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10/30/2009 3:52:00 AM [时尚-购物] 分享

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  “办公室政治”,一个从美国华尔街缘起的词汇,多少带着些尔虞我诈的感觉,但是现实生活中谁都逃不开这一切,想要明哲保身、图个清净的上班族最终的结果除了远离是非圈,也可能会莫名其妙丢了工作,因为“办公室风暴”从来不长眼睛,弄得不好就成了风暴中心。

  所以,与其刻意躲避,不如好好享受“办公室政治”。放下所有的不屑和无奈,多结交应交的朋友,少在同事间结怨。

  三“不”政策 规避风险

  不苛求绝对公平

  每个企业都有资源有限的难处,而且难免有分配不均的问题,利用一些手段来增加个人的竞争优势,不足为奇。每家公司都有两种组织结构:正式的组织结构是可以用图表呈现的,而非正式的组织结构就是人际关系。

  一味追求公平往往不会有好结果,在办公室中打着“追求真理”旗号的所谓正义使者常常容易讨人嫌。将竞争作为主要生活目标的现代人凑合在一起,试图要完成一项工作时,勾心斗角便是不可避免的副作用。面临“办公室政治”的挑战并非去追求绝对的公平,而是应该找到一个方法,游刃有余地控制并且试着享受。

  不八卦同事是非

  把办公室里发生的所有的事情都当作演戏,并且将这些作为茶余饭后的谈资,也许是调节枯燥无味的办公室生活的好方法,但是如果“八卦”过了头,动不动就触及到同事甚至领导的是非隐私,那么就得不偿失了。

  需要切记,八卦的目的只是为了更加适应办公室里纷繁复杂的关系和较量。如果从不参与八卦,那在办公室的人缘肯定不会好到哪里去,但是如果过了头,就会被当作“勾心斗角”的刻意所为,直到最后被推上主角的地位。

  不抢夺上司风头

  升职加薪需要努力工作,靠真实才干获得,但是做事如果从不请示上司,功劳也从不想着分给上司一半,则无意中埋没了领导的支持和指导,再能干努力、人缘奇佳,也仍旧会原地踏步,难上青云。

  以为领导不器重自己是瞎了眼?错!领导对每个员工的表现都心知肚明,但是通常那些表现出色,从不需要老板来指点的人,甚至可能招来领导的厌恶。原因就在于“过分完美”的工作让领导无法显示他的才干,这时候,完美就是你的缺点;而那些大错不犯、小错不断,又喜欢和领导接近的人,却容易获得更多的机会,因为他们让上司很有成就感,即便日后升职,也会被骄傲地冠名为“我培养出来的”。

  三种态度 享受生活

  自认俗物,平常对待

  不少人提到“办公室政治”鄙夷不已,认为其就是“肮脏野蛮”的代名词,其实在办公室里,只要做到时刻提醒自己,做一个清醒的俗物,就可以兵来将挡,水来土掩。

  仔细观察就会发现,那些风暴中心的主角,通常都自认为是“人物”,于是互相不买账的结果,就引发了一场不见血的战争。但其实,大多数人都只是俗物而已,天天围绕吃饭、睡觉、工作展开。反倒是那些自认为“人物”的,还可能会比其他人更有摆脱庸俗的小梦想,因此清醒地认识到自己的能耐,认识到“办公室政治”只是一种常态,也就可以保持一颗平常心了。

  保持中立,一举多得

  大型国企的HR总经理Lulu曾这样总结自己的经历:“国企中的‘办公室政治’几乎每天发生,我也曾卷入其中,但是我却始终相信,保持中立是最好的解决之道之一。”在办公室政治中,有些职员可能会被牵扯进两个对立的权力人物中,如果对任何一方有所偏袒,要不就出人头地,要不就一败涂地。

  古人提倡“中庸之道”,讲究“不偏不倚”,其实在职场中也有所裨益。专注于商业目标,决不偏袒任何一方,中立将有助于个人客观地解决冲突。

  理解他人,追求双赢

  比起要去主动理解别人的意图,人们常常本能地希望能先得到别人的理解。芸芸众生之中,优秀的商界领袖之所以能够脱颖而出,靠的就是善于沟通,并主动理解他人需要。

  在办公室中,有些“战争”是极其无谓的,原因往往是互相的误解和不信任。试图了解对方,就是一个缓解敌意的好方法。一旦对方觉得你理解了他的出发点,往往就会减少防备,并乐于沟通,建立信任关系。这样一来,双方不仅能够进一步交流,找到共识,也能通过互相的作用力共同协助,在职场中加速取得成功。但是如果缺乏这样的理解,双方坚持要实现自身利益的最大化,很可能就会引发狂风暴雨。

