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Wray065

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7/15/2009 2:27:00 PM [美食-旅游] 分享

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今天终于把一周所有的衣服洗了,然后一个人做了饭菜,忍不住又想发点照片

这是我做的土豆丝炒肉。不跟一般的一样,加了郫县豆瓣和小青椒,比一般的川味更辣,很爽的~~

这是我在这儿尝试的我在国内唯一会做的连白回锅,怎么会变成这样,完全失败啊。太丑了,一点儿都没食欲,不过味道还是很地道的哦。

为了控制饮食,这两个菜分成两份,左边是今晚的,右边压缩到保鲜盒里的是明天中午的。那一个小时的午休时间是别想做饭了,只有吃剩饭的份儿了,不然就是三明治,Subway,好无聊。
 
迅速解决晚饭过后,发现居然没吃饱,还是好饿好饿。又吃了点水果,幸好英国水果不贵~呜~不能再吃了,再吃就要重蹈覆辙了。但是就是饿的好快好快啊,不吃东西心里慌。。。发张照片做对比吧。。。

这张是已经微微胖胖的了,希望以后的不要有变化。。55
 
今天这么早就写出来了~(*^__^*) 嘻嘻……那是因为我逃课出来了~下午终于把该做的都做完了~欧也!多逃课,早睡早起,身体好!
 
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对话:

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7/15/2009 6:58:00 PM [车辆-E.V.] 分享

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    两厢马自达3将在本月正式进口,而马自达SUV车型CX-7也将在年内引进。近日,编者又从睿翼轿跑/旅行车国内上市马自达得到消息,下半年一汽马自达将在马自达睿翼的基础上推出其轿跑版本和旅行版本。
马自达睿翼轿跑
  马自达睿翼轿跑的外形并没有大刀阔斧的改变,柳叶形的大灯充满攻击性,宽阔的保险杠进气格栅提升了运动性。外拱的翼子板更具视觉张力,而短小的车尾让整车看起来更加紧凑。

轿跑的外观更加动感
  马自达睿翼轿跑版将同样采用2.5L自然吸气发动机,能够提供124KW的最大功率和226Nm的最大扭矩,匹配六档手自一体变速器。轿跑版车型悬挂调校上更加硬朗,能够在激烈的驾驶时提供很好的支撑。

马自达睿翼旅行版

外观设计同样很圆润
  马自达睿翼旅行版将匹配2.0L与2.5L动力,首先推出的将是2.0L车型,马自达很可能引进一款全新的2.0L发动机。而为了不影响马自达6的销量,睿翼2.0L将暂不推出。

内饰与睿翼基本相似
  编辑点评:与老款车型一样,马自达睿翼轿跑版本与旅行版的推出也是意料之中的事情,而更值得期待的是马自达全新的2.0L动力。
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7/15/2009 12:48:00 PM [体育运动] 分享

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一:急停:这当然是最重要的!
            我认为最好的急停(速度很快的时候):双脚同时转90度,身体向后,双脚完成90度旋转的同时,一只脚内刃另一只脚外刃同时压地面。身体的姿势是:完成转体的同时,身体向后倾斜10度左右并下蹲成半蹲式。在身体下蹲的同时加力压地面。双手置于身体两侧舞动保持平衡。这种方法可以马上停下来,而且很酷!(在论坛里还有简单点的动作)

        二:急转:
           突然有车跑你面前,怎么办?要是两层公车你也能跳过去吗?嘿嘿~~~~~这就要用到急转90度了!向左急转弯,首先要把重心移到左腿上。身体前倾、膝关节屈曲,左脚稍前、右脚稍后。身体成半蹲式,左脚外刃、右脚内刃用力向转弯的反方向压地。身体向左倾斜,两脚平行的向左边划两条“弧线”,转弯即可完成。向右反之!

        三:滑行中的转弯:
        双脚平行短步蹬地转弯法:
        这种转弯比上述所介绍的转弯又进了—步,它主要是用于前进速度比较快的情况。
        动作要领是:
        (1)保持双脚平行转弯的姿势。
      

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