给宝贝添加辅食，是宝贝生活中的一件大事，对于宝贝的身心健康成长都很重要。如何让宝贝顺利接受辅食呢？那么，以下8大注意为帮助妈咪——

　　1.</STRONG>添加的辅食要与宝贝月龄相适应</STRONG>

　　过早添加不适宜宝贝消化的辅食，会因消化功能尚欠成熟，引起呕吐和腹泻，导致消化功能发生紊乱；过晚添加辅食，不仅会造成宝贝营养不良，还会影响咀嚼功能发育。

　　2.</STRONG>添加的辅食应从一种逐渐到多种</STRONG>

　　一开始，只能先给宝贝单独添加一种与月龄相宜的辅食。尝试了3-4天或一周后，如果宝贝的消化情况良好，排便也正常，那么再让宝贝尝试另一种，切不能在短时间内同时给宝贝添加好几种辅食。

　　3.</STRONG>辅食种类从稀逐渐变稠循序渐进</STRONG>

　　正确的做法是，从喝菜汤、果汁、米汤过度到米糊、菜泥、果泥、肉泥；继而一点点变成小块的菜、果及肉，或从米汤、烂粥、稀粥过渡到软饭，这样，宝贝才能消化吸收得好，避免发生消化不良。

　　4.</STRONG>辅食质地从细小逐渐变粗大</STRONG>

　　 一开始给宝贝多做些“泥”状辅食，如菜泥、胡萝卜泥、苹果泥、香蕉泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等，培养的宝贝吞咽功能，为以后逐步过渡到固体辅食打下基础，同时也可让宝贝从小熟悉各种辅食的天然味道，培养不偏食、不挑食的好习惯。

　　宝贝长牙时，可把辅食的颗粒逐渐做得粗大一点，促进牙齿长出，锻炼咀嚼能力，可以细菜泥、粗菜泥，逐渐过渡到碎菜、煮烂的蔬菜等。

　　5.</STRONG>辅食应从少量逐渐增加到多量</STRONG>

　　每添加一种辅食，一开始每天给宝贝喂上一次，量不要大。比如，加蛋黄时先吃1/4个，3-4天后，观察宝贝没有什么不适反应，而且在两餐之间无饥饿感、排便正常、睡眠也安稳，再增加到半个蛋黄，以后依此逐渐增加到1个整蛋黄。www.niunaibanlv.com ， www.niunaibanlv.cn

　　6.</STRONG>宝贝不适马上停止添加辅食</STRONG>

　　宝贝吃了新添加辅食后，要密切观察大便及消化情况。如果出现腹泻，或大便里有较多的黏液，就要赶快暂停下来，待恢复正常后再从少量重新开始添加。如果遇到宝贝生病或天气太热，可以推迟添加辅食的时间。

　　7.</STRONG>让宝贝在愉快气氛中吃辅食</STRONG>

　　给宝贝添加辅食不仅只是补充营养，其实对宝贝的心理也是一种很大挑战。因此，要注意让宝贝在愉快的气氛中进食，尽量避开情绪不佳的时候，如在心情愉快和清醒时较为适宜。当宝贝表示不愿吃时，妈咪切不可强迫，以免对宝贝的心理造成不良刺激，以后再不吃这种食物了。
       8.妈妈在给宝宝喂辅食的时候，一样还不要放松或者放弃对宝宝乳的喂养。
   给宝贝添加辅食是为了给宝宝补充更多的营养，但是乳作为一种营养丰富的食物，对宝宝的生长发育有至关重要的作用。乳糖是乳制品中主要营养成分，乳糖是人体机体器官、肌肉和神经组织的重要组成成分。提供宝宝生长发育不可替代的各种元素，与宝宝大脑的迅速成长有密切关系，是宝宝主要的能量来源;同时，乳糖在肠道经发酵产生的乳酸可提高食物中钙、磷、钾、铁等矿物质的吸收利用有重要作用，一定程度上缓解人体贫血症状。乳糖不耐就是消化酶匮乏的一种情况。
         乳是一种营养成份丰富的天然食品,提供宝宝大脑、骨骼、肌肉等发育必须的、特有的营养。但大多数宝宝内缺乏乳糖酶会导致乳糖不耐，而影响了对于乳制品营养成分的正常摄入。一喝牛奶就吐奶、腹泻、便秘、肠鸣、腹胀、腹痛、排气、等是乳糖不耐受的表现之一。
乳糖不耐症对宝宝影响很大，长期乳糖不耐会使宝宝同时伴有尿布疹、呕吐、便秘、生长发育迟缓等问题，乳糖不耐受长期危害在儿童易表现为钙吸收不良、肠道菌群失调、腹泻、体重低下及生长发育迟缓，先天性和继发性乳糖酶缺乏易导致小儿难治愈的慢性腹泻。需要及早治疗。专利产品“爱宝牛奶伴侣”乳糖酶片全面解决乳糖不耐问题。咨询电话：4006-800-104乳糖不耐越早治疗越易恢复。
很多家长都有误区认为母乳喂养可以避免乳糖不耐，但要知道，乳糖不耐主要有一下3中情况。
①先天性乳糖酶缺乏。这是一种常染色质隐性遗传性疾病，这种入在刚出生时乳糖酶活性就低下或缺乏，这会导致严重的肠胃功能失调，若不及时补充乳糖酶，会有生命危险。有些婴儿会出现无法吸食母乳或吸食后即呕吐、腹泻等着症状。
②原发性乳糖酶缺乏，这是最常见的一种。随着年龄的增加，分泌乳糖酶的能力迅速下降，至成年期几乎完全消失，其原因一般认为与世代形成的饮食习惯所造成的乳精酶基因突变而不可逆关闭有关。可通过长期补充乳糖酶进行根治。
③继发性乳糖酶缺乏。当小肠上皮细胞破损时会导致暂时性乳糖酶活性低下，例如，由于肠道手术，乳糖酶活性会在一定时期内暂时消失。
此外，营养不良、蛋白质缺乏也可导致乳糖酶活性在一定时期内丧失，这种情况下需要同通过补充乳糖酶片进行治疗，直至乳糖酶分泌加强而逐渐恢复。
乳糖酶缺乏是正常现象，一般认为与世世代代形成的饮食习惯不同所造成的遗传基因突变有关，不存在对乳糖的适应性。以上这些情况都需要同通过补充乳糖酶片进行治疗。专利产品“爱宝牛奶伴侣”乳糖酶片是现今最好的解决办法咨询电话：4006-800-104。一方面解决宝宝和奶后乳糖不耐的各种不适症状，一方面使宝宝更加全面的吸收奶中的营养，使宝宝赢在起跑线上。 更多育儿问题可以看看我的新浪博客--宅女人生MFIII.
 
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很多人在饮奶后半小时至两小时，出现腹部不适、腹胀、腹痛、多屁、恶心、呕吐甚至腹泻等症状，这种现象在医学上称为乳糖不耐受症（简称“乳糖不耐症”）。
这是因为牛奶中含有大约5％的乳糖，乳糖必须要在 阅读全文>>