Ray007
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要参加2009.8.15厦门－金门6000米活动</STRONG> 8月15日，首次“厦门－金门海峡横渡活动”将在厦门市环岛路椰风寨与小金门双口村之间的海域举行，实现两岸冬泳爱好者的多年期盼。 厦金海峡横渡活动时间定于2009年8月15日（星期六），拟定下水时间为11：40分左右，下水的起点为厦门环岛路椰风寨海域，终点为小金门双口村。直线距离约6公里，顺应海流约8公里。 本次参加横渡活动的选手共100名，海峡两岸各派50名。 横渡当天，厦门组委会将举行开幕式，组织上千名游泳爱好者进行近岸游泳活动“造势”，选手抵达金门后将进行闭幕式、颁奖及欢送宴会暨“选手之夜”联欢活动。  </SPAN> |
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要想减肥，就一定要科学，开始之前我要纠正这里的一个错误的观点——粗盐瘦身快速减肥法这是我今天特地咨询过的，希望我的银子没白花，大家都能受惠！
我看过这里的几篇贴，说什么往身上抹粗盐能瘦身，事实上大错特错。 这个概念其实就是盐疗。但盐疗中使用的盐不是普通的粗盐，而是从海水中提炼出来的矿物盐。它含有多种脂肪分解物，对皮肤的渗透度很高，不会伤及皮肤。一般美容院用法是：先用鲨鱼肝油遍涂全身，然后按摩，使皮肤发热，至出现红色为止，一般10分钟，使肌肉的血液循环，肌肉放松，然后再用矿物盐搓揉肥胖部位，通过从汗毛也透入的盐，盐份中的矿物质会使深层脂肪外渗。一周两次，一个月能减2—9KG。 而一般的精盐没有减肥功能，纯粹是吸收皮肤中的水份，使毛孔变粗变大，肥没减成，得不偿失。 现在我说一下，最有效的科学瘦身法。 一、醋疗 早晨和睡前，建议食用一匙醋。食醋中所含的氨基酸可以促使人体脂肪代谢，使体内所存过多脂肪转为体能而消耗。还可以促进摄入的糖类与蛋白质的新陈代谢，增强机体对脂肪的代谢作用，排泄过多的膘。 我推荐配方如下： 原料：食用醋50克。 服法：每日一剂，分早起和睡前2次服用。 效果：减肥，瘦身，降脂 适用：肥胖症，高脂血症 其他种类：美肤 |
