Robert J
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享受音乐盛典（编钟国乐） 今晚在福建大剧院，由湖北、福建两省民族乐团联合制作的《编钟国乐》隆重登场联袂表演。 编钟、编磬、建鼓……这些失传千年的乐器，都在这台大型民族交响音乐会上重现，这一场集 听觉与观赏于一体的古音雅奏，让我醉倒。 曾侯乙编钟是我国迄今发现数量最多、保存最完好的一套编钟，它的原件在湖北省博物馆保存 着。编钟深埋地下两千四百余年，至今仍能演奏乐曲，并且音色优美，全套钟含有深沉浑厚的低音、 铿锵圆润的中音、清脆明亮的高音，可以演奏古今中外多种乐曲。 编钟是稀世珍宝，是世界文明史上的奇观，更是湖北的宝贝。据介绍，去年按照编钟原件进行仿 制，65口造型各异、口径不同的钟，总重量达6.7吨。 为了更好地参与舞台表演，有关专家将编钟进行改良，使音域更宽，装饰更加现代。 这次在福州上演的《编钟国乐》，不仅有三支专门为编钟创作的曲子，《庆典序曲》、《葛天氏 之乐———玄鸟》和《幸福畅响》，还有湖北、福建两省民乐团合作的民族乐《滴水川流》、《蟾宫 清光白鹭影》《红色娘子军组曲》等。 早在数月前，福建民乐团就进行了精心准备。这场《编钟国乐》，因为有了‘曾侯乙’编钟 这样重量级的宝贝，两支民乐团的音乐家们为榕城观众奉献一场中国古乐的饕餮盛宴。 期间，还穿插了我省歌舞剧院的二胡、唢呐、板胡、竹笛等独奏协奏，展现了演奏家们的风采。 ——————————————————————————————————————————————— 编钟是我国古代的一种打击乐器，用青铜铸成，它由大小不同的扁圆钟按照音调高低的次序排列 起来，悬挂在一个巨大的钟架上，用丁字形的木锤和长形的棒分别敲打铜钟，能发出不同的乐音，因 为每个钟的音调不同，按音谱敲打，可以演奏出美妙的乐曲。 曾侯乙墓编钟 这是从战国早期曾国国君“乙”的墓中挖掘出的编钟，当时震惊了整个世界。 编磬 编磬擅长表现庄严肃穆的庙堂音乐， 是国王和贵族才能使用的乐器。 战国楚墓中出土的虎座鸟架鼓仅仅从工艺设计的角度来看， 这个虎座鸟架鼓也能叫人一唱三叹地赞美！楚人富于瑰丽神奇的想象力，这是一个小小的证明。 根据文献记载和出土文物，发现我国在西周时期就有了编钟，那时候的编钟一般是由大小3枚组合 起来的。春秋末期到战国时期的编钟数目就逐渐增多了，有9枚一组的和13枚一组的，等等……1978年， 湖北随县一座战国时代（约公元前433年）的曾侯乙墓出土的编钟，是至今为止所发现的成套编钟中最 引人注目前一套，这套编钟之大，足以占满一个现代音乐厅的整个舞台。它由19个钮钟、45个甬钟，外 加楚惠王送的一件大傅钟共65件组成。这些钟分3层8组挂在钟架上，直挂在上层的3组叫钮钟，斜悬在 中下层的5组叫甬钟，其中最小的一个钮钟高20．4厘米、质量为2．4千克，在演奏中能起定调作用，最 大的一个低音甬钟高达153．4厘米、质量为203．6千克，全套编钟总质量在2500千克以上。钟架是铜木 结构的，它的外形呈直角曲尺形（如┏），全长10米以上，上下3层，高273米，由6个佩剑的青铜武士和 几根圆柱承托。整套编钟和梁架气势宏大、壮观无比。演奏时乐队由几个人组成，用6只丁字形木锤敲 高、中音，用两根长形棒撞低音。经声学专家研究，编钟中的每只钟都可以发出两个不同的乐音，只要 准确地敲击钟上标音的位置，它就能发出合乎一定频率的乐音，整套编钟能奏出现代钢琴上的所有黑白 键的音响。这套编钟的定音频率为256．4赫，与现在钢琴上的中央“C”频率几乎完全相等。出土后经过 试验性演奏，表明它们虽然在地下埋藏了2000多年，但音乐性能仍然很好，它的发音准确，音色优美， 音域可跨五个八度之多，变化音比较完备，因此，古典的和现代的乐曲都能演奏，用来伴唱效果也很 好。 曾侯乙编钟用料是铜、锡、铝合金，全套编钟上装饰有人、兽、龙等花纹，铸制精美，花纹细致清 晰，并刻有错金铭文，用以标明各钟的发音音调，它是公元前433年的实物。可见，远在2400多年以前。 我国的音乐文化和铸造技术已经发展到相当高的水平，它比欧洲十二平均律的键盘乐器的出现要早将近 2000年。 编钟是中国古代重要的打击乐器，是钟的一种。编钟由若干个大小不同的钟有次序地悬挂在木架上 编成一组或几组，每个钟敲击的音高各不相同。由于年代不同，编钟的形状也不尽相同，但钟身都绘有 精美的图案。 早在3500年前的商代，中国就有了编钟，不过那时的编钟多为三枚一套。后来随着时代的发展，每 套编钟的个数也不断增加。