胡萝卜汁含有丰富的β胡萝卜素,这些营养素能提高人的食欲和对病菌感染的反抗力。同时还能补充人体最易失去的维生素B2。 天天以一根鲜胡萝卜配上半个橙子,榨一杯鲜果蔬汁饮用,能改善身体机能状况,配橙子可改变单纯胡萝卜入口的口感,喝来更美味。 芹菜味道清香,可以增强人的食欲,对排除体内毒素、对有“三高”症状患者更是一道不错的食疗方。 初春的季节里,天天清晨起床后,以半根西芹或香芹配以适量的温开水榨汁,饮用时添加点蜂蜜或少许的盐,喝来口感会清爽可口,对“三高”人群的人来说,在两餐之间喝上一小杯芹菜汁则更好。 白菜中含有丰富的维生素C,平时多吃点包菜或白菜能缓解体内维生素缺乏症,非常是对患牙周病者更是一款补充体内维生素饮品。 以白菜或包菜配上一点胡萝卜榨汁饮用,白菜和胡萝卜混合汁,不仅为人体提供大量维生素C,还可以清洁口腔,同时因其是粗纤维素,对排除体内毒素也有帮助。 黄瓜汁在强健心脏和血管方面甚有功效,还能调节血压,预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化,黄瓜汁还能增强人的记忆力。 黄瓜汁因含脂肪和糖较少,对女性而言,还是款较理想的减肥饮品,饮用黄瓜汁最好不添加任何一方配料,这样才能品尝到黄瓜汁中的那股清甜的口味。 医学专家认为,每人天天吃上2个番茄,就可以满足一天维生素C的需要。若喝上一大杯番茄汁,可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。番茄汁更适合女人,天天坚持饮用番茄汁,还可使皮肤健美。 以一个番茄汁配半个苹果榨汁,味道很爽口也很美味,若配上几片嫩南瓜,一片柠檬片同榨,经常喝点还能起到减肥的疗效。 小贴士:</STRONG> 蔬菜汁是一种健康的饮品,它们共同的特点就是富含粗纤维素,非常是清晨常饮蔬菜汁,能排除体内堆积的毒素和废物。蔬菜汁的制法很简单,只需有台榨汁机,将蔬菜洗净切成小片,放入榨汁机中搅拌半分钟即可,如不太喜欢蔬菜中的生味,可在饮用时加点蜂蜜调味。 减肥不光靠运动才能实现,恰当的饮食也是可以实现的。上面的五款蔬菜汁将为你在美味之余,带来更加苗条的身材。 男人做梦和女人做梦的区别 (图) 生活中有助延缓衰老的十大妙招(图) 带皮吃苹果为什么会得癌? (图) 对付感冒的十二种武器 (图) 会让你“变笨”的12种食物 (图) 女人气色不好吃什么?(图) 揭秘:人为什么会喜新厌旧? 家里哪些花木养了易致癌?(图) 女人的十大天然美肤水果 (组图) 阅读全文>> |
</STRONG> 阿姨打电话说想逛街而且最好去一个晒不到太阳的地方,俺严重建议去沙田广场,那里不但超级凉快还可以疯狂购物/吃饭/喝咖啡....</STRONG> </STRONG> 当女儿见到外婆的第一句话就直呼阿姨,老太太瞪大眼睛茫然问,啥?女儿说:从今天起我不再称呼您外婆而改叫阿姨,老太太说那不是乱了辈份?女儿说:一点都不乱,由于外婆实在太年轻了.何况某某某我已经不再叫她为妈妈而是姐姐,所以叫你阿姨最合适.老太太听后开心死了,臭丫头真能忽悠,被她忽完了我们还给她陪笑脸,越来越不像话/没大没小...</STRONG> </STRONG> </STRONG> 中午三个人各自选用一款简单套餐,另外加了一份看着很凉爽的"薄荷米纸卷".用餐完毕后阿姨给出了公证的评判:最好吃是丫头点的"虾酱炒饭"第一,她自己点的"新加坡咖喱鸡"第二,俺的海南鸡饭自然就排老三.最不划算的是那份"薄荷米纸卷".</STRONG> 仅仅是那种外表长得好看却没有任何味道可言.看来老人家讲究的还是实惠ing~~~~</STRONG> </STRONG> </STRONG> </STRONG> </STRONG> </STRONG> </STRONG> </STRONG> ...阅读全文>> |
最近发现上海的大部分公交车的车身广告,与以前相比变小了很多,与以前相比,后面的广告只有一小块; 车身的更明显,以前除了玻璃之外的大幅广告,现在变的只有前轮和后轮之间的一整块为广告区域;而且,车身和车尾为不同的广告主? 是有关主管部门限定的,还是广告代理商的新举措? |
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