制作材料: 500克粗意大利小贝壳面 50克黄油 4到6根韭菜芽 4汤匙果味橄榄油 盐,胡椒粉少许 制作方法: 1.将黄油放进平底锅内溶化,倒入油,搅拌直至乳液状,加入胡椒粉。 2.将贝壳面放入开水中,加盐,煮至有嚼劲,然后沥干,将其放在冷餐盘中。 3.用先前准备好的黄油乳液浇在贝壳面上,充分搅拌。重新把面条均匀放上餐盘,撒上韭菜芽,再撒上巴马干酪粉(意大利北部城市巴马产),即可食用。 阅读全文>> |
怎样给婴儿制作辅食?(菜泥、果泥、肝泥、骨头汤、肉末等辅食的制作方法)
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母乳、人工或混合喂养的婴儿,随着其月龄的增加、对营养物质需求的增加及消化机能的成熟,从3个月后应开始添加各种辅食,以补充营养的不足(如维生素、铁、热量等),并为断奶作准备。添加辅食的过程应由少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种。应在婴儿健康、消化功能正常时添加。从加谷类开始,其次加蔬菜、水果,再加蛋、肉、鱼、禽类,逐渐增加品种,荤素搭配。这些辅食包括米汤、水果汁、菜汁、米糊、奶糕、蛋黄、菜泥、肝泥、鱼泥、苹果泥、肉末、碎菜、豆腐、肉松、鸡松、骨头汤、馒头片及烂面等。从流质过渡到半流质状态的辅食,再过渡到泥状、半固体状的辅食。所以,在制作方法上也就各不一样,现一一介绍如下: 菜汁。取市售新鲜蔬菜中的任何一种(如青菜、荠菜、苋菜、豌豆苗、芹菜、绿豆芽、大白菜、胡萝I-、白萝卜、藕等),洗净切碎,以50克菜加50克水为比例,先将水烧开,将菜倒入锅内,加盖煮沸,待水烧开后,立即离火,焖15分钟去盖,用匙压菜,滤汁弃渣,所滤出的菜水,稍加糖即可食用。如煮胡萝卜 汁,加热 |
色香味: 香脆可口,味道鲜美
主料:
白膘(175克)、瘦肉(150克)、火腿(40克)、玫瑰油(少许)、白糖(少许)、精盐(少许)、地栗粉(少许)、鸡蛋白(少许)、邓面粉(广东产,色白,无筋)(40克)、味精(少许); 制作: 1)将白膘、瘦肉切成薄片,白膘可片4片,每片长6寸、宽4寸,瘦肉也可切4片,每片4寸见方,加糖、玫瑰酒、盐腌十多分钟,使之入味; 2)将火腿切成长条,再将白膘铺平,用瘦肉铺在肥膘上面,将火腿放在中心,卷成圆柱状,卷口用鸡蛋白、地栗粉匀封住,以免松动;现放入邓面粉内滚一滚,然后上笼蒸十五至二十分钟,取出冷却后,再切成厚5分的小圆块,投入热油锅,炸至金黄色即好。 |
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