Robert J
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使宝宝聪明的营养食物! 均衡的营养，可以支持身体，使孩子精力充沛，活动力强，从而刺激大脑使孩子聪明；均衡的营养可以支持脑力，让孩子进行游戏，进而刺激孩子变聪明。 </SPAN> 人类头脑快速发育阶段主要在胎儿期和婴幼儿期。出生时脑重量为</SPAN>400</SPAN>克左右，达成人的</SPAN>25%</SPAN>。</SPAN>6</SPAN>岁时，孩子的大脑神经系统发育已达成人的</SPAN>85%</SPAN>，</SPAN>8</SPAN>岁时，智力可达成人的</SPAN>80%</SPAN>。可见，学龄前是孩子智力快速发育的阶段。</SPAN> 胎儿期大脑发育所需的营养主要通过母体获得，母体营养的均衡完整与否将决定胎儿的脑部与神经系统发育。</SPAN> 其实，智力是由思维能力、想象力、记忆力、观察力、专注力、操作能力组成。我们说对聪明的影响，其实是说饮食对这几个能力的影响。均衡的营养，可以支持身体，使孩子精力充沛，活动力强，从而刺激大脑使孩子聪明</SPAN>;</SPAN>第二，均衡的营养可以支持脑力，让孩子进行游戏，进而刺激孩子变聪明。</SPAN> 均衡的营养包括很多，如：能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物，还有家长易忽视而今天最为重要的维生素和矿物质。健脑食物，一是必要的结构脂肪，二是荤素的合理搭配，三是碱性食物，四是含乙酰胆碱和核糖核酸的食物。如蛋黄，含蛋黄素等脑细胞所必需的营养成分，能给大脑带来活力，充分提高大脑的工作效率，又如核桃，含有蛋白质、钙，常吃有健脑益智的作用</SPAN>;</SPAN>而缺锌，会导致孩子注意力不集中，更为严重会致小学阶段多动症</SPAN>;</SPAN>缺铁，会使孩子疲倦、乏力、无神。</SPAN> 使孩子聪明的营养食物有：</SPAN> </SPAN>1.</SPAN>多吃鱼，蛋黄，虾皮，紫菜，海带，瘦肉</SPAN> </SPAN>2.</SPAN>每周吃一次动物内脏如猪肝、动物脑</SPAN> </SPAN>3.</SPAN>每天吃富含维生素</SPAN>C</SPAN>的水果如橘子、苹果</SPAN> </SPAN>4.</SPAN>每天吃豆类或豆制品</SPAN> </SPAN>5.</SPAN>每周吃蘑菇</SPAN>1―2</SPAN>次</SPAN> </SPAN>6.</SPAN>多吃香蕉、红萝卜、菠菜</SPAN> </SPAN>7.</SPAN>多吃牛奶，最好是含牛磺酸的儿童专用配方奶，而不是麦乳精类。</SPAN> 如果孩子挑食偏食，那是最要不得的。纠正的方法：</SPAN> </SPAN>1.</SPAN>饮食教育</SPAN> </SPAN>2.</SPAN>父母以身作则</SPAN> </SPAN>3.</SPAN>鼓励的态度让孩子尝试新食物</SPAN> </SPAN>4.</SPAN>新的食物混入爱吃的</SPAN> </SPAN>5.</SPAN>补充均衡营养素如雅培小安素来打破营养不良</SPAN>-</SPAN>偏食的恶性循环。</SPAN> 现在的孩子比以前更早面临学习的压力和更高的期望。因此</SPAN>7</SPAN>岁前这时期，身体的营养支持将决定孩子一生的头脑聪明，体力状况，否则孩子将错过一生中非常关键的脑力和体力成长时期。</SPAN> 孕幼专题</SPAN> 阅读全文>> |
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法兰克福</SPAN>2009</SPAN>：宝马</SPAN>BMW ActiveHybrid
X6</SPAN>
来自</SPAN>autoblog</SPAN>法兰克福报道</SPAN> 2009-09-18</SPAN> </SPAN> </SPAN> 宝马获得最绿色车企头号不是盖得，其同样对其大型</SPAN>X6 SUV</SPAN>车型做了混合动力，与同排量的普通版相比，混合动力版</SPAN>X6</SPAN>油耗最大可以减少</SPAN>20%</SPAN>，二氧化碳排放量为</SPAN>231g</SPAN>/km</SPAN>。全电动驱动模式行驶下，最高时速为</SPAN>60km/h</SPAN>。与这套动力系统搭配的是一台双模式的</SPAN>7</SPAN>速自动变速箱。</SPAN> 这款车采用的发动机为最大输出功率达到</SPAN>294</SPAN>千瓦的双涡轮增压版本，附带有两个同步电机（输出功率为</SPAN>67</SPAN>千瓦和</SPAN>63</SPAN>千瓦）。这样一来，宝马</SPAN>X6 ActiveHybrid</SPAN>的综合输出功率最大可以达到</SPAN>353</SPAN>千瓦，扭矩峰值为</SPAN>770</SPA...阅读全文>> |