古代的编钟多用于宫廷的演奏，在民间很少流传，每逢征战、朝见或祭祀等 活动时，都要演奏编钟。 在中国古代，编钟是上层社会专用的乐器，是等级和权力的象征。近代，在中国云南、山西和湖北 等地的古代王侯贵族的墓葬中，曾先后出土了许多古代的编钟。其中最引人注目的是在湖北随县曾侯乙 墓发现的曾侯乙编钟。这套编钟工艺精美，音域可以达到五个八度，音阶结构接近于现代的C大调七声音 阶。另外，编钟上还标有和乐律有关的铭文2800多字，记录了许多音乐术语，显示了中国古代音乐文化 的先进水平。曾侯乙编钟是目前中国出土数量最多、规模最大、保存较好的编钟，被誉为人类文化史上 的奇迹。 编钟音乐清脆明亮，悠扬动听，能奏出歌唱一样的旋律，又有歌钟之称。 1982年，武汉民族乐器厂和武汉精密仪器铸造厂，根据曾侯乙编钟制成了一套仿古新编钟。这套编 钟还根据舞台演出和现代音乐的需要作了一系列改革。全套编钟共２４枚，每个钟可以发两个音，分三 列悬挂。 用曾侯乙编钟演奏的乐曲《楚商》。乐曲表现了中国古代诗人屈原被流放时的悲愤之情。 编钟的主要曲目有： 01 竹枝词（编种与编磬） 02 春江花月夜（古乐合奏） 03 屈原问渡（古乐合奏） 04 楚商（古乐合奏） 05 幽兰（古琴与编钟） 06 国殇（古乐合奏） 阅读全文>> |
任人打扮的邓玉娇</STRONG>
2009年05月21日
12:41</SPAN>凤凰网评论专稿</SPAN>
 有句话叫历史是任人打扮的小姑娘，新闻人物又何尝不是。怎么打扮？看看上面那张图就知道了。 有的人希望把她打扮成一个故意杀人的凶手，一个精神病人；同样，更多的人希望把她打扮成“贞女”、“烈女”、“侠女”。前一篇我放在了本网资讯首页的“话题”栏目，网友觉得说出了心声，很赞同：截至现在有963人赞成，15人反对；后一篇我作为今天的评论头条，大家很愤怒，一片骂声，短短四个小时有1406人反对，556人赞成。再说一遍，《邓玉娇抗暴：文学想象不能替代法律》是我选为头条的（一般说来，只要是头条，即意味着我认同其观点），所以如果喜欢骂人，看到这里就可以直接去留言框了，不用浪费时间看我下面的“废话”。 成都晚报的报道：网络上，邓玉娇被称为烈女、侠女，甚至有人为其立传。但邓玉娇的朋友们看着这些字眼，觉得很不舒服。邓玉娇的朋友唐芹说，她真的是精神出了问题。她俩是有几年友情的朋友，最近一个月里危机频频:邓玉娇脾气稀奇古怪，很暴躁，谁也不搭理。邓玉娇的朋友杨红艳说 |
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捶背能治失眠 捶背简单易行，不受时间的约束。白天利用工作间隙互相捶背，可以让人头脑清醒，有利于提高工作效率：晚上临睡前捶背，能让人宁心安神，是医治失眠的良方之一。 捶背方法 通常有拍法和击法两种方法，均沿脊柱两侧进行。前者用虚掌拍打，后者用虚拳叩击，手法均宜轻不宜重，力求动作协调、节奏均匀、着力富有弹性。如此自上而下或自下向上轻拍轻叩，接受者可站可卧。捶背的速度以每分钟60～100下为宜，以不痛为度。每日1～2次，每次捶背时间以30分钟为宜。 坚持捶背的好处： (1)改善局部营养状态。通过捶背可促进局部血液循环，加速背部组织的新陈代谢，减少皮肤细胞的角质化，有利于皮肤的清洁与健康。 (2)舒筋活血，健身防病。老年人常会出现腰酸背痛和肌肉紧张，此时如接受轻柔的捶背，不仅有利于肌肉放松，消除疲劳，还能防止慢性病及腰肌劳损的发生。而且，捶背可以刺激背部皮肤和皮下组织，再通过神经系统和经络传导，促进局部乃至全身的血液循环，增强内分泌与神经系统的功能，提高机体免疫力和抗病能力，达到祛病强身的目的。 (3)宁心安神，振奋精神。当人们疲劳时，就会出现心烦意乱、坐卧不宁，通过捶背带来的良性刺激会使其逐渐安定下来，感到神清气爽。 (4)对于长期卧床的老年人来说，捶背不但可以振动呼吸器官。帮助排出痰液，而且还可以帮助排出肺泡中的废气，从而起到防治肺炎的作用，对于有胃肠功能紊乱、神经衰弱及感冒风寒等病的老年人，捶背还有一定的辅助治疗作用。 捶背应掌握四要点： (1)应握空心拳。不要把力量用在握拳上。 (2)捶打要快慢适中，刚柔相济，捶击的力度以能使身体震动而不感到疼痛为宜。 (3)如精神紧张、情绪激动，可用轻而缓的手法，此法能抑制肌肉和神经紧张。如精神不振、倦怠乏力，可用强而快的手法，此法能使肌肉紧张、神经兴奋。 (4)对于患有严重心脏病。尚未明确诊断的脊椎病变以及晚期肿瘤的患者，不要捶背，以防加重病情或引起意外。 捶背是举手之劳，只要持之以恒，一定会达到健身的效果。 |
