70后,应该做什么?这几天一直在思考这些问题。 60后已经小有所成,有一些走上了领导岗位,有一些工作已经趋于平静,一些已经平淡的接受了一切,一些还在辛苦的耕耘。 80后已经渐渐露头,已经在变革的社会进程中习惯了个性的洒脱,一些也已小有所成,甚至大有所成。 只有70后,除了一小部分小有成就,大部分人还在就这样生活。他们经历了社会的变革,目睹了社会变革的历程。比起60后,他们还在辛苦的工作,努力奋斗;比起80后,他们 阅读全文>> |
素食的好处 肉食之害 素食本来是最健康、卫生的食物。是故近来欧美医学提倡的健康食物,大多以植物性食品为主,或称为天然食物。素食人士患上心脏病、糖尿病、血管硬化等的机会相对非素食者为少。本港著名医疗机构港安医院 也为了病人健康著想,只提供素食餐单给所有住院病人。以下是一些好理由去支持素食的习惯: (一) 素食营养最容易消化和吸收: 一切肉食在胃中不易消化,甚至进至大肠时尚有大部份未消化或只半消化,因此肉食动物在大肠中腐化极盛,且多带毒性,对人体有害。反而一切果蔬谷类的营养最易消化、最容易直接吸收,植物中纤维素也能防止便秘的发生。 (二) 素食能减少动物毒素的吸收及减慢衰老: 由於动物受屠宰时,因愤怒、恐惧、哀伤、痛苦、挣扎,会产生大量有毒的分泌物,人食其肉, 不知不觉地把这些毒素也吃进自己体内,加重肾脏、肝脏等排毒器官的负荷,使人易患病及容易老;等於机器用得太多或不当也需要更多保养,寿命也短些。 (三) 素食令人心平气和、头脑清醒: 吃动物时也把动物的激素、荷尔蒙一同吃进肚裏,使人容易暴躁和发脾气。反之素食者大都性格温驯,时常保 |
《道德经》详细 65章 古之善为道者 (网上搜集转帖) 古之善为道者,非以明①民,将以愚之②。民之难治,以其智多③。故以智治国,国之贼④;不以智治国,国之福。知此两者⑤,亦稽式⑥。常知稽式,是谓玄德。玄德深矣,远矣,与物反矣⑦,然后乃至大顺⑧。 译文 古代善于为道的人,不是教导人民知晓智巧伪诈,而是教导人民淳厚朴实。人们之所以难于统治,乃是因为他们使用太多的智巧心机。所以用智巧心机治理国家,就必然会危害国家,不用智巧心机治理国家,才是国家的幸福。了解这两种治国方式的差别,就是一个法则,经常了解这个法则,就叫做“玄德”。玄德又深又远,和具体的事物复归到真朴,然后才能极大地顺乎于自然。 注释 < |
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