|
很多丰胸MM都对吃什么才会变大很有兴趣，所以，现在特别推荐美味又容易下厨的「丰胸料理」的丰胸方法，只要你照着以下的菜单烹调，交替吃1个月，胸部就会慢慢大起来了哦！丰胸效果真的不错哦！
猪尾凤爪香菇汤 材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许 作法： 1、香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。 2、猪尾切块并汆烫。 3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。 叮咛：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷! 花生卤猪蹄 材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量 作法： 1、将花生洗净，备用。 2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。 4、最后加入适量的盐即可。 叮咛：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看！ 归耆鸡汤 材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗 作法： 1、先将鸡腿洗净并切块。 2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。 3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。 叮咛：当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。 牛奶麦片 材料：牛奶、麦片各适量 作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。 叮咛：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。 木瓜炖鱼 材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许 作法： 1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。 2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。 叮咛：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。 |
分享
|
毛孔粗大是很多男女生都会有的肌肤问题，其发生原因在于肌肤表面的尘垢和油脂相互结合，并在接触空气后开始氧化，经时间的累积后便形成恼人的黑头粉刺与粗大毛孔。可是当毛孔粗大的问题出现时那就整个人显得没有精神，达不到公主精致细腻的特质。那有什么样的细致毛孔的收缩毛孔小偏方来解决这样的皮肤问题了？ 收缩毛孔妙招： 1、冰敷：把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。 2、毛巾冷敷：把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。 3、用水果敷脸：西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。 4、柠檬汁洗脸：油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)。 5、化妆棉+化妆水：事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。 针对毛孔问题具体分析： 衰老毛孔：下垂→UP 有一种人群，年轻时倒没发现自己的毛孔有多粗大，年龄不断上长，一照镜子就发现毛孔巨大。这种情况，我们称为由衰老引起的毛孔下垂问题。原本圆形的毛孔，看起来较为紧凑而小，一旦因为皮肤下垂，而转变成了椭圆形，整个面积都会感觉变大了，很丑陋。 所以，如果你的毛孔问题因下垂而导致，千万不要用普通的手法去缩毛孔，效果微乎甚微。你应该把精力投入到抗衰老上，用一些相应的产品，令皮肤重新饱满、紧致起来，至少不让问题变得更坏，才能有效控制毛孔问题。 当然，同时要提醒的是，良好的清洁和充分的保湿，无论在何种情况下，对你的毛孔都有太大益处。 出油毛孔：扩张→SMALL 为什么中性偏干的皮肤，一般都会比较细腻，而油性皮肤则多半比较粗糙，毛孔粗大?如果你把毛孔想象成一个“输油管道”的端口，是不是排得多的输油管较粗，那么开口也会比较大?而且，油性皮肤的毛孔比较容易堵塞，发生炎症，从而使毛孔“病变”，变得更为巨大。 首先是要保证，出油量有一定的减少，所以需要使用一些控油产品。但同时别忽略了补水和美白，令油光光的脸蛋变得明亮、通透、水润，恐怖的毛孔自然没有这么明显了。 黑头毛孔：堵塞→OUT 这种毛孔，第一眼看上去的感觉就是脏。无论什么样的肤质、年龄，这种毛孔问题都会出现，特别是污染较重的环境下。 很多皮肤损伤也是因黑头而起。据说有用剪刀挑黑头的“血案”，而每天用强力清洁面膜的“罪行”，多不胜数。 其实，完美清洁只要每天用心多一点就好。首先，每天都用卸妆油、洗面产品做两次清洁，因为毛孔里的污垢往往只溶于油。其次，整个洗脸时间不得少于3分钟，如有必要，可用洗面产品清洗两次。最后，最好用流动的急水冲洗面部，一定的水压有利于冲洗出污垢，清洁的同时，一定要配合打圈的按摩手法。 再配合一些清洁的周护理，比如去去老废角质，或者使用一下清洁面膜，你的毛孔就会渐渐干净哦。 |
|
盛夏时节，环境温度过高，空气湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，这样会导致体温调节中枢失控而发生中暑，因此，防中暑除了注意物理降温之外，还要注意在饮食方面的调理。
多吃粥：在炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减弱，容易发生头重倦怠、食欲不振等不适，重者还会中暑。因此，夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一，如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲藕粥等。 多喝汤：当人出汗比较多，体液损耗比较大的时候，多喝汤既能及时补充水分，又有利于消化吸收。简单易学的“防暑汤”如山楂汤、绿豆酸梅汤、金银花汤、西瓜翠衣汤等。 多饮茶：研究人员对炎热天喝温茶水和喝饮料的两组人员的测定表明，温茶能降低皮肤温度1-2度，而冷饮只能使口腔周围变冷;喝茶者感觉清凉舒适，渴感全消，而喝冷饮者，周身不畅，渴感未消。高温作业者，如能在温茶中适当加点盐，以弥补出汗过多而丢失的盐分，对预防中暑更有裨益。 多吃青菜：天热湿气重，人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物，而青菜既有这种特点，又含有丰富的维生素和矿物元素。所以，应尽量多吃青菜，如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜等。既可以凉拌生吃，也可放少许瘦肉丝炒熟吃。 多吃瓜果：瓜果汁多味甜，不仅生津止渴，也能清热解暑。西瓜味甜多汁性凉，是清暑解渴的瓜类之首。另外，香瓜、黄瓜洗净之后生食，或榨汁之后饮用，都有很好的清热解暑作用。猕猴桃含有大量维生素C，有非常好的清热解暑作用，是高温和野外作业人员经常选用的果品和饮料。 |
