Robert J
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桂髓鹑羹:鹌鹑肉90克切小块，猪脊髓30克(去血筋)，桂元肉60克，冰糖6克，料酒、葱、姜、清汤适量，同蒸熟，撒上桂花3克，即可食用。有补益肝肾，养心和胃作用。适用于贫血，营养不良，疲乏无力等症。 2 大枣粥:红枣10-20枚,大米100克,同煮粥,用冰糖或白糖调味食用。有健脾胃,补气血作用。适用于病后或年老体弱、体虚,胃弱食少,大便溏稀,营养不良,气血不足；体弱赢瘦,慢性肝炎,贫血,血小板减少,过敏性紫癜等症 3 甜浆粥:新鲜豆浆适量,粳米100克,同煮粥,冰糖适量调味食用。有健脾,养胃,润肺,补虚作用。适用于年老体衰,营养不良,消瘦,久嗽,大便结燥,以及血管硬化,高血压,冠心病等症。 4 番茄100克,猪肝100克,粳米100克,生姜3片。先将猪肝洗净切片,用盐、酱油、生粉、米酒搅匀；番茄洗净,切开；生姜洗净,去皮,切丝；粳米洗净放入锅内,加适量清水,文火煲20分钟,放入番茄,生姜,煮10分钟,再放入猪肝,煮沸几分钟至猪肝刚 阅读全文>> |
| 广州选驾校可先查排行榜不具备“9选3”训练场驾校将停业，市民今后学车，可以先上网查“质量信誉排行榜”再选择驾校，市汽车摩托车维修行业管理处公布了广州市驾驶员培训机构质量信誉排行榜。另据悉，不具备综合性教练场和理论培训资格的驾校，今年底将不再换发许可证。 据悉，此次全市82家（市内7区49家）驾校按照《广州市机动车驾驶员培训机构质量信誉考评办法》，通过综合测评对培训质量进行排名。交运中专驾校、交通集团驾校和福华驾校分占前三名。 市维管处在全省率先开展对机动车驾驶培训机构的质量信誉考核工作，考核内容包括机构经营资质、经营行为、基础管理、教学管理、教练员队伍素质、社会评议等。现在，驾校质量信誉排行榜已通过广州市交通信息网对外公布，市民可登录网址www.GZJT.GOV.CN 查看，参考排行榜相关数据选择适合的驾校学驾车。按照有关要求，市交委制定了《广州市机动车驾驶培训专项整治方案》，规定所有的驾驶员培训机构在今年年底前必须完成综合性（“9选3”）教练场和理论培训场所的建设。 目前，市内7区49家驾校中，有10家企业基本具备符合国家要求的教学设施，16家企业综合教练场正在建设中，其余的驾校也抓紧在年底前进行改建，不具备 |
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