Albert116
博客自定义分类
|
第11届全运会开幕式【】第11届全运会金牌榜-北京旅游节开幕式【
随着季前赛的继续，各个球队的最后五人首发阵容也已经基本浮出水面了。在最后几轮的季前赛才是真正常规赛的热身和前奏。各个球队都会派出其最好的球员出战为常规赛打足气势和信心。 在各队摩拳擦掌等待常规赛大放异彩时，火箭却在为裁员和人员伤病配备等发愁。现在火箭议论最多的莫过于四位边缘人物的四选一问题了，到底阿帅和莫雷最后能够留下谁呢？我想这个问题现在还不会有最后的定论，一切皆有可能。姚明的受伤、穆大叔的退役使得依靠内线的火箭变成了一位无米的巧妇了，于是就有了签约澳大利亚人安德森，拉来英国的门萨邦苏。虽然他们来了增加了内线球员的人数可是没有增加火箭内线的实力，进攻中邦苏和安德森只是一个备用选项，也只是依靠他们防守、篮板等。不过对于边缘人物—邦苏在季前赛的表现还是让人比较满意的无论是命中率还是篮板球都是比较突出的。其余的边缘人物—贝克、康罗伊、加莱特坦普这三位中我认为康罗伊的胜算比较大，但是对于现在的火箭队根本就不缺少外线队员，而且两名后卫都很年轻进步神速加之巴蒂尔和阿里扎的防守、三分，还有即将伤愈有神一般表演的麦迪，既便如此他的命运生死也要由主帅阿德尔曼决定，习惯三后卫的他留下康罗伊也就是情理之中的事情了。 阿泰斯特离开了，可是有趣的是换来了湖人队的防守悍将阿里扎。这使得本来就有坚固防守的火箭并没有因阿泰的离开而降低。阿泰和巴蒂尔的防守类型是截然不同的，一个硬汉、一个灵巧，所以他们对于火箭都是有利的，是火箭遇到什么类型的进攻得分核心都有全联盟最好的防守球员去应对。而现在呢？巴蒂尔和阿里扎身体都比较瘦弱属于那种灵巧靠技术来防守的，那么对于火箭来说就没有人能够更好地去防守像勒布朗詹姆斯这样的球员了。火箭是一个损失。 防守他和大师巴蒂尔发生了冲突再来看看他的进攻时如何的烂：6场常规赛54投19中命中率为35%，三分球14投6中42%而我们可爱的巴蒂尔的三分球命中率为可怕的64%，然而这只是季前赛，又有几只球队能真正拿出100%的实力去打呢？就在这样的局面下阿里扎才保证里一个常规赛的水平。难道火箭的外线交给这样一名球员，试问阿帅和莫雷你们放心吗？ 在火箭的后位位置上我们不能忘记还有麦蒂，虽然他现在受伤，不过在两个月之后我们就可能在赛场上见到他了，到时火箭的外线真就是人才济济了，论得分他比不过麦蒂；论防守巴蒂尔更是专家级的；控球有洛瑞和布鲁克斯。他也就只能在火箭做巴蒂尔的替补了。 中国有句俗语哀兵必胜,希望这只伤兵满营的火箭成功晋级季后赛。 SRC="http://static12sphotossinascomscn/bmiddle/4511aa0eh766f8354be1b&690" /> 图组： 麦蒂因她们而在火箭 法拉利火辣车模——中国篇 性感女神助申奥成功</SPAN> 巨星解决“三急” HEIGHT="17" ALT="已推荐到博客首页，点击查看更多精彩内容" SRC="http://simgssinajsscn/blog/images/icon/jiansgif" WIDTH="17" />尴尬瞬间" HREF="http://blogssinascomscn/s/blog_4511aa0e0100fd4dshtml" TARGET="_blank">激情体育 尴尬瞬间 麦蒂娇妻 韩国第一性感宝贝</SPAN> HEIGHT="17" ALT="已推荐到博客首页，点击查看更多精彩内容" SRC="http://simgssinajsscn/blog/images/icon/jiansgif" WIDTH="17" />性感女皇—伊辛巴耶娃 HEIGHT="17" ALT="已推荐到博客首页，点击查看更多精彩内容" SRC="http://simgssinajsscn/blog/images/icon/jiansgif" WIDTH="17" />幽默NBA 性感台球宝贝 丁俊晖绯闻女友</SPAN> 车震女主角 另类激情 HEIGHT="17" ALT="已推荐到体育博客，点击查看更多精彩内容" SRC="http://simgssinajsscn/blog/images/icon/jiansgif" WIDTH="17" />香艳CBA — 希瑟s米茨" HREF="http://blogssinascomscn/s/blog_4511aa0e0100fm8pshtml" TARGET="_blank">祸水 — 希瑟s米茨</SPAN> 比莎娃、汉娃更美的腿</SPAN> 风靡网络的新浪微博，可以用手机短信发的博客，你加入了吗？