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7/2/2009 2:05:00 AM [] 分享

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       绿茶美容八大功效八大用法
  你喜不喜欢喝茶?自古,品茶就是一件十分优雅的事情,端坐于房间,听流水淙淙、微风徐徐,巧手翻转,清茶飘香。此番意境或许与你总有些距离,但是,茶的美容功效也足以让你的垂怜。绿茶有八大美容功效,对于爱美丽的MM们而言,绝对是日常美容的好用材料哦。
  绿茶的八大美容功能:</STRONG>
  1、抗衰老:</STRONG>
  绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。
  2、抗菌:</STRONG>
  研究显示,绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠內有益菌的繁衍,因此绿茶具备整肠的功能。
  3、降血脂:</STRONG>
  科学家做的动物实验表明,茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同時可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。
  4、瘦身减脂:</STRONG>
  绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。
  5、防龋齿、清口臭:</STRONG>
  绿茶含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。
  6、防癌:</STRONG>
  绿茶对某些癌症有抑制作用,但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生,多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
  7、美白及防紫外线作用:</STRONG>
  专家们在动物实验中发现,绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。
       8.可改善消化不良情况:</STRONG>
  近年的研究报告显示,绿茶能够帮助改善消化不良的情况,比如由细菌引起的急性腹泻,可喝一点绿茶减轻病况。
 
 
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对话:

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7/2/2009 1:24:00 AM [生活-健康] 分享

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    1.独自在街道上游荡,看着街道上熙熙攘攘的人群,那些欢笑着的脸孔,那些都是不属于你的,你只是一个过客,什么也带不走,什么也留不下 ,再怎样的热闹,再怎样的繁华,却越发衬托你的形单影只 ,在人群中,你默然抬起头,却找不到一张熟悉的面孔……
  2.一个人蜷缩在床上,无法入睡,脑子里想着莫名其妙的问题,黑暗犹如一张巨大的蛛网把你包裹在内,厚厚的棉被里,你感觉好冷 ,从枕头下掏出手机,却发现你不知道该打给谁,于是,无奈的又塞回枕头中 ,你把头缩进被子里,轻轻的抱住自己的膝盖,像一个孩子 把自己抱紧一点,那么,就不会冷了吧……
  3.你恨一些人,一些事,甚至恨着这个世界 ,你总是在想,为什么是你 ,为什么承受一切痛苦的都必须是你 ,你只想做一个普普通通的小孩子,开心过完自己的童年,读书,找工作,恋爱……
  可是,这么普通的一切,对于你,却如此的难……
  你感觉背后似乎有一双眼睛,带着讽刺的笑意看着你
  然后,摇摇头,走开了……
  4.面对着电脑发呆,身边的咖啡已经渐渐发凉,耳机里绵延出悠扬的音乐声,此时,已是凌晨
  你也不知道是什么时候变成这样的,像是一个穴居动物一

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7/2/2009 12:01:00 AM [新闻时事] 分享

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刘云山:社会思想多元特征明显 意识形态面临挑战 2009年07月02日 10:43</SPAN>中国新闻网</SPAN>【大 中 小】 【打印】 207</SPAN>位网友发表评论 中新网7月2日电 最新一期的《求是》刊载中共中央政治局委员、中央书记处书记、中宣部部长刘云山的文章指出,世界范围内各种思想文化交流、交融、交锋日益频繁,意识形态领域渗透和反渗透的斗争仍然十分尖锐复杂,维护中国文化安全和意识形态安全面临新的挑战。
文章说,当今世界正在发生广泛而深刻的变化,当代中国正在发生广泛而深刻的变革,国际国内形势呈现出一系列新的特点,哲学社会科学面临许多新情况、新问题。
文章指出,国际形势中不稳定、不确定、不安全因素明显增多。霸权主义和强权政治有新的表现,国际战略竞争更趋激烈,地区冲突和热点问题此起彼伏,金融危机、恐怖主义、环境恶化、流行疾病等非传统安全威胁日益突出,各种不确定因素和潜在风险大大增加。国际政治、经济发展的深刻变动,需要我们密切观察、深入研究。
文章称,世界范围内各种思想文化交流、交融、交锋日益频繁。随着国与国相互依存日益紧密,各种思想文化在更大范围、更深层次相互激荡、彼此碰撞,这一方面

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