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中国聚艺堂成立于2002年，特为有志报考各大艺体院校及其各大高校的考生而创办的艺体专业技术集训培训基地，其前身是成立于2000年的北京聚义堂体育考前集训基地，2002年改名为：“中国聚艺堂艺体美考前培训基地”。2003年初中国聚艺堂与北京艺苑美术培训中心合并成立。中国聚艺堂2007年在山东济南成立了分校，中国聚艺堂在近两年为各大院校及高校输送大批优秀艺术人才。中国聚艺堂配有艺体学院专用幻灯片(多媒体教学)，还具有各类艺体画册和艺体学院优秀技术教科书。中国聚艺堂是最具实力的特长生考前培训冲刺基地，是向国内重点院校及其各大高校，输送艺体人才的摇篮。本部毗邻中国农业大学、中国矿业大学、中国地质大学，占尽天时地利人和。任课老师集中了北体、首体、央美、清美、北服、中戏、北舞、民族、北体舞蹈系优秀师资，他们具有丰富的教学实践经验，深厚的学院功底，极具个性的艺术竞技专业思想，在师生的共同携作和努力奋斗下，取得了骄人的成绩。在历年的全国艺体高考中，专业过关率98%，本科上线达95%以上。
几年来为央美、清美、国美、中戏、西美、四川美术学院，北体、上体、首体、武体、西体、成体、天体、郑体、山体、曲师(运动系)、吉体，西安音乐学院、山艺、中国海洋(青岛)、中国农大、中国人民解放军装甲兵工程学院、西安交大、北京理工、北京石油化工、北林、哈工大、江西财经、西南交通(运动系)、福建华侨、中国矿业(徐州)、厦大、东北林业、福师大、山大、临沂师范、河北师范、华北电力(保定)河北大学、河南大学、湖南工业、青海师范、南昌大学等艺体院校及其各大高校，还有体育学院附属竞体输送了300余名体育健儿，现就读于首都体育学院的多达10名，山东体育学院的多达40多名，郑州体育学院的多达15名，吉林体育学院的多达30名，成都体育学院的多达20名，每年有多名学员考入九大美院八大体院及各类名牌大学和教育部直属211工程的重点大学。学校总占地1829亩，建筑面积50.4万平方米，教职工30余人，艺体专业在校学生600余人。学校成立以来，始终遵循“为国家培养输送艺体后备人才，为社会培养合格的艺体专业人才，为高等院校培养优秀艺体生源” 阅读全文>> |
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许多人有饭后用牙签剔牙的习惯，殊不知，错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙，牙缝会越剔越大，还会损伤牙龈，反而达不到保护牙齿的作用。 据山东省消协最近的一次调查表明，目前市场上的牙签多为木制和竹制两种，消协工作人员在最近对多家餐饮店暗访中发现，一些牙签的外包装上虽然标注“高级牙签”、“高温消毒”等字样，但大多是“三无产品”，根本没有卫生许可证号，牙签包装和消毒也达不到要求，有的放在盘中，人人随手取用，有的把使用过的牙签又放回盘中。 不正确的使用牙签至少有四大危害： 首先是消毒不严、管理不善的牙签易引起疾病。任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内，据卫生部门化验，一根小小的牙签上竟“藏”着几万个细菌。 其次是牙签使用不当，将导致牙周疾病。如果无塞牙现象而乱剔牙或牙签使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病，切不可将牙签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大造成牙周病。 第三，叼含牙签不慎可能危及生命。据济南市口腔医院介绍，有消费者因叼含牙签不小心吞进肚内，把小肠穿破，经医院紧急手术开刀才从体内取出，险些丢了性命，类似患者近期该院已收治两例。 另外，木制牙签造成木材消耗巨大，据有关方面统计，全国每年要消耗超过6000亿支牙签，如果用木材制造需消耗木材160万立方米，相当于203万亩树林；用竹子制造需消耗竹子140万吨，相当于70万亩竹材，韩国、日本等发达国家目前已全面禁用木制牙签。同时牙签生产过程和使用后也对环境造成污染。 牙签的卫生状况和正确使用直接关系到牙齿的保健和口腔卫生，切不可掉以轻心。 |
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本文来自海南锦程旅行网www.jcyou.com 十一”假期结束了，在这美好的金秋旅游黄金季节里，你也许上山一览峻石峭峰的雄伟；也许拥抱清爽的海风，感受大海的渺茫与浩瀚。几天的旅游归来，回味着旅游的快乐的同时，你可能会逐渐感觉腰酸背痛、四肢乏力乃至身心疲惫，这让舒畅的心情总有那么点儿不舒服…… 消除疲劳要给身体一个缓冲时间 如何才能有效解除旅游归来后的疲劳呢？中日友好医院康复医学科的副主任医师谢欲晓为此告诉你消除疲劳的几种常用方法： 1.洗澡:洗澡可消除体表代谢的排泄物，使毛细血管扩张，有效消除疲劳。但要注意回到住处或活动后，要稍事休息，待心律恢复到平时正常的状态后再入浴。水的温度为40度左右，一般洗15—20分钟即可，不宜过长。 2.睡前热水泡脚:热水泡脚有解乏安眠的作用，水温可略高一点，以自身感觉到“烫”为妥，泡脚使血管扩张、血流加速，增强血液循环。 3.按摩:过量的体力运动造成肌肉群产生乳酸堆积，按摩有助于乳酸尽快被血液吸收并代谢。方法是用手捏或用拳头轻轻敲打小腿、大腿及手臂、双肩，使肌肉得到放松。在一天的强度运动以后，很多人以睡眠或无所事事的坐着作 |
