Wray065
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</SPAN></SPAN> 八年时光，如风似箭。刘翔，经历了夺冠、破纪录、12</SPAN>秒88</SPAN>、大满贯、退赛、隐世、疗伤、复出之人生轨迹，在蛰伏一年的冷静、反思中，又重新登上挚爱的钉子鞋，回归到他想念的跨栏前，一切都已不一样了，尽管他还是一个二十六岁的小伙儿。</SPAN></SPAN> 从巅峰到低谷，从被神化到被质疑，从狂热受追捧到冷寂无人问，他痛苦过、痛哭过，更彻头彻尾的想明白、看清楚了，世事易变迁，人情有炎凉。当刘翔第三次站在全运会的赛道上，他没有太多改变，但更多了一份成熟与稳健，正如总书记语重心长嘱托他的那句话：“放下包袱，来日方长！”他真的放下了，自信而淡定。</SPAN> 过去的那一年多，刘翔的生活变得很安静，一个人疗伤，一个人恢复训练，一个人沉静的思考…脚上的伤正日益见好，而心头的伤他在默默承受，只有自己才能根治自己的心伤，就像重回赛场的时候，也只有刘翔能打败刘翔。其实他，一直都痴心不改，有所期待，不会轻言放弃。</SPAN> “我的生活不会是灰色，我的天空永远蔚蓝！”</SPAN> “我从来没有想过自己失去什么，要去拿回什么。只想顺其自然去做，该做的就去做好。”</SPAN> “我以前实在是太顺了，可以说这是真正意义上的第一次挫折吧，受挫折才能让我变得成熟，我要学会微笑面对挫折。”</SPAN> “以前我们那一批一起训练的，现在还在坚持的人不多了…坚持到现在真不容易，所以要珍惜在跑道上的日子。”</SPAN> “每个人都会遇到挫折，我也是普通人，所以我也不例外。但是，我不觉得这次的事情对我来说是很大的挫折，我很快就能走出来。人生总会有起起伏伏，但生活还是要继续，日子还是要过下去，不能因为一些失误而停滞不前，没有什么事是过不去的。”</SPAN> 福祸相依。“消失”的那一年多，于刘翔而言，看来未必是坏。最坏的时光，也应该是他生命追梦的过程中一段最好的时光，经过磨砺，完成蜕变，难得难忘。</SPAN> 刘翔，能坚持着回来，就是好样的，不论你能否再像以前那样完美飞翔。</SPAN> 为你加油！</SPAN> </SPAN> 阅读全文>> |
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这个蒜薹炒海米，可以算中餐，也可以算韩餐，因为中国韩国都这么吃。 大徐不爱吃绿色的蔬菜，而且特别不爱吃需要费劲嚼的菜，但是这个蒜薹除外，他还比较喜欢吃蒜薹的。 海米是大成妈送的，她买多了，就送给了我不少，这两样炒到一起，可以补钙，也可以多吃点绿色蔬菜。 大徐很喜欢，所以我也经常做。而且凉着吃热着吃都可以。也方便。 
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| 有机杂粮</STRONG></SPAN></SPAN></SPAN>是所有杂粮中营养价值最高，最天然的养生食品，所有的</SPAN>有机杂粮</SPAN></SPAN></SPAN>均产自一种近乎野生的自然环境下，其所含的高营养素是普通杂粮的几倍，我们来看一些</SPAN>有机杂粮</SPAN></SPAN></SPAN>的结合所带来的巨大养生功效吧（瘦身、美容、降血压等，无所不能）</SPAN> |
