Robert J
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分类：社会现象
过去的领导</STRONG> 和群众打成一片 现在的领导 与群众划清界限 过去的领导 困难面前出现 现在的领导 利益荣誉争先 过去的领导 听取群众呼喊 现在的领导 任凭私欲发展 过去的领导 按原则把事办 现在的领导 就想着怎样把群众哄骗 过去的领导 靠才能谋发展 现在的领导 凭关系求升官 过去的领导 艰苦朴素实干 现在的领导 会上说的也可以不算 阅读全文>> |
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记得在我四年级的运动会上，我成功地完成了800米长跑，并且获得了第一名。 在运动会的前几天，老师开始让我们报名参加比赛。最后，只剩下一个名额了，而且是800米长跑的一个名额。大家互相看了看，谁也不愿意去。而我身为班上的一级跑步选手，只得参加了这项比赛。 在比赛那天，我看到了许多选手们的比赛，就连一二年级的小朋友也都跑得很快，我暗自想这次我也一定要赢。到了我们800米赛跑了。“预备，开始”。这声音随着枪声说出。只见我的对手们都象一匹骏马似的冲了出去。我也不甘示弱，一下也追了过去，到了第三圈时，我的体力渐渐的消耗得快没有了，两只腿像灌了铅一样，远远地落在后面。只见同学们非常着急，有的同学还在他们的本子上面写着 “加油，你是最棒的”来鼓励我。这时，我心想：同学们这样支持我，我绝对不能放弃，一定要得冠军。到了最后一圈，我想起了爸爸以前对我说的一句话：成功，往往是轻而易举的，也往往与你擦肩而过。成功的关键是在于你是否坚持。这时我觉得全身像是充满了力量，不再那么疲劳。我顿时像一只发疯的骏马向终点跑去，几位同学都看傻了眼，以为是在做梦。最后，我超过了那些对手们，获得了冠军。 这次比赛令我非常高兴，因为我不但取得成功，更让我悟到一句人生格言：成功往往是轻而易举，也往往与你擦肩而过。成功的关键是在于你是否坚持下来。 |
7/30/2009 9:28:00 AM []
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痘痘皮肤应当如何护理: ●千万不要随意用手挤压青春痘, 用手挤压容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。 ●注意面部清洁，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每日早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜 ●不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。 ●多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。 ●调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。 ●注意休息，保持良好的睡眠及心理状态 。 ●保持精神愉快。长了青春痘，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重。 痘痘和减肥一样，需要长期抗战，要内外兼修，要长期抗战！ 介绍一些治本的dd给还在为痘痘困扰的xdjm们~~~  祛痘洗面奶
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