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Wray065

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11/4/2009 8:41:00 PM [体育运动] 分享

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最近看了法国导演吕克·贝松震撼全世界的环保电影《HOME》吗?

我看得热泪盈眶!

从高空鸟瞰的地球千疮百孔,惨不忍睹,被破坏的绿色山林,犹如一块块被猛烈撕开的头皮,血脉寸断,筋骨毕现!而所有的滥垦和过度养殖,全都是为了满足人类自己的贪欲之心。


巨大的碳排量使地表温度越来越高,在我们使用冷气,轿车,玻璃大楼让自己舒服的时刻,地球已变得又热又烫;生态浩劫,密封神秘消失,更被科学家 阅读全文>>

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对话:

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11/4/2009 11:47:00 PM [体育运动] 分享

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</SPAN>
</SPAN> 曾说过我设计的'挥杆协调体系'中需要4种原素才能做到打远球, 为了更细致地说明, 我把打远球这题目独立分了出来, 称为 "力量高尔夫 - Power Golf</SPAN>

"力量高尔夫" 是说明如何利用你的身体结构和条件, 再配合挥杆组合而形成. 可以说是'挥杆协调体系'中的高层次项目 (Advance Level), 虽要有一定的基础配合才能明白.
我常和学生说"不是你打不远,而是你不懂怎打远!"
主要分5大点
1. 核心的利用 (Core) - 身体转动, 如何划园
2. 拍子, 节奏 和 时间感 (Tempo, Rhythm & Timing) - 挥杆稳定性
3. 杠杆力量 (Power Levers) - 杆头速度, 枢轴滞后 (Pivot Lag)</SPAN></SPAN></SPAN>
</SPAN> 4. 挥杆路线 (Swing Path) - 小白球飞行轨迹 (Ball Flight Law)
5. 击球角度 (Angle of Attack) - 压球技巧 (Compression)
问问自己你能做出多少点!


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