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对话:

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11/5/2009 4:02:00 AM [] 分享

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  要做到减肥不反弹控制自己嘴巴是关键。当同事、朋友搞聚餐邀请你一起去时,就要尽量推掉,实在推不掉那在餐桌上也要控制自己的嘴巴,少吃荤菜多吃蔬菜和水果,千万不要有我就吃这一餐下不违利的侥幸心理,特别提醒不要在晚上八点以后大吃。因为减肥“反弹”就是几次大餐即可获得,那你之前的辛苦就前功尽弃拉。  


  在减肥成功后要适当增加运动量。现在虽然天气变凉但要坚持早起,利用早晨空腹的时候做些适当的运动。运动后可以喝些饮料(如牛奶、果汁、豆浆等)补充水分,同时又有饱腹感;早晨再吃点含纤维饼干或鸡蛋等。


  记住:运动饮食的准则是“不过饱”,为防止体重反弹,更要注意运动后的热量控制。晚饭不宜太晚,如果朋友相邀去吃自助餐,要克制自己,少取少吃慢用;如果在外用餐,吃饱后不要出门即打车你可以步行回家,如果离家太远你可以步行两三个站再做车,回到家不要马上就睡觉,可能的话可以做做家务洗衣服、擦地板等。


  平时在家吃晚饭后不要吃完就做在沙发看电视,你可以外出散步,晚饭后散步也能消耗你体内的热能。晚上新陈代谢率最低的时候,如果你吃饱了就不动,难免又囤积多余卡路里。  

  如果你想做到减肥不反弹拥有一幅好身材,就应该学会正确地吃和适当地动。

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10/30/2009 3:51:00 AM [时尚-购物] 分享

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  假设我们预先在下面4个办公室中各埋伏了一架微型摄影机,透过忠实记录的镜头,我们看到了下面这样四副场景,现在我们来理性地面对它们,回顾这其中酸甜苦辣的职场人生。


  场景一:机缘巧合之被动升职

  在这个一年中跳槽的黄金季节,犹如江湖上所谓“乱世出英雄”的大时代里,难免有一天早晨当你走进办公室的门时,赫然发现你的上司也加入了另某高就的行列,于是群龙无首的局面下,老板慷慨激昂地宣布,你现在是这个业务部的经理了。

  升职,你想都没敢想过,除了惊讶之外,你一时之间也很难再想到别的了。好运怎么会落到你头上呢?本来是件值得高兴的事情,你却反而开始失眠,为如何当好一个领导而烦恼。你很怀念做普通职员的日子,搞好自己的工作就行了,不需要为别人操心。而现在,你不但要在总经理办公会上为本部门“争地盘”,还要与拿出自己的看家本领来摆平手下。对于之前从未接触过任何管理工作的你而言,这些事让你每天都紧张得不行,心情烦躁不安,你开始想还不如不升职的好啊。


  专家点评:

  职场调查显示,有60%以上的职业女性升迁属于这种“被动生职”,这一结果反映出众多白领丽人的对于未来的缺少规划,盲目跟进,享受天上掉下的“馅饼”。素不知这些“馅饼”实质是人生最大的陷阱!人们普遍的观点是:官越大越好,薪水越多越妙。然而无数的“高薪抑郁病患者”已经证明了这种“扭曲”的价值观的荒谬,那么我们该如何面对这种困境呢?

