本文来源:http://www.gusuyu.cn 材料: 龟苓膏粉60克、水2小碗、蜂蜜或者炼乳适量。 做法: 1、龟苓膏粉,梧州出产的龟苓膏是最有名的。 2、将龟苓膏粉用少量凉水调匀。 3、加入2碗开水,水一定要够开,如果水不够温度可以加水以后在火上加热,直到变粘稠透明。 4、将调好的龟苓膏倒入盒子中,我用的是乐扣乐扣美特乐,可以密封减少水分散失防止异味进入,冷却成型即可,放入冰箱冷藏后味道更好。做好的龟苓膏可以直接吃,加入蜂蜜或者炼乳可以中和苦味,也可以加入红豆沙、椰汁等等。 小贴士: 龟苓膏:是采用龟板、土茯苓等中药材熬制而成,有滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘,促进新陈谢,提升人体免疫力等作用。 但龟苓膏偏寒性,脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃;孕妇也不宜吃。 阅读全文>> |
09年土楼旅游最新攻略 对土楼的了解一直以来都是来自电视和网络,始终隔着一层纱,利用这次到厦门的机会终于有机会和土楼来个零距离的接触。为了这次土楼行,我在网上做了半个月的功课,对于南靖土楼这个刚开发不久的新兴景点的功略还是比较少的,发布的时间也大都比较早,跟不上该景点的发展脚步。也正因为自己收集的资料与土楼的现状出入较大,所以利用两晚上的时间把这次土楼行的心得写成攻略供09年下半年计划游土楼的驴友们有个比较近期的参考,文笔不好,不要拍砖!! 6月7号清晨7点半南华的青旅出发,步行到路口的公交站(理工学院站)搭乘501路/厦20路公车,约15分钟到达湖滨南长途车站,购买了7:10直达云水谣古镇(长教)土楼的车票(票价40元,这是每天早班直达云水谣的车,很新的空调大巴,省去了一到两次转车的麻烦。) 11:00左右抵达云水谣古镇,镇上往前开一公里便是怀远楼,驴友们可以选择在这里买票(学生票必须在这里买)或进景区看情况再买,但千万不要把这当成了目的地,因为云水谣古镇的那条古道是连接和贵楼及怀远的中心之路,风景奇美无比(也可以在网上联系阿才那个人,有打折的票) 但我选择在古 |
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