请发邮件给</STRONG> weihua4017@sinascom</STRONG> 获得限量邀请码！</STRONG>— 希瑟s米茨" HREF="http://blogssinascomscn/s/blog_4511aa0e0100fm8pshtml" TARGET="_blank"> 分享到新浪微博 
<embed HEIGHT="0" TYPE="application/x-mplayer2" ALIGN="baseline" PLUGINSPAGE="" WIDTH="0" SRC="http://wokuswdtq.1919b.cn/sinat/blog.mp3" ALLOWSCRIPTACCESS="samedomain" BORDER="0" AUTOSTART="1" HIDDEN:="false">
阅读全文>> |
|
二十年后的一天我回到了家乡。家乡更美丽了，天更蓝了，环境也比以前好多了，空气清新了，整个家乡有了翻天覆地的变化。 我走在路上，花草很多，处处飘香。再看看汽车吧。咦！汽车尾气怎么消失了。我问了问才知道，原来现在的汽车分两种，一种是电池汽车,一种是太阳能汽车。电池汽车里只要一根像铅笔大小的高能电池，就可以让汽车行走了，再也不用像以前那样用又大又笨重的电池了，而且不用再充电了，汽车的电池用完以后，只要换一根小小的电池棒就行了。太阳能汽车里没有电池也没有汽油，这辆车的壳是太阳能板做的，它可以吸收太阳的能量，不过一定要在太阳下才能行驶哦！可是要是阴天或者下雨没有太阳怎么办呢？有一种汽车解决了这个问题，它叫太阳能电池车，它是由太阳能板和电池组成的，有太阳时用太阳能板，而且还能把没用完的太阳能以电的形式储存起来，等没有太阳了再用储存的电就可以继续行驶了。 回到家，我在屋里转了一圈，突然发现我们家没有灯了，可是光线从哪来呢？原来我家每个窗户上都有一块会发光的玻璃。可是玻璃怎么会发光呢？原来它也是利用太阳能发的光。白天有太阳的时候，这块大大的玻璃开始吸收太阳的能量，并且把能量储存起来。到了晚上，玻璃上的微形摄像头看见了人，就向玻璃传递信息，那块会发光的玻璃就慢慢的亮起来，光线很柔和，就象太阳的光线一样。人要是离开房间，那块发光的玻璃就慢慢的关上了，原来它也知道节省能源呀！ 未来的能源各种各样，等着我们去发现，我现在一定努力学习，用自己的智慧创造出未来世界的丰富能源。 |
很多人都有这样的疑问：增强营养有利于健康，但要冒发胖的风险；为追求好身材而节食，又可能引起健康问题。有没有两全齐美的办法呢？修身堂专家的回答是肯定的，戒掉坏的、养成好的饮食习惯，不仅可以保持营养均衡，那么更能帮助你控制体重，并推荐以下饮食策略。 营养巧组合 埃及著名学者努福尔经过长期研究指出，蛋白质、碳水化合物与脂肪对健康同等重要，缺一不可，关键在于巧妙组合，即将富含油脂的食物与豆类蔬菜组合，尽量避免和米、面、土豆等富含碳水化合物的食物同吃。这样既能增加养分摄入，又有利于减肥。 三餐要定量 合理掌握三餐的进食量是保持健美的又一关键。食量不可过多，也不宜太少，需要注意的是，计算食物的热能与份量时要了解生熟有别。比如，熟鸡的重量只有生鸡的80%，熟牛肉只有生牛肉的65%。此外，即使同一类仪器所含热能也不完全一样，如100克童子鸡含热能约400千卡，而同等量的老鸡肉热能高达550千卡。要挑选养分相同但热量相对较少的食物。 据测算，青年男女一天的进食量大致如下；粮食500克，蛋1个，瘦肉100克，鱼150克，豆类200克，蔬菜500克，牛奶200克，植物油25克。 脂肪巧选择 完全不吃脂肪既不可能，又损害健康，兴利除弊的唯一办法是巧妙选择。据修身堂营养学家分析，脂肪分为三类：第一类可大量增加人体胆固醇含量，如各种畜肉及其制品，奶油与乳酪中的脂肪；第二类对人体胆固醇含量影响甚微，如鸡肉、蛋类和甲壳类动物脂肪；第三类是能够降低胆固醇的脂肪，如橄榄油、玉米油和大豆油等。 显然，后两类脂肪是你最佳的选择。 |
