Robert J
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春季万物生发，也是蔬菜收获的季节，时令蔬菜大量上市。人们大都知道吃蔬菜有益健康，尤其是春季容易出现口腔炎、口角炎、舌炎和皮肤病，就更需要摄入蔬菜来补充维生素和微量元素，增强机体抗病毒能力。各种新鲜蔬菜因此大受欢迎。但吃蔬菜保健的关键不在吃得多，而在于吃得对。在春季，有的蔬菜不可“贪鲜”，有的蔬菜则不宜多吃。 花脸番茄 番茄性凉味甘，有清热生津、养阴凉血的功效，因此很多人都喜欢在春季吃番茄保健，预防口干舌燥、虚火上升等春季常见症状，更有不少人因为天气转热，开始生吃番茄。番茄有益健康，但未完全成熟的花脸番茄却可能对人体造成危害。 半青半红的番茄以及有“青肩膀”（果蒂部青色）的番茄不仅口感和营养差，而且含有花青素和生物硷等毒素，食后可能发生中毒。为安全起见，个人尽量不要选购花脸番茄。如果生吃，最好买粉红番茄，因为这种番茄酸味淡，生吃较好；如果熟吃，就尽可能买大红番茄，这种番茄味道浓郁，烧汤、炒食都不错。 鲜木耳 春季是木耳疯长的季节，刚采摘的木耳鲜嫩可口，有人对此特别偏爱。但鲜木耳本身含有毒素，食用极易引发疾病，甚至致死。个人应尽量选择经曝晒处理过的干木耳食用，切不可“贪鲜”。 专家指出，鲜木耳含卟啉类光感物质，人食用后若被太阳照射可引发皮肤瘙痒和水肿，严重者可致皮肤坏死，若水肿出现在咽喉黏膜，更会出现呼吸困难，造成生命危险。而干木耳在曝晒过程中已经分解 阅读全文>> |
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印度驻华大使拉奥琪女士一行4人来敦煌参观访问，敦煌市委书记孙玉龙，市委副书记、市长马世林热情接待，双方就敦煌市与印度驻华使馆进行友好合作事项达成了意向性意见。 3月19日至22日，印度驻华大使拉奥琪女士一行4人来敦煌参观访问。敦煌市委书记孙玉龙，市委副书记、市长马世林热情接待，双方就敦煌市与印度驻华使馆进行友好合作事项达成了意向性意见。 3月20日下午，拉奥琪女士一行参观了享誉世界的沙漠奇观——鸣沙山月牙泉。3月21日早，拉奥琪女士一行兴致勃勃地参观了举世瞩目的世界历史文化遗产——敦煌莫高窟。敦煌的奇特景观给拉奥琪女士留下了非常难忘的印象。 目前，中印两国间旅游的交往发展较快，但总量还不是太多。为积极落实中印两国领导人不久前达成的关于共同举办“中印旅游友好年”，敦煌市正着手做好相关准备工作，准备明年将在印度举办“敦煌艺术大展”。 拉奥琪女士说，印度有很多年轻人对中国的城市建设非常着迷，他们对中国的发展非常感兴趣，希望两国之间的合作和交流领域能够进一步扩展，两国的发展都能够更好。 据了解，应印度驻华使馆邀请，敦煌市委、市政府主要领导将参加2009年4月7日在北京举办的“印度梦幻之夜”暨印度政府旅游局北京办事处成立一周年庆典仪式，一方面加强与印度使馆的联系，同时借此机会大力宣传敦煌旅游文化。 另：敦煌讯(通讯员张维贤杨向军)近日,敦煌市政府与新疆额敏县政府共同签署了缔结友好县市协议,由此开启了敦煌与额敏两地深入交流、携手发展的新篇章。至此,敦煌市已与国内外10多个城市缔结为友好县市。 近年来,敦煌市在筹办节会、外出宣传促销的基础上,积极加强与其他城市间的经济协作和文化交流,通过缔结友好县市,相互借鉴,相互支持,共同发展,增进了相互的交流与联系,实现了经济社会发展的"双赢"。截至目前,敦煌市已与10多个国内外城市和地区建立了不同层次的友好往来关系。 |
