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■眼睛是脸的重点 化妆的重点是“眼睫毛”，国际上称其为“第一化妆”。但在国内，许多女性却把重点放在“嘴”上，以为上了唇膏就是化了妆，这是完全错误的。任何时候，眼睛都是一张脸的重点。 ■只要在脸的中间部位上湿粉就可以了 许多人打湿粉时往往涂满一整张脸，这样化完妆给人的感觉像一张假面。其实化妆的目的是令肤色均匀、清爽，只要在脸的中间部位上湿粉就可以了。这样既简单又能增强面部的立体感。 ■不注重皮肤，只注重五官的做法是不正确的 目前国际流行的是一种颗粒极细、微荧光的干粉，目的是营造出晶莹无瑕的肤质。不注重五官，只给皮肤化妆是目前的流行趋势。有些女士不美化皮肤，只给五官化妆的做法是不正确的，而且也不美观。 ■生活妆流行不画下眼线，否则观感生硬、老气 有些女性上下眼线都画，似乎给眼睛画了个“括号”，其实生活妆流行不画下眼线，否则观感生硬、老气。 ■眉毛不应抢眼睛的风头 不少女士的眉毛喧宾夺主，过于突出，而且一看就是画出来的。其实任何时候眉毛都不应抢了眼睛的风头，眼睛永远是一张脸上最灵动的部分。 ■亚洲人适合的颜色是中性色而不是对比鲜明的色彩 生活中有些女性追求高强度对比色，不是一身黑就是撞色搭配，实际效果并不好。亚洲人大多黄皮肤、黑头发、眼睛黑白分明，自身色彩对比已十分强烈，适合的颜色是众多中性色而不是对比鲜明的色彩，亚洲人能够把许多中性色如灰色、驼色演绎出独特的风韵。 ■上镜和生活差别巨大 强烈的色彩搭配亚洲人也可以用，但只适合肤色亮度高的人，也就是皮肤白皙的人。有些人觉得拍照、上镜的服装越鲜艳效果越好，所以生活中也照搬，其实上镜和生活的差别是巨大的。服饰色彩方面日本女性做得比较好，不妨作一下参考。 ■衬托亚洲人脸部的应是冷色 衬托亚洲人脸部的颜色应该是冷色，这样能提高脸部色彩的亮度，人显得年轻有精神。而很多人却错误地使用了暖色，这样就令本来发黄的脸色更黄。 |
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胸衣的尺寸要合体；以戴着后身体线条流畅为宜，忌身体被文胸捆绑出肉粽状。要符合出席场合的社会人文内涵要求。女性在公共场合或职业女性在办公场所，不提倡选择、穿着与社会主流文化相抵触的、过于性感、招惹是非且安全系数低的文胸……来学学戴文胸的七个礼节吧！
1.忌在公共场合不加掩饰随意地整理文胸， 女性如感到文胸戴着不舒适，应就近寻找卫生间，在卫生间内得体处理。有一个概念要明确， 公共卫生间的功能不仅仅是解决人们“如厕”的问题，更有帮助人们处理隐秘行为的功能。 2.忌在长辈的视线内整理文胸，这是缺乏教养的行为。 3.忌在身份高的长者或上司面前整理文胸，这是举止轻浮的表现。 女性乳房是两个半球形，它有两种作用，一是分泌乳汁以哺育婴儿；二是性征器官，对性刺激很敏感，并对性刺激产生一系列反应。乳房的中央是乳头，乳头周围的颜色较深的区域叫做乳晕。乳房下面是胸部肌肉，如果胸肌发达，可以将乳房托起，显得更为健美。 饮食丰胸大法： 进行丰胸运动的同时，从日常饮食中多摄取丰胸食物，能助你取得事半功倍的效果。以下食物你不妨在餐桌上多多利用。 1.肉类：含丰富的蛋白质和胶质的肉类对丰胸的贡献很大，如猪尾或猪蹄等。 2.蔬菜类：莴苣科植物对丰胸的效果最好，如生菜（结球莴苣）、莴苣菜心等。 3.瓜果类：木瓜在丰胸水果中排行最首，用青木瓜效果最佳，而熟的木瓜适合和肉类一起煲汤。也可直接食用或凉拌。 4.干果类：红枣、桂圆都具生津补血、滋阴补阳的功效，适合作为丰胸甜点。许多植物的种子都有类似性激素的成分，能够促进第二性征的发育，如花生、杏仁、腰果、莲子、黄豆、芝麻、核桃等。 4.忌在异性面前整理文胸，这是极不稳重的行为。