  升职策略:

  首先明确工作的目的是更好的生活,能享受工作的“狂人”毕竟只是少数,工作对于大多数人是谋生的工具;其次认清自我,知道自己“哪些可为,哪些不可为”,不要为了可怜的虚荣心而“打肿脸充胖子”,吃苦的是自己。记得:给“生活升职”才是最重要的,这也是我们可锐服务客户的最终目标。


  场景二:心情郁闷之升职无望

  职场中有时候又似乎毫无规则可言,比如说吧:为什么升职的总是你的同事,而且她也总是技不如你,而正直能干的你却得不到同样的机会?别人升迁、加薪、晋级,你却只是增加工作量而已。

  论能力你不但出众,又肯埋头苦干,你的业绩遥遥领先,但是光有一技之长却不能把你带到事业的巅峰,顶多偶尔为你赢得一两句领导的表扬,而升职一直就与你无缘。你也知道自己的症结出在你不愿与同事亲密交流,在办公室里你显得冷漠高傲,你宁肯一头埋没于业务之中,也不愿与同事有密切往来。在这个有点悲哀的场景中,我们看到一些坐享其成的人在撷取你的才智后,你只会面壁暗自垂泣。


  专家点评:

  你一定看过美国大片《终结者》,里面的施瓦星格一个人就拯救了地球,类似的孤胆英雄什么“蝙蝠侠”“超人”那可都是美国人心目中的英雄,你是不是认为美国人在现实里也都是个人英雄主义呢?答案当然是否定的,美国公司最讲team work!在分工越来越细化的市场经济中,没有人能单打独斗,“团队合作”是一种市场经济的必然理念,独来独往者注定要被淘汰。

  升职策略:

  放下“清高”的姿态,容入到集体中去,良好的人缘+出色的个人能力,升职只是一个时间问题。怎么做?那就从你每天对同事主动微笑着say hello开始吧。


  场景三:难以服众之升职危机

  职场这个江湖,有时候的风云际会让人摸不着头脑,就拿老板有权利给并不太服众的人升职来说吧,如果你是这个人的手下也就罢了,谁让老板就是老板呢,人家有这个权利嘛!顶多你消极怠工一段时间后,也就知天理而认命了,而如果偏偏不巧你就是那个被升职的人,你该如何应对你的那几个嚣张的下属呢?


  说实话你也不是这个部门里最优秀的职员,现在却被任命为经理。无论如何你也兴奋不起来:原因是你的手下有好几个“重量级”的人物,你的任命通知下来的那一天,他们的脸色都很难看。有的人心里不高兴可嘴上不说,你看他整天比谁都高兴似的,问他他也说支持、配合新领导什么的,可实际上呢,就是不干事。而你知道这个部门离开他们还真是难以运转得了,你觉得自己很冤枉,却没有地方倾诉,你请清楚楚地知道自己正面临着前所未有的职业危机。


  专家点评:

  这个案例让我想起那句话“说你行你就行,不行也行。”在咨询过的客户中,这种“难以服众”的占相当的比例。其实我们发现,有好多人并非真的不行,而是被那些“重量级”人物搞的“说不行就不行,行也不行了。”


  升职策略:

  首先“战略上藐视敌人”,树立信心,既然我被提拔,那一定有我的过人之处,也许自己还未意识到,但我一定可以作好这个职位。其次“战术上重视敌人”,切不可把傲气表现出来,自信是给自己的,要别人对你“他信”,不妨采取“糖果政策”,时常给下属一些“小糖果”小好处,使他们安心卖命,“大事明白小事糊涂”就是这个道理。


  场景四:主动经营之成功升职

  在我们这第四个场景中,摄影机拍下一些画面,也许你觉得熟悉和亲切,因为那是你日常职业生活的一个部分,不过劝你还是耐心看下去,也许结果会大大出乎你的意料。

  办公室里的几个人正在悠闲地享受着冬日的好天气,他们很满足自己目前的白领生活,得意于能在繁忙的工作中,找到偷闲的机会:比如开个小差,和随时弹出桌面的隐身QQ企鹅头聊一会儿。


  你是一个新人,默默地干着份内的和份外的工作:早上,别人还没到,你就开始打扫办公室。然后在同事们面前的办公桌上,放一杯你沏好的茶或咖啡,而他们竟也消受起这样的生活来。N多需要跑腿的活儿,你都包了。晚上,当其他人飞快地奔向电梯回家的时候,你不言不语地收拾一天下来凌乱的办公室,然后做下来加一个班,搜索一个白天业务会上提到的关键数据,你知道这对公司相当重要。第二天的技术会上,当老板问到为何没有人知道这个确切的数据  假设我们预先在下面4个办公室中各埋伏了一架微型摄影机,透过忠实记录的镜头,我们看到了下面这样4副场景,现在我们来理性地面对它们,回顾这其中酸甜苦辣的职场人生。

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