Wray065
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 2009-10赛季亚特兰大猎鹰队前瞻：着眼长远</STRONG>对不起了红雀，2008赛季的猎鹰才是真正的黑马。说到底，红雀至少还有一个季后赛经验丰富的四分卫，一个曾经的联盟顶级跑锋，和一对全明星外接手组合。甚至连他们的教练都有过成功的经历——虽然是在另一支球队。 而这一切猎鹰都没有。他们有的只是一个菜鸟四分卫，一个新任主教练，和一个新任总经理，但依然冲进了季后赛，最终败给红雀。 现在的问题就是，猎鹰还有什么后招？他们从没有拿过背靠背的胜率过半赛季，NFL历史也充斥着一支黑马在第二年销声匿迹的故事。 这支猎鹰队似乎在做着长远打算，但如果他们在防守端无法顺利转型，球队就有可能丢掉去年的势头，从联盟最大的希望变成最大的失望。  球队新气象 进攻组： 进攻协调员Mike Mularkey热衷于传统的强力冲锋型进攻，但也会融入一些独特的变化。他的战术手册里从不缺少出奇制胜的诡计。 在习惯了联盟的风格和节奏之后，Matt Ryan将会在09赛季更加放开手脚。当然，Mularkey并不会滥用Ryan，因为毕竟他还有强力跑锋Michael Turner可以仰仗。他也会用假跑真传战术传一些长传。另外，进攻组还得到了中短距离接球的终极武器——未来名人堂近端锋Tony Gonzalez。 Ryan今年所要做的就是提高自己的稳定性，将状态维持一整个赛季。事实上，他能够做到。 防守组： 在作为防守协调员的第二个 阅读全文>> |
 苏菜.在扬州煮干丝基础上进行改良，加上鲍鱼和南方的特产蟹黄，得到社会一致好评 【原料】 厚百页。有的地方也叫千张，北方是不是也叫干豆腐?火腿。家里正好没了火腿，就用咸肉代替。有的地方叫家乡肉。南风肉也可以，这南风肉是介于火腿和咸肉之间的一种腌制猪肉。干香菇。汗，干香菇家里也没了，就用新鲜草菇代替。再加点天目笋干也不坏。 【做法-制作方法】 厚百页一张切细丝，越细越好咸肉，笋干（泡发），草菇，姜，都切细丝爆香姜丝，葱白粒，笋丝，加水煮开（有高汤更好）放咸肉丝，百页丝，草菇丝，加黄酒去腥，盖上盖煮5分钟冰箱里还有几个虾仁也放进去了，其实加点开洋（金钩/海米/大虾米）也很好出锅前撒点葱花，别把汤都煮干了，煮干丝是要带点汤的汤鲜美，干丝入味，很好的下饭菜 |
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鲁能助李章洙得身退良机
</SPAN></SPAN> </SPAN> 京鲁大战平局收场，和谐的比分掩盖不住早已弥漫开来的硝烟，面对渔翁得利的河南建业，鲁能是否还有底气说卫冕，国安是否还有颜面说争冠？虽然现在还不能对日趋白热化的争夺形势下一个定论，但这场鲁京之战却也给了国安调整的良机——李章洙借机身退，国安从头再来。</SPAN> </SPAN> 切勿说点球是出于裁判对国安的照顾，26</SPAN>次射门换来的是无功而返足以证明国安真的没有做好拿下这场“国家德比”的准备。比之拿下鲁能夺取积分榜首，徘徊在球队内部的“罗李之争”依旧是他们最大的困惑，毕竟，赛前已经有了输球李章洙下课的言论。</SPAN> </SPAN> 本场比赛之后，李章洙否认了自己下课的传言，但改变不了的一点却是，他和罗宁日益尖锐的矛盾。显然，官宦之身的罗宁，早已将李章洙视为眼中钉肉中刺，欲拔之而后快。假使国安能够赢得这场国家德比，两人之间的矛盾肯定有短暂的缓和；假如国安输给了鲁能，或许今晚国安就会传出李章洙被夺权的消息。令罗宁遗憾的是，他最想看到的两种结果都没有发生，李章洙和他的尴尬还将继续。</S |
