三九天吃荠菜 三九时节的川西平原仍然郁郁葱葱,满目青色。就在冬至后的一天,我去市场,看见有农妇背着荠菜来卖,她讲:这是她的田地里野生的荠菜,有很多,荠菜已经被她整理的很干净,不见一点泥土和黄叶。价格是一市斤两块钱。 清抄荠菜 荠菜做了两种食品:荠菜饺子和清抄荠菜。荠菜饺子我就不讲了,只说一下清抄荠菜,很简单,锅里放油,然后放干辣椒,干花椒,大蒜末,盐。出香味后,放入荠菜,断生后,放鸡精,起锅。一盘清香扑鼻,清脆美味的时令野菜出炉了。 鱼香油菜苔 鱼香油菜苔 油菜苔有很多种,在川西坝子,冬天出产一种紫色的菜苔,属于油菜种类,当地人称红油菜苔。是我很喜欢的一种蔬菜。紫菜苔的烹饪方法有很多,我最爱做的是鱼香味。其实也不复杂,用泡辣椒,泡姜,葱,蒜做配料,先下锅用油抄出香味,再放入菜苔,当菜苔开始变软时,另外勾对一点糖,醋,鸡精,湿芡粉,让菜苔上味收水,起锅。这个菜酸,甜,鲜,辣,烫,可口开胃,让人“筷子打连盖”。 阅读全文>> |
材料: 鲜鱼一尾(传统做法用鲤鱼,我用的梭鱼) 调料: 葱花50克、红椒丝50克、葱丝50克、姜末10克、蒜末10克、生抽25克、糖20克、醋10克、料酒5克、盐5克左右、湿淀粉10克、香油2.5克、肉汤50克(没有用清水也可以)、油1000克(实耗100克)、湿淀粉适量 做法: 1、鱼收拾干净后,沥干水,在鱼身两面个2.5厘米各斜切一刀(先立切1厘米深,再平切2厘米深),用胡椒粉和少许盐稍腌 2、将调料调成糖醋汁待用 3、红椒、葱白切丝用清水漂上待用 4、油烧至7成热,将浓的湿淀粉均匀涂在鱼身上,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸,再舀油淋在鱼身上,待淀粉凝固时再把鱼慢慢放入油锅内 <img src="http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200802/2008 |
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