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Wray065

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10/17/2009 8:54:00 AM [美食-旅游] 分享

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要说我身上哪个器官最先感觉到秋天来了,</SPAN>非鼻子莫属。</SPAN>
一入秋就明显感觉到鼻子里面总是干干的,</SPAN>
于是开始自觉的喝各种滋润的汤水,糖水。</SPAN>
这款海底椰玉竹响螺煲鸡脚排骨,</SPAN></SPAN>
是滋阴润燥,平和补益好汤水哦~</SPAN></SPAN></SPAN>
 =============</SPAN></SPAN>  </SPAN></SPAN> 海底椰,以清燥热、止咳功效显著而闻名,且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。</SPAN>
响螺片,其肉味甘,性凉,可明目,治心虚热痛,有开胃消滞,滋补养颜的功效。</SPAN>
玉竹,养阴润肺,益胃生津</SPAN>
 材料:骨头,鸡脚,玉竹头,海底椰,响螺,姜,蜜枣</SPAN>   ps:玉竹头无璜,比玉竹片安全~</SPAN>
 
 


海底椰响螺煲鸡脚</SPAN>

骨头,鸡脚飞水,玉竹头切片,姜拍烂,</SPAN>

海底椰洗干净,响螺泡水煮一下,</SPAN>

全部材料放进汤煲,加水,大火烧开,小火煲2个小时,加盐调味即可</SPAN>

 
 

 
 

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对话:

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10/17/2009 3:32:00 PM [体育运动] 分享

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    首先,必须得肯定陶伟的作用,那些很精细的传球跟动作,也只有陶伟才能做到。而且,出球跟过渡能力,都是很强,再加上任意球,绝对的核心。但是,体能是个问题,所以陶伟也很难整场拼杀。不过,对广药在场上几次威胁都与陶伟有关,相对的闫相闯就在创造机会上欠缺很多。而国安队也只是把闫相闯当作一个突击手。所以,有时候闫相闯被后卫卡好位置的情况下不容易出彩。
    再说说马丁,能力没有问题,但是他也不善于巧活,而是擅长利用自己的爆发力甩开对手,然后传球。第二个进球,比较好的体现了马丁的能力。只是,调整好心态,将是马丁急需的,有的时候过于急躁了。不过,遗憾的是马丁现在很难让人觉得他是稳定的得分点,或者是助攻型球员。
    真说现在谁来得分,那小格绝对是第一人选,也是大家期盼的稳定得分点,而本场的状态,也为国安之后的两场关键比赛起到了积极的作用。毕竟,一个稳定的得分点,比什么都强。而国安小格之外的得分点呢?陶伟的任意球也还不错,其他的,就要看机会了。
   
    而最接近稳定得分点的,应该是杜文辉,但是过于看中个人得分的他,却应该想办法改变一些。其实,那脚禁区前抢射不错,几个回防也不错,还有扣过两个人以后打门,也没什么错,毕竟也是机会。但是,4打1,却完全体现了这名射手的贪功。因为当时他的选择太多了,分给小格,小格可以横传推给马丁,也可以自己打。推给马丁,马丁直接面对门将。再不行,利用队友的掩护,自己突禁区里,然后传或射。而那种1比0的比分,杜文辉选择了远射,可以说是没有任何威胁。如果广药扳平了,那杜文辉就会成为罪人了……万幸,三个外援的配合,保证了国安的胜利。并且,我注意到了一个细节,杜文辉每次射门失败以后,总是自己哭丧着脸,很失望的往回走。而我也希望他能多跟队友沟通,比如一些很简单的话,4打1自己没有传好,跟队友喊一下:这球我的!而不是自己沮丧后谁也不理的走。
 
    作为国安的球迷,我希望看到国安队打出漂亮的比赛,并且取得胜利。也希望国安拿到冠军,有了问题,暴露了,要重视,这样才能不断进步。

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10/17/2009 8:52:00 AM [美食-旅游] 分享

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湘西特色—油粑粑   油粑粑:系以黄豆与粘米浸泡后磨浆,在音符形铁提子或铁瓢中盛浆,中包酸菜、辣椒、豆腐干或肉烂,亦有不包的,在沸油中炸至黄熟,油香豆香四溢,酥脆、爽口,老少咸宜,赶集人常用之佐酒,或加汤煮食之。县域各墟场赶集,均有油粑粑摊主边炸边销。过年期间家家户户都炸。 ­
­
2、农家火锅 ­
       这道菜是湘西人家在冬天最流行的农家火锅,以腊肉、牛肚、肥肠为主料,因而美其名曰“三下锅”。在当地农家,还有很多其他的原料也能放进锅里炖,比如猪蹄、腊肠等。配料以香干为主,还可以涮些新鲜蔬菜吃。锅底没有特别的配制,是用清水煮出的汤汁,加入些酱油、酸辣椒等调料,很是地道的农家风味。   ­
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3、合渣      ­
  在土家族的民间歌谣中,有这么几句:     ­
  辣椒当盐,合渣过年,一条裤子穿它几十年……      ­
  这几句话夸张地描述了土家人在解放

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