燕窝美食——值得品味
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燕窝美食系列一 燕窝美食系列二 燕窝美食系列三 燕窝美食系列四 查看更多的美食系列可以到我的图片中去欣赏咯。呵呵。这也叫做美得享受。 阅读全文>> |
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1.一个西红柿或是苹果：</STRONG>在水果和蔬菜中，西红柿是维生素含量最高的一种，苹果中的维生素C含量也很高，所以每天至少能吃一个这样的水果，可以满足一天所需的维生素C。</STRONG>
2.一杯醋：每次在洗手之后先抹上一层醋，用布盖着，保留20分钟后在洗掉，可以使手部皮肤柔白细嫩。如果你住的地区，其自来水水质较硬，那么每天坚持在洗脸水中稍微放一点醋，即可起到养颜的作用。</STRONG> 3.每天一杯酸奶：和牛奶比起来酸奶更容易让人体吸收。所以女人应每天保证喝一杯酸奶。</STRONG> 4.一杯豆浆：女人一到中年，体内的雌激素开始减退，这样就会加速体内钙质的流失，而引起人体的各个功能的很快衰退，每天坚持喝一杯豆浆，能增加人体雌激素的及时补充。</STRONG> 5.早晚两杯白开水：早上一杯水可以清洁肠道，补充夜间失去的水分。晚上一杯水则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于粘稠。因此每晚饮水的作用不能低估。</STRONG> 6.一杯茶：如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。茶是最天然、最有效的减肥剂。当然，现今已有用各种花加工成供人们保健之用的花茶，有养颜的、有促进睡眠的，都可以选择。</STRONG> 7.每日泡一次脚：可以在早上，也可在晚上，用热水加几滴醋泡脚，可以起到健身安神之效。</STRONG> |
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按：此文发在新昌论坛和天姥论坛中 昨晚，吴锡培老师（吴部长）为旅游</SPAN>系统讲佛教文化，出口成章，非常精彩。 他主讲三方面内容：一悠久寺史；二庄严大佛；三宗系高僧。短短两个小时，把大佛寺的人文自然、高僧大德都讲清楚了。有些要去书上找的，一般人不清楚的很多，即使是看得见的，好多人也有不熟悉的。如“大佛禅寺”的山门匾，揭示了大佛寺最近的传承是禅宗；山门内右侧岩山上，题有西方三圣圣号，是天然西方三圣殿；千佛院下的进山大殿，是四大金刚，而不是四大天皇殿。 这次，吴部长颂扬了悟道大和尚，介绍了１９９１年升座的盛事。同时指出，这大和尚，不是一般出家人能称的，现在大佛寺中或许就没一个称得上了，因为大和尚得六和敬做得最好的。现在大佛寺中有６０多岁也只能称小沙弥的，因为受２５０条戒律的具足戒后，才能称比丘。。。 吴部长讲到了新造的栖光净院，是大佛寺的下院，有三殿、三堂、三塔。三塔为佛塔、悟公塔、支公塔。 吴部长的精彩演讲，赢得了大家的热烈掌声。 听完吴部长的精彩演讲后，本人心中有两个大大的疑问。 疑问一：千百年来，大佛寺的宗系高僧是多 |
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