~镇店之宝~新包装上市~中药消痘祛印精华~祛痘/痘印 去痘/痘痘 薰淋浴 只要在浴室的四个角各滴上一滴香熏油,每天的清洁习惯就变得完全不同了。浴室里的蒸气会让香熏油迅速挥发,舒缓你的神经。你吸入的香熏油会有以下作用:这些纯净的植物提取液体被吸入体内后,具有有效的改变情绪状态的作用,香熏油在健康食品专柜和美容用品商店都可以买到。 如果你希望放松自己,就该选用熏衣草、依兰树和甘菊精油。如果你想让自己更加精力旺盛,那么试试柑橘类的植物精油、薄荷油或者桉树精油。如果你要和你心爱的他共同沐浴,那就该用煽情的香熏油,比如檀香、玫瑰、茉莉花和天竺薄荷精油。 让感觉升温 专业水疗项目中最让人神迷的一项恐怕就是背部推油了。所以在家涂抹润肤乳液或润肤油之前,用手心把油搓热,或者把油倒进一个碗里(微波炉专用的碗)放在微波炉里加热,这些润肤油才会更加让人感到放松。 刺激你的头皮 洗发或者护发的时候用手指给自己的头部做一个令人舒爽的按摩。这个简单的头部按摩,会让头发更健康更具光泽。方法是:用手指肚(不是你的指甲)和指关节按画圆圈的状态,从前往后用手梳理。 让你的浴室看上去像个沙漠绿洲 把你的洗发水、护发素倒进透明的瓶子里,把肥皂放在一个漂亮的盒子或者碗里,柔和的音乐、散发着淡香的蜡烛、柔和的烛光……这些都是能够轻松地在家里得到水疗中心享受的好办法。 记住深呼吸 即便你不可能上瑜珈课,也能得到瑜珈给你带来的心平气和的状态——诀窍就是深呼吸。当人感到有压力的时候,呼吸会变得短而浅。但是,缓慢的深呼吸会令你全身从里往外的感到放松。完全的深呼吸可以清除肺部过多的毒素,让氧气更多地通过,令你的身体得到彻底的平和。 色彩情绪 色彩搭配专家建议将自己置身于鲜艳色彩(比如橙色或红色)的环境中会让人更加精力充沛,而冷色调的环境会让人进入一种平静宁和的状态。所以,用蓝色和绿色的毛巾、蜡烛、植物和花来装饰你的浴室吧。另外,用带色的浴盐把浴缸里的水染成上面这种平静的色彩。 热热的浴巾 在水疗中心用的毛巾总是热乎乎的,因为它们往往都是从洗衣房直接拿出来的新洗的毛巾。洗澡前,把浴巾和浴衣都放在烘干机里烘干,这样等你洗完的时候它们一定是又热乎又好闻。 沉湎于牛奶浴 将10滴你最喜爱的香熏油和两杯牛奶混合在一起,然后将混合物倒到盛满温水的浴缸里。在很多水疗中心你都会看到这个项目,这种奶和油的混合套餐是有它的道理的。牛奶有去死皮的作用,而且还帮助香熏油在水中的分散。 把每次刮毛的时间尽量延长 不要 阅读全文>> |
做法:一个中等大小的南瓜,去皮洗净后切成大块后放到蒸锅里蒸熟蒸软,然后用大匙压成南瓜泥。</STRONG> 再准备一只锅,将南瓜泥放入,再倒入适量清水(调成稀糊状就行),大火煮沸后加1大匙糯米粉和适量白糖(爱吃甜多加,不爱吃甜的少加,吼吼~~!)调匀稍煮片刻即可熄火。</STRONG> 冷热都可以吃~但现在的季节还是放到冰箱里冷藏一下更美味哟!~~</STRONG> |
不要再喝可乐: 非酒精类致命饮料! 非酒精类-----致命饮料! 一个朋友的表弟车祸过世,火化之后骨头是黄色的,捡骨的人说这种人生前一定很爱喝可乐这类的东西,而他的确是如此! 这2天知道麦当劳已经开始停止贩卖diet coca了!你可能读过以下所述,但为了万一你没读过,请读一读吧。 我认识一位因肾衰竭而过逝的年轻母亲,她曾在伯特米那医院住过一个月,而且每天只能喝一杯水,医生为她进行了药物治疗,但似乎是太迟了。 根据她所说,她以前每天午餐都喝「非酒精性的饮料」或称做「软性饮料」(译注:就是那种有很多种美美的各种颜色,各种口味,甜甜的,多半有气泡的,冰的饮料,像是可口可乐,百事可乐,汽水,沙士,甚至标榜有什么奥利多活菌,bifidus益菌。。。。等等)。虽然只是每天一杯,但足以摧毁这个维持生命所必须的器官,她终于在去年十月去世,留下一个一岁大的儿子! 危险的非酒精性饮料!! 这篇文章无关政治,但与可口可乐、百事可乐有关, 非常耐人寻味。 对你们这些爱喝而且自以为很清楚可口可乐/ 百事可乐的人... 清洁厕所: 倒一罐可口可乐在马桶里,让 |
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