妈的健康,严重的还会导致胎儿发育畸形,甚至流产或早产。 为什么要提前6个月看牙? 因为孕期如果出现牙周和其他牙齿疾病,不管从治疗手段,还是用药方面都会有很多禁忌。 因此应该在孕前防患于未然。 如果牙齿没有其他的问题,只需要在怀孕之前洁牙就可以了,也就是我们常说的洗牙。如果牙齿损坏严重,只剩下牙根或残缺不同的牙冠,虽然不痛,也应该在孕前拔除。另外,我们称之为智齿的第8颗牙,大部分人都无法 阅读全文>> |
羽毛球标准场地尺寸 羽毛球场地是一个长方形,长13.40米,单打场地宽5.18米、双打场地宽6·10米。球场四周2米以内、上空9米以内不得有任何障碍物。场地线得颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别得颜色。场地上得画线得宽度均为4厘米,所有场地线都是它所确定区域得组成部分。 (二)地面 比赛场地一般采用术质地板或塑料胶地面,这样得场地应具有一定得弹性,滑涩程度适中。 (三)灯光 比赛应在场地四周比较暗得环境中进行,因此,赛场上空得灯光至关重要。一般灯光得设计和布局有两种方法:一种是自炽灯泡,安装在每一球场得两侧网柱得上空;另一种是荧光灯,挂在与球场边线平行并且长度一样得地方。为避免自然光线得干扰,场馆内应挂上窗帘,场地上得照度要求达到500~750勒克斯。 二、地面得画法 (一)中线 画中线,并取中心点,这条13·40米线应把长方形场地宽平分成两半,它得1/2处便是中心点0。从o点向纵轴线得两个方向各量6.7米,即为场地得中线,a、b在中线得端点。 (二)端线 过a和b各作一条垂直中线得直线,从a和b各向直线两端量出3.05米得距离,分别得出c、d和e、f四点。使cd和ef这两条线得外缘分别通过a和b,cd和ef即是球场得端线,也是单打 |
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湖南专科院校排名榜 09年湖南三本投档线 </STRONG> ...阅读全文>> |
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