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过去的娱乐圈总给人轻浮、没有文化的印象，明星们的学历和文化水平也都不高，常常让人看不起，认为读不出书的人才去做演员和歌手。早期的偶像周润发、"四大天王"之一刘德华都只有初中文化；如今享誉国际的成龙大哥出道时也只有小学文化；而谢霆锋、张柏芝等也是在高中的年龄就加入了演艺圈，学业自然无法进行。包括古天乐、容祖儿、郑秀文等人也都只有高中毕业而已。而现在越来越多的女艺人，除了较好的外形外，个个才华横溢，无论是学历、文化素养、特长等各方面都被列入"才女"范畴...... 伊能静 这个像猫一样的女人，这个始终衷爱着蕾丝和花边的公主式女人，这个经历十几年爱情长跑生下宝宝却依旧年轻美丽的女人。不知从什么时候起，伊能静的角色，从一个艺人，变成了一个浑身充满知性的女人了。在家，她是一个好妻子，好妈妈，可在她的读者眼里，她更是个美容顾问，一个情感专家，一个心理医生。而就在老牌才女伊能静的新专辑里，将宋词《念奴娇》里"羽扇纶巾"的"纶（guan）"唱成了"lun"，博客与发布会上的"下不为例"，让我们看到了她的诚意. 因为唱错一个音，伊能静不得不重新进棚录制《念奴娇》这首歌，推翻重来让她多花了好些银子。她表示无可奈何，"当初对《念奴娇》做节录的时候没想那么多，曾经对这个字的发音产生过疑问，让助理查了一下，助理用的是手机查的，的确有'lun'这个音，就唱了。很后悔没有自己去查一下，自己犯的错应该要由自己来承担责任，而且这是首收录在教科书里的词，唱错会对年轻人造成影响，所以特别要说声抱歉，今后会更加小心地使用古诗词。" 可以想见，如果换做别的歌手，网友不会在网络上将这个错误迅速放大，而正因为伊能静头上的"才女"光环，让大家对之要求格外严格。伊能静说自己也搞不懂才女这个称号是从哪里来的，好像是发了《生死遗言》后流传开来的。可与才女相比，自己更想要的称号是"公主"，因为"做公主简单多了，可以快乐随意地做事情，不像才女，要背负这么大的压力"。 尤为值得一提的是新歌《春泥》。才女伊能静以往都是化名"吴静宜"，甘当老公的"歌词救火队员"，此番首次用本名写了一首描写两人相爱过程中所感所想的《春泥》，取"落花不是无情物，化作春泥还护花"之意。说到这儿，哈林还自嘲起古文功底太差，"她拿给我看，我连说很好很好，不过，......呃......啊，是什么意思？"他说以往自己的歌词都很大白话，而伊能静可以让它们更有古典意境。  张静初 "一个新的有知识的女性，说着流利的英语走进美国人的视线，这是一个继章子怡之后登上国际电影舞台的先锋女性。"这是美国《时代周刊》上的一篇评论张静初的文字。她主演电影《孔雀》获得第55届柏林电影节"银熊奖"，其主演《玉战士》是说英语，《红河》扮越南姑娘用越南语，《孔雀》说的是河南话，《门徒》说的是广东话。显然，除了精湛的演技，她还是一个语言才女。  田原 1985年出生的田原，目前还是北京语言大学的四年级学生，16岁时就在"跳房子"乐队担任主唱，被评为中国最具国际化魅力女歌手。出版过个人首部长篇小说《斑马森林》，之后又被香港导演麦婉欣选中主演电影《蝴蝶》，获得当年香港金像奖最佳新人奖。 影视新人田原主演的电影《蝴蝶》入围威尼斯电影节、《诅咒》入围东京国际电影节。正在拍摄王小帅电影《左右》的新人余男，主演影片《月蚀》获法国杜威尔国际电影节"最佳女主角"，接连拍了国外的电影《狂怒》《权杖》。  余男 余男是北京电影学院科班毕业，毕业6年仅拍三部作品，却获得了国内外三个"影后"桂冠，余男的《狂怒》是全法语对白，而与美国合拍的《权杖》是全英语对白，这都没有难倒外语水平较高的余男。  徐静蕾 从她的称谓变为"徐导"开始，我们就知道，这个看起来弱不禁风的女子，绝对不简单，以后的的影视圈，她绝对是个举足轻重的人物。她自称"杂家"，因为她已经将触角伸向了很多的领域，她演戏，拍戏，出书，唱歌，写个博客还能写成"天下第一博"，又岂是其他女星能够企及的高度。她长相的清纯，似乎和她大大咧咧的性格不太搭，但却像是绿茶，嗅之芳香扑鼻，入口清凉回味长久。作为导演的处女作《我和爸爸》在多伦多电影展初露锋芒，又获第十二届电影金鸡奖最佳导演处女作奖、最佳女主角奖提名，还参加东京国际电影节。《一个陌生女人的来信》是具有国际声誉的奥地利作家茨威格的最有影响的爱情小说，轰动了世界影坛的不朽之作。老徐倾尽全力将她打造成电影，这部电影更使她获得了西班牙圣塞巴斯蒂安电影节的最佳导演奖，同时亮相东京影展。徐静蕾的博客点击也早已超过一亿，人称"世界第一博"。她确实是一个让人不得不佩服的才女。 