人气偶像扎堆，剧集类型百花齐放，你最期待哪一部？09年秋季档日剧即将开战，海报网提前为你全面解析！

10/12/2009 8:43:00 PM [时尚-购物]

秋季的到来，也将迎来日剧在一年中的第一个小高潮，即使在刚刚结束的夏季档日剧，几乎部部都被口水淹没，但这也没妨碍日本各大电视台开出了超级华丽兼多姿多彩的新一季日剧名单。小栗旬、水岛宏、三浦春马、小池彻平、松田翔太、唐泽寿明再加上Johnny's偶像的总动员，这一季可谓是人气男偶像的天下，而像香里奈、加藤夏希、田中美保这样的美女模特更是加入到了新一季的战局中。那么到底09年秋季档日剧到底有哪些你不能错过的重点，且听海报网为你详细道来！

秋季的到来，也将迎来日剧在一年中的第一个小高潮，即使在刚刚结束的夏季档日剧，几乎部部都被口水淹没，但这也没妨碍日本各大电视台开出了超级华丽兼多姿多彩的新一季日剧名单。小栗旬、水岛宏、三浦春马、小池彻平、唐泽寿明再加上Johnny's偶像的总动员，这一季可谓是人气男偶像的天下，而像香里奈、加藤夏希、田中美保这样的美女模特更是加入到了新一季的战局中。那么到底09年秋季档日剧到底有哪些你不能错过的重点，且听海报网为你详细道来！阅读全文>>

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7种食物让瘦人马上变胖

10/12/2009 11:10:00 PM [美食-旅游]

1、全素快餐　　自从这些产品首次登场之后，美国人已经变的更胖了，而这并不奇怪。大多数这样的快餐几乎没有纤维，而且容易吃得过量;更有甚者，有些快餐比制作它的原料含有更多的热量!你可能吃光了一整盒子含600卡热量的可怕的素食饼干代替了你真正想吃的仅含280卡热量的快餐食品。
　　2、沙拉三明治</STRONG>
　　不能因为沙拉三明治是素的就意味着它有益健康。这种沙拉中的鹰嘴豆和香草球是被油煎过的，然后浸在奶油状的调味品或一种中东芝麻酱中。每三勺子菜里的芝麻沙拉含210卡热量。合计，一个沙拉三明治含有550卡热量和32克脂肪。中东食品一般说来饱和脂肪的含量较低，而铁，钙和纤维的含量较高（这归因于芝麻籽，豆子和橄榄油）。
　　3、冻酸奶</STRONG>
　　“别欺骗你自己─它真只是一点冰淇淋加乳酸菌”另外它对你没有什么好处。一些品牌的酸奶要比有一点点冰淇淋含更多热卡---每半杯有185卡热量－－这归因于大量的糖。
　　4、烤鸡</STRONG>
　　只把油炸食品换成烤的食品是不够的：甚至"健康的"速食烤鸡的都常常选择使用大量的奶酪和含乳脂的浇汁。例如：汉堡中烤鸡肉三明治有530卡热量和26克脂肪，这都归

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篮网负凯尔特人遭三连败易建联20分8板6犯离场

10/12/2009 5:05:00 PM [体育运动]

央视网综合消息北京时间10月12日，篮网客场以93-100不敌凯尔特人，季前赛遭遇三连败。　　中国球员易建联在上一场和76人的比赛中6犯毕业之后，今天易建联首节便吃到3次犯规，再次身陷犯规泥沼，虽然后三节很好地控制了犯规并有出色发挥，但终场前18.5秒在实施“犯规战术”时仍6犯毕业，最终阿联出战32分钟，15投8中，贡献20分、8个篮板、2次抢断。

[高清组图]阿联20分力压加内特篮网遭三连败
　　篮网5人得分上双，布鲁克-洛佩兹24分钟里9投5中，贡献全队最高的21分、8个篮板，另有2次助攻、3次盖帽，替补上场的布恩6投5中，贡献14分、7个篮板，罗伯茨和康特尼-李分别贡献12分和11分。
　　凯尔特人则只有3人得分上双，不过皮尔斯12投8中，攻下全场最高的25分，替补上场的豪斯也贡献13分，加内特21分钟里8投6中，贡献12分、6个篮板。
　　易建联陷犯规泥沼</STRONG>
　　比赛开始仅仅两秒，易建联便在争抢球中被吹犯规，随后阿联又被加内特抢断失误一次，不过他也很快接应阿尔斯通的传球跳投为篮网拿下2分，帮篮网7-4开局。帕金

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