Albert116
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根据美国农业部所编的营养手册，如果我们只吃小麦（蛋白质含量为十七％），或燕麦（十五％）、南瓜（十二％）、获得的蛋白质已经超过人体的需要量。</SPAN>
此外，菠菜、甘蓝菜的含铁量是沙朗牛排的十四倍；绿叶蔬菜所提供的钙质比动物食品还要多，黑芝麻的钙质甚至比牛奶高十数倍。而蔬果中的维他命Ｃ、纤维质等，则是肉类及鸡蛋牛奶中最欠缺的。</SPAN></STRONG>
美国食品及营养信息中心</SPAN>(USDA)</SPAN>，于一九五六年发表一份饮食指南金字塔，把乳类、肉类列为主食。但到了一九九一年，这个金字塔的内部结构改变了，谷物、蔬菜水果摆在最底层，肉类、乳制品、脂肪等则放在顶端（见附图）。这份新的饮食金字塔，同样告诉我们—少吃肉蛋奶。</SPAN>
约翰</SPAN></STRONG>‧</SPAN></STRONG>罗彬斯推动了革命性的饮食观，带来廿一世纪人类生命反思的新话题。他呼吁人们吃得安心、健康，比吃得纵欲、饱足，来得迫切而重要。</SPAN></STRONG>
明智的你，在新世纪的各类浪潮里，攸关你身心差距的饮食，你会做怎样的抉择？</SPAN></STRONG>
作者并非佛教徒，但其以慈悲之心</SPAN></STRONG>
提倡新的饮食观念，使人类能够更加的健康</SPAN></STRONG>
免于许多疾病的发生、并对环保尽一份心力</SPAN></STRONG>
使许多动物免于灾祸、对于人类及动物的贡献十分大</SPAN></STRONG>
</SPAN>末学也诚心希望大家对于肉类的摄取能尽可能的别吃</SPAN></STRONG>
</SPAN>因为吃肉不但危害自己，也伤害了可怜的弱小动物</SPAN></STRONG>
</SPAN>事实证明，吃肉除了能满足人类的口腹之欲外</SPAN></STRONG>
</SPAN>对人体只有百害而无一益</SPAN></STRONG>
!!!</SPAN></STRONG>
</SPAN>最后以一首偈供养各位</SPAN></STRONG>
</SPAN>谁道群生性命微</SPAN></STRONG> </SPAN></STRONG>一般骨肉一般皮</SPAN></STRONG>
劝君莫打枝头鸟</SPAN></STRONG> </SPAN></STRONG>子在巢中望母归</SPAN></STRONG>
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今天晚饭后，无意看到电视中正在播放一部动画电影《美食总动员》。当时，只是想等天气预报的时间，便看了几分钟。谁知渐渐被它的情节所吸引，就一直将该片看完。老公看我坐在沙发上聚精会神地看动画片，便嘲笑地说我越来越退化了。由于被情节吸引着，懒得搭理他，任凭他自顾自地说吧。 影片主要讲了一只极有厨师天赋的老鼠做出了令众多食客和美食家拍手叫绝的食物，但由于老鼠的特别之处，只能隐藏在小林的厨师帽中做现场指导操做。当餐厅的众厨师得知真相后，纷纷离去。在晚餐时刻，餐馆厨房内除了小林，空无一人。关键时刻，众多老鼠齐来“助战”，不仅化解了这一难题，还做出了让资深美食家惊叹的食物。 虽然，由于餐馆内有老鼠出没难逃停业的厄运，但很快他们就有了自己的一块展示厨艺技能的阵地——自己的新餐馆。总之，是个大团圆结局。看到结尾，让我很感动。同时，也让我体会到美国文化中让平凡的普通人认同的地方。那就是：英雄不问出处。不管你的出身是多么低下卑微，只要你有天分、只要你够努力、只要你能够坚持，最后一定会成功。 在我国，人们会习惯性地探究一个人的家庭出身，会从他父母的社会地位及所从事的工作来评判 |
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根据可靠消息，洋县将于2009年5月31日，在全县3206平方公里范围内进行无差别屠犬！所谓无差别即：无论是否领取了准养证、是否注射了疫苗、是否栓、圈养，都将于5月31日被处以极刑。 这与原本全县5公里范围的疫区有着很大的冲突，全县3206平方公里内的所有犬只都要被残忍的打死！！！！！！！！洋县继黑河后，力图成为全国第一个无犬县？ 如果有媒体方面看到这则消息、或是爱心组织看到这则消息，请无论如何都要阻止悲剧的发生！ZF的号召本意为消灭疫情，控制狂犬病的蔓延。但现在却将已经领取了准养证、已经注射了疫苗的犬只也列入到屠杀的黑名单上！这是多么惨无人道的做法？ 我们提倡规范养犬、文明养犬！但我们坚决反对毫无缘由的杀戮！！！ 在汉中在各县城，ZF出面把狗，流浪狗，疯狗管理好，保证市民安全绝对是对的，绝对需要；现在没有想到的是要杀掉灭掉所有的狗，有主人没主人的，流浪的家养的都灭掉，农村的也一样要让其灭种，灭干净，不放过任何的一条狗，不管大小，老幼。 我早在几天前就发表过帖子，将我5月25日下午散步所遇发表到网上，引起了不少朋友的惊呼！打狗队，当街打狗，施行暴力。围观人群 |
