Albert116
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5/27/2009 5:36:00 AM []
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躺在床上动一动就能减肥？这样的减肥方法是不是很另类呢？学着做下面的躺减法，让你不费功夫就能轻松瘦身。 躺减法，史上最懒的健身招数</STRONG> 一、仰面躺在床上，双手放于身体两侧，将两腿并拢，然后双手交叉伸直放在头顶，拉伸手臂和肩部肌肉，两脚面绷直，拉伸腿部肌肉，保持2分钟。 二、双手抱一个靠垫或者抱枕，脸侧着贴在靠垫上，双肩保持水平，胸部不要放在靠垫上，臀部则与床呈垂直方向，保持上方的腿水平伸直，尽量拉伸腿部肌肉，下面的腿则自然弯曲。使用这个姿势看电视或睡觉是最舒服的。 三、仰面躺在床上，用擀面棍在腹部按照上下顺序擀20遍，从胸以下擀到骨盆处即可（大约是脐下三寸的位置），通过擀的力量可以把堆积的脂肪打碎并代谢掉。 阅读全文>> |
5/27/2009 5:40:00 AM []
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王军主任24小时咨询电话：13401174935</SPAN></SPAN></STRONG> 王军助理顾大夫qq：34290062</SPAN> 北京王军整形向您推荐：</SPAN></SPAN> 王军教授王军教授格言: 医生不是商人,整形医生是外表的刻画者,是心灵的净化者。 王军教授说：我觉得我眼睛做的比鼻子好！ 眼部整形必须关注六个问题 眼部整形美容关注问题一 我很想做双眼皮手术，但又害怕，手术时痛不痛?有没有后遗症，会不会影响视力 答：每个接受手术的人都会有你这样的恐惧心情和担忧。其实双眼皮手术和眼袋手术，仅仅在打麻药针的时候会有少许痛，但不到一分钟的时间，麻药就起作用，而且可以持续2-4个小时，手术时是不会痛的。 眼部整形美容关注问题二 我想做眼袋，可许多人劝我慎重，因为担心眼睑会外翻，我想知道，眼袋手术后经常会这样吗? 答：眼袋手术是整形外科手术中最精细的，要求手术医生要准确判断眼睑皮肤的多余量，做到既能消除大部分明显细纹，提紧松弛皮肤，又不以影响眼睑边缘的位置、睫毛方向。 眼部整形美容关注问题三 行眼袋手术或双眼皮 |
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全球最贵超模吉赛尔·邦辰 (Gisele Bundchen) 受邀出席各种活动的机会越来越多，身穿礼服展现高贵一面的她给人非同凡响的感觉，今天，海报网编编就集合了吉赛尔·邦辰 (Gisele Bundchen) 的10身漂亮礼服，报友们看看哪款最迷人呢？
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