</STRONG> 原料:</STRONG>腰果、香菇、青豆、南瓜,当然还有煮好的白饭一碗 做法:</STRONG> 1、将腰果在油里炒酥备用 2、青豆和香菇粒加点姜丝、盐炒熟备用 3、做1、2的同时,南瓜切块蒸熟,用勺子压成泥,我是用搅拌机搅的。 4、将白饭在炒过1、2的油锅里炒一下盛起,顺便把油沾干净,既不浪费又好洗锅。 5、将南瓜泥和饭拌匀,再拌入1、2即是一碗色、香、味、营养俱足的可口饭菜啦。 ps:材料可随意组合  阅读全文>>