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上海康之杰乒乓球培训班招生简章 乒乓球运动越来越多地被作为增强智力、提高工作效率以及保健、医疗和康复的极佳手段而引起各方面的重视。一位美国科学家这样说到：“如果时间允许，又有一位合适的对手作陪练，那么打乒乓球是提高手、眼配合的最好途径。该运动可使你获益匪浅，它需要敏捷、复杂的行动与当机立断的反应；它还有许多微妙之处，技术、整体配合、节奏感、计谋，对头脑及体能均有很高的要求。 长期从事近距离工作的人，由于晶状体总是处在高度的调节状态下，会引起视力疲劳现象，同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻梁方向，使鼻外肌肉压迫眼球，天长日久，眼轴就会慢慢变长，造成近视。 而打乒乓球，双眼必须紧紧盯着其穿梭往来，忽远忽近，旋转多变的乒乓球，使双眼不停地远近、上下调节和运动，眼球内部不断运转，必然不断使睫状肌放松与收缩，大大促进了眼球组织的血液供应和代谢，使血液循环增强，眼神经机能提高，因而能使眼睛疲劳消除或减轻，起到预防近视作用。 上海康之杰青少年暑期乒乓球班开课啦！ 长训班：4-6人/班，30 小时，费用：1600/人/期，学习内容：正手攻球（50板以上）、反手攻球（80板以上）发球：正手侧上、正手侧下、反手侧上、反手侧下、正手转、正手不转搓球：（30个以上）拉球（高吊弧圈球）步伐：并步、侧身、上步 左推右攻、直拍横 初级班：2-4人/班 ，16小时，费用：800/人/期，学习内容：正手攻球、反手攻球，发球：正手上旋、反手上旋、下旋球搓球，步伐：并步、上步、碎步左推右攻、直拍横打 提高班：2人/班，14小时，费用：1100/人/期 ，学习内容：正手攻球、反手攻球，发球：正手侧上、正手侧下、反手侧上、反手侧下、正手转、正手不转，搓球、拉球（高吊弧圈球） 亲情班：2人/班，14小时，费用：2100/人/期 含场地费，限外环内 私人教练：1人/班，16小时，费用：2200/人/期，加一人学费增加20/小时（不含场地费，限外环内） 上课时间： 1. 平时班：早8点—晚9点。 2. 周末班：周六、日早9：00—晚9：00均可上课（以实际开班时间为准） 上课地点： 上海体育馆（徐汇）漕溪北路1111号， 体育学院（杨浦）长海路345号， 华丽家族花园（浦东）锦绣路666弄， 华东师范大学（普陀）中山北路3363号， 虹口足球场（虹口）东江湾路444号 总机:021-51087928 传真:021-66128415 沪MSN：president@peresource.net 沪体育培训Q Q: 283429894 详情请登录 http://www.kangzhijie.com/ (康之杰体育培训主站) http://www.peresource.net/ (运动资源网主站) http://www.sporter.org.cn/ (体育教育网主站) ———————————————————————————————————— 北京康之杰：010-51663089 广州康之杰：020-61132165 上海康之杰：021-51087928 深圳康之杰：0755-82059692 天津康之杰：022-60732089 武汉康之杰：027-65121215 长沙康之杰：0731-5423231 厦门康之杰：0592-8850604 杭州康之杰：0571-56286854 东莞康之杰：0769-27010926 佛山康之杰：0757-86180305 韶关康之杰：0751-8290503 阅读全文>> |
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星妆容：明星9招 缔造暖阳秋冬时尚 娱乐大明星 谁在饱受脱发之苦? 对于整个好莱坞来说，如今，坏女孩妆正是大红大紫的时候。烟熏的眼睛加上浓重的眼线，完全一副漂亮的美艳性感吸血鬼的造型。而且，除了时髦，这种坏坏的诱惑妆，还更体现了明星们前卫的个性。赶紧跟我们来看看这些会“吸血”的性感“荡妇”们，究竟都是谁吧！  Eva Green</STRONG> 深红色的嘴唇和超黑的眼线，在《黄金罗盘》纽约首映礼上，我们也中看到了高贵典雅的Eva Green 性感魅惑的样子了！  Pink</STRONG> 大胆的具有金属色彩的眼影和浓重的眼线，这个性感的ROCKER又一次展示了她前卫独特妆容魅力。  Mary-Kate Olsen</STRONG> 在巴黎的时候，Mary-Kate Olsen 这个疯狂的时尚追随者，用它标志性的凌乱别致的造型，加上下眼部的烟熏眼妆，再一次冲进我们的视野。虽然缺少了鲜艳的“吸血”红唇，但是足够苍白的Mary-Kate，也完全可以归类到另一种“吸血”的行列里。 |
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明星匡威粉丝：越狱米帅的匡威最爱</SPAN> 推荐指数：☆☆☆☆☆</SPAN> <table cellpadding="0" cellspacing="0" bgcolor="#FFFFFF" style="width:290px;border: 1px solid #E6E6E6;"><td rowspan="2" align="center"><div style="margin:5px auto; width: 80px;height:80px;"><a target="_blank" href="http://s.click.alimama.com/a/qvMj1tL5c64=-12846398" style="width: 80px; margin:0px;padding:0px;height: 80px; overflow:hidden;"> 
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