Ann0478
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面包材料： 高粉300G，鲜奶180G,砂糖20G，玉米油40G，蛋液30G，盐3G，酵母5G 莓干，芝士碎适量。蛋液20G。 卡达士馅材料： 牛奶160G、全蛋2个、砂糖20G、低粉18G。 卡达士馅（我的不专业做法）做法： 将牛奶、全蛋、砂糖、低粉一一放入盘中拌匀，倒入锅中放到火上，中小火不停搅拌，至止粘稠，离火放凉。 面包做法： 芝士碎外的所有材料拌匀，揉成团，至面拉出薄膜破裂处呈完整圆洞，称为揉好。进行基本发酵约1小时，体积膨胀为原来2倍大。 取出发好的面团，揉圆，分成三等份，再次松驰15分钟。 将松驰好的面团擀成圆形，将卡达士馅包入，封口朝下。进行最后醒发，大概40分钟，体积大为原来2倍大。 在面表刷上一层蛋液。散上些芝士碎。 入烤箱，中上层，上下火。210度。15分左右。 ============================================================================================ 阅读全文>> |
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怀府养生，膳行其道 古孔子养生“食不厌精，脍不厌细。”“知者乐，仁者寿。” 孟子养生“配义与道，无是，馁也” 《吕氏春秋》“食能以时，身必无灾；凡食之道，无饥无饱，是之谓五脏之葆。” 药王”孙思邈《备急千金要方》：“夫为医者，当须先洞晓疾源，知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后命药，食能排邪而安脏腑，悦脾爽志以资气血，若能用食平疴，释情遣疾者，可谓良工 又闻，古有怀庆府，其民世代以怀药为生，源远流长3000余岁 传此宝地不论那女老少，每日三餐皆以怀药为主 故而，怀府街井市巷，长寿老人，随处可见，健声朗语，随处可闻 膳食养生，调养之道，乃中华养生之一宗。 五脏，心、肝、脾、肺、肾。“心者，君主之官”；肝者，主藏血：脾者，主主运化水谷精微；肺者，主一身之气；肾者，主藏精。 五脏平衡，则气顺血畅，神清气爽；缺一，则反。 怀庆府民，以食用地道药材怀药，温补五脏，使之平衡，故而，长寿者，比比皆是…… “怀膳道”释意： 怀药膳食调养之道！是以焦作原产怀地黄、怀牛膝、怀菊花、怀山药为主料，18位怀医科学配比而成的膳料系列。更是融合了中国中医膳食文 |
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我现在大学念了快两年了，眼看着就要步入社会了，我一路过五关斩六将的好不容易上了大学，现在才发现我们屁都不是。在我求学的过程中我身边所有的人都问我说：“你万一如果考不上大学可怎么办啊？言下之意就是我考不上大学这个地球不允许我生存了，我是个不乖的孩子但是最基本的额还是知道的。不能够让父母太伤心，咱的给他们希望，谈给他们觉得日子还是不错的。所以我乖乖的靠上了大学，虽然不是特别优秀，但是还是本科吧。 虽然自己听到看到的已经知道现在大学生不值钱打什么份上，但是当事情发生在你身上的时候你还是没有办法平静啊。我就是暑假去当个破家教啊，你他妈的就拽成这样啊。难道有钱人都这样的德行啊。请原谅我的用词不当，但是我现在时极其愤慨啊。是在忍不住了，骂出来我痛快自己。 你说你在我面前装什么友善和大度啊，你有事你说话啊，我能做的就做，做不来咱们两散啊。你这也是何苦呢?你这不是让我打心眼里看不起您吗？做为一位妈妈我真的觉得你这样的人品教育出来的孩子也就是一个小人，不对，有钱的小人更加可恶。 我本以为至少你可以喝我说，但是我虽然是向你拿工钱，可是说实在的大爷我不缺这钱。就图个经验和充实，，但是既然你都把我提早（不能说我自己提早，是她心里我的灯她们7：30几下班之后我才能离开，这样我实在做不到，公交车不是我爹开的啊）离开一分钟的计较起来的话，那我也只能是计较了。 想来我也真是心寒啊，什么大学生啊，真的是什么都不是啊，我所有的朋友都让我回家去，但是我不想，我不能够回去，这是我第一份完全没有让任何人帮忙拿到的工作，我不想半途而废。我知道社会很艰难以后可能还有更多的委屈和困难等着我，但是我不想放弃。回家时可以过上舒舒服服的日子，但是以后呢。我能够去哪里呢。我爹娘不能够养我一辈子啊，所有再大的困难我都希望我自己能够解决。阿姨可以沟通，困难可以克服，坚强可以锻炼，在我哭了好多次之后，我告诉自己不能哭，把我这几年的眼泪这昨天全部流光了，我要坚强，我要坚强。我可以的，因为我的不甘。 |
