Albert116
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 </SPAN> 李时珍在药膳应用的谷豆中十分欣赏赤小豆，称其为“心之谷”，认为它能滋津液、利小便、消涨、除肿、止呕，是祛湿的药膳佳品，同时赤小豆还能通乳汁，多和鲤鱼、鲫鱼、黄雌鸡煮食。今日选用赤小豆和鲤鱼 煲汤，兼备补脾健胃，利水通乳，是一款物美价廉的理想汤品。</SPAN> 赤小豆：100克 鲤鱼：1条（约400克） 陈皮：一小块 蒜头：3瓣 姜：3片 水：8碗 （3－4人份） 做法：</STRONG> 1. 赤小豆洗净，用清水稍加浸泡； 2. 蒜头去衣；陈皮洗净泡软，刮去内瓤； 3. 洗净宰好的鲤鱼，沥干水分； 4. 热锅倒两汤匙油，放鲤鱼和姜片，中小火两面煎至微黄； 5. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。 功效：</STRONG> 利水祛湿，消涨除肿，减肥，催乳，祛除痤疮、青春痘。对孕妇水肿、产后脾胃虚弱、脚气肿痛、步履艰难者非常合适。 ●美食科学堂</STRONG> 鲤鱼</STRONG> 看多啦A梦时，认识了鲤鱼旗，男孩节时家家户户挂在门口，色彩艳丽，取“鲤鱼跃龙门”之意。鲤鱼分观赏类和普通食用类，观赏锦鲤在全世界都有养殖，但以日本最为先进，由各种颜色美丽的鲤鱼交配出来的，美丽万方，是“会游 阅读全文>> |
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西耶娜·米勒 (Sienna Miller) 凭借对潮流的敏锐捕捉和不俗的着装品位，所以这位年轻的英伦宝贝如今已当仁不让地成为真正的潮流偶像。一直有人称西耶娜·米勒 (Sienna Miller) 为十年才出一个英国混搭高手，这可不是平白无故叫出来的。今天海报编编为各位亲爱的报友送上西耶娜·米勒 (Sienna Miller) 的街拍系列，马上让你见识一下英国混搭的“鼻祖”级人物的魅力吧！
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LV (LOUIS VUITTON) 2009春夏太阳镜系列以胶框为主，特别之处在于今年推出的鳄鱼纹皮革单品非常抢眼，有喜欢的报友们就要持续关注哦~
LV (LOUIS VUITTON) 2009春夏太阳镜 LV (LOUIS VUITTON) 2009春夏太阳镜系列以胶框为主，特别之处在于今年推出的鳄鱼纹皮革单品非常抢眼，有喜欢的报友们就要持续关注哦~ LV (LOUIS VUITTON) 2009春夏太阳镜 |
