Wray065
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今天是教师节,我要把这道甜点送给我的老师--黄老师,祝您身体健康,节日快乐!上次回武汉由于时间太匆忙,来不及去看您,希望您能凉解! 这首描述师生情的歌曲是读小学的时候音乐老师教的,一直非常喜欢,所以凭着记忆将歌词记了下来.送给所有的老师们：你们辛苦了！ 年轻的我们年轻的你 不只在课堂上听你授业传道 下课后又与你同把人生探讨 不只在球台上跟你争个高低 星期天又与你一起去赶海潮 昨天的烦恼说给你 今天的喜悦分给你 在你面前没大没小 痛快地笑 放肆地笑 年轻的我们年轻的你 虽是师生其实叫朋友更好 年轻的我们年轻的你 携手并肩共同向明天问好 这次用的酒是桑椹酒,颜色比李子酒更漂亮哦! 这个就是小潺今年3月份泡的桑椹酒 百度桑椹酒: 桑椹酒是一种新兴的果酒，它是水果酒之中的极品，具有滋补、养身及补血之功效。 饮用后，不但可以改善女性手脚冰冷毛病，更有补血、强身、益肝、补肾、明目等功效。早晚饮用效果更佳。桑椹红酒能让你喝出品味，喝出健康，喝出迷人丰采。 材料:桑椹酒,梨 梨去皮去核切块装在碗里 倒入桑椹酒,隔水蒸10分钟 蒸好之后可以趁热吃,也可以放凉或冷藏以后再吃,会带来不一样的口感哦! 当时很认真把做法都写下来了,分享给大家吧! 桑椹酒 材料: 桑椹三盒(10元) 650ML的九江双蒸2瓶(14元) 黄冰糖1斤(3元) 5斤装的广口泡酒瓶一个(12元) 过程: 1. 先将桑椹洗净,晾干(由于这几天天气潮湿,没有阳光,我就用吹风机吹干的) 2. 广口泡酒瓶洗净,再倒进一点九江双蒸消毒. 3. 把吹干的桑椹慢慢地倒入广口泡酒瓶,再加入黄冰糖,接着倒入2瓶九江双蒸,刚好装到8分满的样子,留一些余地好让桑椹出酒. 4. 密封泡酒瓶,放到干燥阴凉处.最好贴上标签,注明日期. 桑椹酒的最佳品赏期:1个月(30天左右) 这是刚泡上的桑椹酒. 观察出酒状态: 第二天,冰糖完全溶化,桑椹浮起来 第三天,打开瓶盖闻了一下,酒味很浓,又加了3块白冰糖 第四天,白冰糖溶化,出酒量增加 继续观察中… 装瓶喽! 大大小小的共六瓶 馋馋流水 http://blog.sina.com.cn/wangchan2009 桑椹红酒雪梨(附桑椹酒的泡法)http://blog.sina.com.cn/s/blog_615800e30100f4wl.html?tj=1 阅读全文>> |
  通过数数“1、2、3”可以帮助球手掌握挥杆节奏。如图所示，在恩尼-埃尔斯的这三幅挥杆图画中，起杆可以数1，上杆到顶点时可以数2，在击球的时候可以数3。 从上杆到下杆的是否平滑过渡就是良好挥杆和糟糕挥杆的分野。在上杆到顶点的时候有一个关键的时刻，那就是球手在此时应该找到正确的下杆路线。此时如果发现上杆路线不准确，那么就有机会对下杆路线加以调整。 如果球手从顶点下杆时速度过快，那么就很难找出正确的路线，但是如果你能减慢从上杆到下杆的过渡时期，那么你就能让球杆沿着正确的路线挥杆。 如果你数数某些挥杆很快的球手的节奏，那么只能数到“2”，“1”是上杆，“2”是下杆。对于那些能够很好控制下杆的人来说，数数应该是“1、2、3”。 如果你能找到正确的下杆路径，那么上杆到顶点的那一刻代表某个关键时刻，这一刻就是一个短暂的停顿。通过数数“1、2、3”的方式来强化你的节奏，提高挥杆流畅性，这个方法简单易行。 ◇ 控制握杆的力量很关键</STRONG> 细心的球友会发现开始挥杆的节奏都张弛有度，并不紧张。注意当挥杆结束球杆位于顶点时保持了良好的平衡性。 如果你上杆的时候上杆动作缓慢而流畅，那么在整个挥杆过程中就容易保持同样的节奏；如果你起杆很快，那么不可避免地会将紧张施加到握把上，并将焦虑传送到手臂和身体。这样就谈不上挥杆节奏和流畅了。因此，为了保留杆头的感觉，握杆时压力应该减少到最小。 ◇ 上杆到顶点时稍作停顿</STRONG> 如果你的挥杆节奏正确，那么当你上杆到达顶点的时候会感受到片刻的停顿。这是因为良好的挥杆节奏来自于从容不迫的心理状态，这会让你的下肢在下杆前做好准备。 上杆到顶点时这个短暂的停顿可以让你的身体稍稍往上拉一点，然后下肢就像松开的弹簧那样反向拉动上体，让积蓄的力量爆发出来。 ...阅读全文>> |
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现如今，人们越来越注重饮食，爱好烘焙的人儿越来越多，DIY之风久刮不息哦。 完PP，一路悠闲的逛起公园来，对这公园的感情自上小学起就开始了，整整二十载！！！经过一番整修，记忆中儿时的玩耍景象已大大改观，多了许多人工雕琢的痕迹，有种说不出来的感觉，M随手拍了几张 公园里这种花很多，有深色的、浅色的，M随意拍了一张，粉嫩粉嫩的，换作以前，M会认为这颜色相当具有“乡土气息” 今年春天刚刚种植的树苗，远远望去，甚是舒服 再过几日，树上的小果子就变成红色的了，可惜我不知道它的名字 这里一点都没变，还是当年的样子，亲切啊~~~ 整修的成果之一——小桥，曲曲折折的，M赶时间，也没顾上数数究竟有几曲 凉亭一直都有，这次大整修中被翻修了 看累了？？那再来一个面包补充补充能量吧 |