如果确是无意识的则显示出的是你受教育程度较低，文化素养较差。 5.忌在小辈面前整理文胸。在晚辈面前应起到良好作用，作为女人如果小孩都不尊重你了，这是最悲哀的。 6.忌文胸外泄及疏忽个人服饰卫生，女性在与人交往中，随时要注意自己的文胸是否外泄，并应有良好的卫生习惯，每日要换洗文胸。 7.忌穿透明性很强的衣服。 一个人的服饰品位与格调是其道德情操、审美情趣、受教育程度以及自觉自律能力的标志。所以，在传统的礼仪文化中对其十分重视。女士在正式场合要注意衣与外衣的搭配。选择外衣时也要考虑避免内衣外泄的问题。裙长下摆不要过短，否则当你站在高处或者坐着的时候就可能露裤；腰身不要过短；上衣开领不要太低。外衣颜色太浅时一定要注意衣的颜色不能选深色，通常选白色或肉色。 |
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20岁的肌肤还没适应荷尔蒙的周期性变化，而30岁后，肌肤已经逐渐习惯，外表及内在都呈现一种成熟而完美的状态，只要护理得当，就会进入女性黄金期，把20岁的肌肤打败！ 30岁的肌肤特质 疲惫是头号大敌 这个时段的女性荷尔蒙渐渐下降，加上要同时兼顾家人以及事业，身心往往出现过度疲惫的状况，这双重的压力也会影响肌肤的正常运作，胶原蛋白的流失，让肌肤易显松弛无弹性，也最常出现疲惫现象，加上过于忙碌，常常没有充裕的时间做最完善的保养程序。 30+女人最常见的肌肤困扰 由于双重压力，30岁肌肤通常处于油水分泌不平衡的状态，加上肌肤的新陈代谢受到影响，角质容易堵塞毛孔，也易有粉刺与缺水的问题，最明显的是毛孔也因为胶原蛋白的松弛情况，而出现Y型的毛孔粗大问题。 眼周肌肤经常会有黯沈、血液循环不良的困扰。另外，若是超过35岁之后，斑点与纹路则是另二大肌肤困扰，像脸部会出现明显的斑点、纹路，尤其是眼周细纹、鱼尾纹、法令纹、眉间皱纹、颧骨上的斑点最为明显。 因此，在保养品的选择上，一方面不要造成肌肤的过度负担，使用过于滋润的产品，另一方面则要针对毛孔、眼周、纹路、斑点、缺水等多重肌肤问题，选择有效的保养成分来达到改善效果。 延缓老化是这个时期最需要注意的保养重点，除了保湿、抗氧化、防晒等例行性的保养工作之外，针对开始出现的老化问题如皱纹、松弛毛孔、斑点等状况也要挑选具有明显改善的机能性保养品。具体如何养护，来看看下面的步骤。 针对黑眼圈 选择添加一些促进血液循环成分的眼部保养品，如维他命E、山金车、柑橘多酚、二、四胜肽等成分来改善黑眼圈，平时要多做眼部指压，或是用温敷的方式来改善。 针对细纹干纹 此时开始会感觉脸部的纹路逐渐增多，特别是挤压脸部产生的表情纹路渐渐不易回复，应该开始使用一些具有良好帮助胶原增生、或是舒缓表情纹路的抗皱保养品，例如含有五胜肽、维他命A、果酸及六胜肽等成分，都是此时应开始投资的保养品项。 针对粗大毛孔 30岁面对的两颊毛孔粗大问题，是因为肌肤松弛所造成的毛孔横向变大，这是肌肤老化松弛的现象，必须加强肌肤的保湿与紧实，才能改善毛孔变大的情况，如含维他命A、左旋C的产品，对改善因老化造成的毛孔问题最有效果。 针对色斑 30岁的女性往往同时有斑点及干燥缺水的问题，但肌肤缺水干燥时，角质层呈现粗糙鳞状剥落、有过度角质化的现象，且敏感性增加，美白成分无法穿透角质层有效被肌肤吸收利用，导致再怎么美白是没有办法达到效果的，因此，必须选择保湿舒缓效果好的美白精华液，一面增加角质层的涵水量，一面美白。 成分可选择维他命C衍生物、洋甘菊萃取、传明酸等;此外，还可搭配局部使用的淡斑产品，通常添加果酸等角质代谢成分的美白产品具有较快速明显的班点淡化效果。 针对肌肤氧化 不论是哪一个年龄阶段，防晒都是最重要的保养项目，可以选择内含抗氧化及强化肌肤防御能力效果的防晒乳液，如含有维他命E、绿茶、葡萄子、西红柿红素、Q10等，以预防紫外线对肌肤造成的伤害。 |
