上:约翰·韦恩(John Wayne) 下:杰夫·布里奇斯(Jeff Bridges) 杰夫·布里奇斯(Jeff Bridges)有望主演科恩兄弟(Joel and Ethan Coen)重拍的西部片经典《大地惊雷》(True Grit),扮演这个1969年让约翰·韦恩(John Wayne)获得奥斯卡奖的角色。 杰夫·布里奇斯上次与科恩兄弟合作还要追溯到1998年的那部《谋杀绿脚趾》(Big Leb 阅读全文>> |
学跳交谊舞的好处很多,比如:
第一:既放松身体,又放松精神 跳交谊舞的过程中,优美的舞姿不仅使人的身体得到极大的放松,优雅的音乐曲调也使人的精神得到极大的满足,更能起到锻炼身体,放松精神的作用。 第二:提升自身的仪态和气质 长期跳交谊舞的人走路姿势特别端正、风雅,因为在舞蹈中就包含了挺胸收腹的姿势,走起路来当然与众不同。现代人对美有进一步的追求,追求形体美,内在美,气质美,那学跳交谊舞不得不说是一种最佳的选择。 第三:提高社交能力 当今时代,样样都要懂,聚会和朋友的PARTY是经常会遇到的,公司经常也会有活动、联欢会,如果你不会跳舞是很难和众人沟通的,更显得不合时宜。 总之交谊舞是一项颐养身心的活动,年轻人可从中获得展示青春美感的欢乐,中老年者可从中得到适当的活动和充分的愉悦;是一项既能使身体得到锻炼,又能使精神得到放松,心理得到正确调整的“轻体育”。 跳交谊舞的四大好处 一、可延缓随年龄增长而带来的生理机能衰退,对防止机体早衰颇为有益 |
用时:3个小时35分</STRONG> 配料:1千克碎烤火鸡肉、1升鸡汤、1个洋葱头(切成4等份)、2根切碎的胡萝卜、1根切断的芹菜、煮熟的面条(尽量沥干水分)、3个西红柿(去籽,切成块状)、蒜若干、墨西哥腌青辣椒丝若干、芫荽叶少许、盐、鳄梨、碎车打干酪、玉米脆饼 做法: 1.将鸡汤放入锅中,再加入洋葱、胡萝卜、芹菜和水,煮大约要半小时。 2.将面条、西红柿、蒜泥和墨西哥辣椒倒入煮鸡汤里面加热,5分钟后,再加入碎火鸡肉、芫荽叶和盐,直到整锅汤充分加热,盛出来后撒上鳄梨块和碎车打干酪,可以就玉米饼吃。 这种汤的口味很重,有时候也会换成猪肉或是其它禽类替代。火鸡一般很大,吃不了的部分正好用来做这道汤。 |
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