Robert J
博客自定义分类
|
1. 西苑饭店旋转餐厅（人均：￥100—150）</SPAN> 西苑饭店旋转餐厅是北京较早的一家旋转餐厅，身着亚洲各国传统服装的服务员为你提供服务，自然十分惬意，环境也不错，可以坐在窗边眺望周边美景，晚上更有情调，品味很丰富，喜欢吃三文鱼、寿司和沙拉的朋友值得携手前往。 推荐：寿司、三文鱼、沙拉 地址：海淀区三里河路甲1号西苑饭店26层 010-68313388— 2. 川流不息（人均：￥45）</SPAN> 地道川菜馆，口味不是很辣但很够味。设计颇具艺术感，墙壁和地面全都是水泥抺平，简约的黑铁餐桌配上红色的凉椅，墙上挂满了798厂房的摄影作品。营业时间10 ：00～22：30，来川流不息，在甜蜜的爱情中注入一丝鲜辣是情侣们不错的选择哦。 推荐：玉米烙、香锅鱼、彩虹排骨 地址：西城区定阜街10号（辅仁大学对面） 010-66182494 3. 张生记（人均：￥80）</SPAN> 从一家60平米的小店做起的杭州餐饮名店，做出杭菜的传统精髓，把一只民间家常菜“笋干老鸭煲”做的精益求精，开发了杭菜的大量创新菜肴，使杭菜的经典。 推荐：老鸭煲、甜豆、脚圈、清蒸抱腌黄鱼、酱制品（酱鸭、肉、鱼） 地址：朝阳区北三环安贞西里三区12号浙江大厦裙房 010-64420006 4. 起士林（人均：￥50—100）</SPAN> 天津的老字号西餐厅。东西味道不错，菜品选择很多，和牛肉沾边的菜做得地道，分量都大，两个可能吃不完噢。价格很公道，是北京最便宜的西餐。 推荐：罐焖牛肉、奶油烤杂拌、汤。 地址：东城区南河沿华龙街中段二楼206号 5. 泰和宫（人均：￥60）</SPAN> 在北京能尝到越南传统小吃的餐厅不算太多，在一家餐厅可以共同品尝泰、越两个国家的美味就更难得。越南菜的肉食和蔬菜比例有严格的规定，这里的特色有越南春卷、鲜虾海卷、生牛肉汤河粉和大头虾，不少配料都是越南大使亲自帮忙调制，正宗 地道。宫中泰菜，异域风情，情侣不妨携手同往。 地址：朝阳区建华南路11号建国门枫园宾馆1层 010-65683866 6. 俏江南（人均：￥100）</SPAN> 整 个餐厅的设计源于大师手笔，尊崇、简约、宜人。用后现代主义理念勾描的两棵大树,将整个餐厅分为左右－动静两相依的区域。坐在庸懒的竹椅上，细细品味精品 菜肴,钢琴弹奏的蓝调音乐就在你耳边萦绕。传承两千年的精品川菜,在三块玻璃横斜搭凑的餐桌上品尝，个中滋味就亲临其境，伴随着畅透的精品川菜慢慢消融 吧。 推荐：江石滚肥牛、鸡丝凉面、石烹豆花、回锅鱼、水煮鱼、泡椒凤爪、毛血旺、凉衣白肉、鱼香肉丝、麻酱油麦菜、辣子鸡、樟茶鸭。 地址：北京市朝阳区工体北路甲2号 海淀盈科中心内 7．古越人家（人均：￥80）</SPAN> 古 越人家为京城一家经营绍兴菜肴的餐厅，位于亚运商圈内，交通方便；选取绍兴建筑特点营造的环境清雅舒适，错落有秩，装修完全翻版经典江南酒楼式样，清幽雅 静、错落有致。晚间更有古筝、评弹演出，琴音袅袅，配以地道绍兴黄酒，品尝着美味的江南菜肴，不觉间晃似已置身小桥流水的江南......。江南格调的环 境，爬满比藤的小院，潺潺流水般的古筝，绵软温柔的江南评弹和。 推荐：干菜焖肉、手剥笋、古越石烤虾、醉蟹。 地址：朝阳区安立路1号 8．西海鱼生（人均：￥80）</SPAN> 西海鱼生是什刹海地区比较大的一家餐厅了，既可在雅致清丽的楼阁和日式榻榻米单间内就餐，又可在岸边水中的大船单间，或者划离岸边在西海水域就餐（这种船是最浪漫的、也最让所有情侣向往的就餐方式，不过想在船上吃饭必须提前一天预定）。 推荐：清水竹笋 地址：西城区新街口北大街板桥头条甲10号 <br 阅读全文>> |
|
最适合的运动项目 长跑，也称耐久跑，是冬季最好的体育锻炼项目之一。 长跑不仅能增强心、肺功能和提高人体的耐力素质，而且不受场地器材的限制，具有广泛的群众基础。应该引起注意的是：在进行长跑等运动时，容易将冷空气吞咽进胃肠道，从而引起胃肠痉挛性剧痛或腹胀。因此，为减少吞咽进过多的冷空气，运动时体育老师应当提醒学生不宜张口呼吸、嚼口香糖、说笑打闹等。 在校小学生进行耐久跑锻炼方式可多种多样，如：采用趣味性的练习方式，领头跑、穿插跑、螺旋式跑、蛇形跑等等；跑时可以变换环境。除了在操场上利用跑道，还可以利用学校的自然地理位置，做定向运动等，利用环境的不同，提高大脑兴奋性，增添长跑的乐趣；利用竞赛法，还能有效培养学生顽强拼搏的竞争意识；还有音乐伴奏跑等等。当然，在校长跑锻炼还有很多种方法，教师可以根据学校场地及学生的实际情况，自然选择与安排。 |
|
女儿几周前读的一本书: 钢琴演奏会 书中一页 自己的亲身经历让我明白为什么绝大部分的澳大利亚小学生爱读书的原因. 让孩子们养成爱读书的原因有很多, 比如家长的言传身教, 学校的教育, 社会的影响等. 但其中一个重要的原因就是拥有浩繁的, 有趣的儿童书籍</STRONG>去选择. 在幼年时期, 儿童的心智还没有健全时, 儿童们的书籍选择完全取决于家长或学前老师. 那时候给他们读的书多是童话配图片之类的书籍, 目的是吸引孩子们对书本以及故事本身的注意力, 养成爱好. 到了学龄前, 孩子们在老师家长的教导下, 先由认识字母开始, 到简单单词, 再逐渐发展到单独阅读的能力,这是一个积累的过程. 澳大利亚的小学校, 在培养学生阅读能力这方面做的非常好. 我以前的多篇博文都有介绍过, 在这不再多说. 再到了小学一、二年级, 孩子们的单词量达好几百,甚至更多, 他们已经具备单独阅读能力. 广泛而大量的阅读让他们单词量日益增长,单词量一升, 阅读的选择更广. 就我两孩子所在的学校, 每天都有新书给孩子们带回家阅读, 还没有算上学生自己每周学校的"图书馆课日"上借阅的,还有她们在自己书店买的, 以及我在图书馆每周给她们借的, 可读 |
