Robert J
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天气渐凉，迟来的萧瑟秋风这几天也吹出些寒意，此时更是保护你温软肠胃的关键时刻，切勿趁凉贪食各种油腻辛辣食品，肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来，不如寻找适合自己的粥品，以温养温，以味养胃！这里，我们为你搜集了15种滋补养颜的粥品，快来找款适合你的试试吧： (1)山芋粥：山芋与粳米同煮，常食可防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。  (2)芝麻粥：捣碎芝麻与大米同煮，可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。芝麻50克、米100克。先将芝麻炒熟，最好研成细末，待米煮熟后，拌入芝麻同食。秋季常食，可益寿延年，还可润肺，是秋季保健粥的佼佼者。对便秘、肺燥咳嗽者有一定疗效。  (3)牛肉粥：切碎牛肉与粥同煮，可补脾胃、强筋骨。  (4)乌鸡肉粥：乌鸡同粳米同煮，加调味，用于高血压、贫血、营养不良等。 <img src="http://image2.sina.com.cn/bj/cr/ 阅读全文>> |
| 欧文,是九八年世界杯打入惊世骇俗那个球的欧文,是转会皇马前在利物浦叱诧英超各个球队后防线的欧文,是那个转会皇马后尽管找不到自己位置但仍能成为皇马最有效率的球员的欧文,也是那个被皇马抛弃后,回到英超纽卡斯尔连续受伤的那个失意的欧文!可是,今天的同城德比,那个风之子欧文又回来了,是曼联给了他机会,是曼联把象征球队核心的七号给了欧文,欧文不负弗格森对他的赏识,最最关键的时刻出现在最关键的地方,完成了最关键的进球!进球后他像孩子般一样高兴,经过很多磨难的洗礼后,欧文更加的成熟,更加的冷静了!让我们再来回味一下那个进球,比赛还有俩分钟就结束了,鲁尼发出任意球被挡出,球鬼使神差般到了欧文脚下,欧文接球向前趟了一步,教尖一捅,球滚进了大门!曼联凭借着欧文的进球四比三战胜了曼城,赢得了德比!是欧文拯救了曼联,欧文仅仅做为首发一场替补两场就为曼联打入两球,可见其效率,其中今天一球是在最关键时刻打进,可见其很会把握机会!那个欧文又回来了,这个球宣告风之子欧文回归,这个球让那些置疑欧文能力的人闭嘴,欧文用行动宣告自己是老特拉福德的新主人!欧文!你是最棒的!我会一入既往的支持你!加油~迈克尔·欧文 |
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1.今日市场 今日A股小幅高开后一路低走,盘中未见像样的反弹,个股跌多涨少.有色,钢铁,地产,金融等权重板块成为做空的主要动力.然而,医药板块强于大盘,长期以来该板块一直显示出较强的防御能力.笔者连续两天以来提示近期大盘方向不明,风险大于机会,要注意控制风险.今天的黑色周末证实了这一观点. 2.下周市场 由于周五杀跌过大,下周初可能会有短线反抽修复的需要,但不建议参与.目前距离十一国庆还有两个交易周,时间上看出现大行情的希望已经不大. 3.操作策略 3000以上的行情风险大于机会,建议观望,等待市场确定机会的出现. |