有报道称，在电影学院上学时，徐静蕾就曾创造班里许多个第一：第一个有手机，第一个买房，第一个买车。成名后随着名气的上升，身价也一路上涨，签约香港经纪人文隽后，片酬更是由原来每集1.5万元涨到3万元。当然，这个数字在内地女星片酬排行榜上只是中下游位置，好在几年来广告片约不少，当富姐应该没什么难度。  刘若英 奶茶说："人生总有一次幸福的机会，我想跟你走其实代表我还是没有走，所以才要请对方再给我一次机会！"，"我以为我选择的是浪漫；我以为我选择的是一生，不是瞬间。他说我，不合时宜。"诸如此类的语句暧昧而暗忧，似台词又像歌词，隐隐的总让人觉得应该有微弱乐声相伴。不仅是她自己经历的无疾而终的感情，还有现实中延续的离异父母之间的感情，读来都很有味道。《我想跟你走》是一本写真文字书，一直觉得，奶茶的身上有一种很独特的味道，她的身上有倔强，有不屈，却也有温婉，有柔情。在书里，她写尽了她对家的思念，诸如"永远不搬家"、"房子变成一栋生活仓库"、"老房子的味道"几篇都如同对"家"这一概念的深思，不仅远离时尚，甚而古朴得失去年龄和性别，是一种纯粹的感悟。这个在戏里演绎了各种别样人生的女子，心里也有块地方，永远没有被开启。  周慧敏 风吹草动慧敏的"才"，体现在的是她的画上，而不是她的文字上，这不，她曾以一幅《新疆老翁》，荣获"视艺新纪元奖"，其后又凭作品《望过去，看将来》入围首届"中国水彩人物画展"，成就斐然。画作不同于文字，任何人都能写字，琢磨一下也能写出几个华丽的句子来，但是画画却是真功夫，没有几年的功力和努力绝对下不来，同时，画作也最能体现一个人的品位和艺术修养。一直看周慧敏，都只看到了她的"漂亮"，那种超然脱俗的美，但不曾想到，在这美丽的外表底下，也有着满腹的才华。渐渐潜水的她，会在另一片天地创造奇迹。  张艾嘉 张艾嘉 ，生于台湾，毕业于美国学校。经历丰富，头衔众多。 十年前是那个用清净得有些寡淡的声音认真的唱着《童年》的风韵女子，歌声里透着淡淡的哀伤，又有空袖临风的洒脱， 阅读全文>> |
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早上做好4件事你必瘦无疑
晨起一杯白开水</STRONG> 起床后喝一杯白开水，不但有助于快速排尿，还能补充细胞水分。较低血液粘稠度。通常饮用白开水半个小时以后，身体就会排出前一夜的代谢物。另外，白开水中不含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，绝对不会影响减肥效果，还会让你的皮肤变好哦! 瘦身瑜珈，功效显著</STRONG> 一天当中练习瑜伽的最佳时间是：清晨日出前两小时和下午日落前两小时。起床之后练习瑜伽也是不错的选择，不但可以瘦身，还可以为身体补充能量，让你精力充沛、心情舒畅。 唤醒肌肉</STRONG> 最开始，做两天三分钟的深呼吸。吸入时，使腹部收缩。呼出时则会有一种鼻息被带到脊梁椎的感觉。对身体的益处：在准备练习的过程中，能推动氧气在肌肉中的流动。对精神的好处：可以获得平静安宁的精神状态。 身体仰伸</STRONG> 站立，双臂上举，像伸懒腰，但要加大幅度。如躺在床上，可用两手抓住头上方床沿(或两臂按住身体两侧床面)，单腿依次(或两腿同时)直膝向上举腿。举腿时稍快，回落时稍慢。做20次。有助于减少下腹部多余的脂肪，增强腹部肌力，增加腹肌 |
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新慨念建材企业文化精髓</SPAN>
</SPAN> 团队、责任、勤奋、形象、包容、荣誉</SPAN> </SPAN> 新慨念建材企业文化是在伴随着公司艰苦创业、快速成长而逐渐积淀而成的团队对某种价值观的认同及共识，具有高度的凝聚力。因为奉行这些价值观的信念，使身在其中的每一个人都能感觉到一种责任、荣誉、安全和不断成长的快乐。</SPAN> 新慨念致力于创建一种具有较强使命感和归属感的企业文化，提炼并倡导出六种精髓文化，它包含了团队、责任、勤奋、形象、包容、荣誉。理解并习惯性履行这六组词汇所指向的行为，始能称得上一名真正意义上的新慨念人。</SPAN> “团队”</SPAN> 新慨念崇尚“狼群”的团队主义精神。在新慨念的团队里反对非分的急功近利；反对表象的个人业绩；反对狭隘的个人主义；崇尚高度凝聚的团队合作，并以团队荣耀为个人荣耀。但新慨念同样尊重在团队主义包容下的个性主义，即在新慨念的每一位员工都有新慨念的共性。其次，也能把自己的积极和激情的个性有益地融入工作。</SPAN> </SPAN> 概而言之，新慨念的团队文化精髓应该就是提倡员 |
