Ray007
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自出生11个月后，本人便启动了游遍祖国河山的计划，至今以23个年头，自是有一番心得，只是懒于总结，一日爬格子，发现本文，觉得不错，转载过来大家共赏。以下是原文： 一.订好计划再出游</STRONG> 想去的地方很多，外出的方式很多，具体安排更是五花八门，而每次旅游成功与否，是否能享受到旅游的乐趣，与旅游计划制订的好坏有很重要的关系。 准备阶段可通过上网和去旅行社及向亲朋好友了解旅游的情况，确定旅游大致的时间和景点，然后再有针对性地收集相关的资料，如天气、交通、住宿、饮食、风土人情、景点和当地的特产等。 制定日程安排 根据假期长短、身体状况、景点特点和交通住宿情况决定时间的安排，考虑到各种突发情况，对时间的计划应略有宽松。 经费计划根据自己的经济情况和旅游时间长短做好经费预算，包括交通、住宿、饮食、门票、购物和杂费等，定出每天的标准，费用应按较高的档次计划，以便留有余地。 确定出游计划 根据个人爱好、经济情况和景点特点，决定参加旅行社团队旅游或自助游，前者省事省心，后者自由自在，别有一番情趣。 准备好行装确定需要携带的证件、通讯工具、通讯录、必备的药品、化妆品、信用卡、钱等，根据出游地的气候和景点情况，准备厚薄适当和适合旅游的衣物，并列好备忘录，以方便查找。 二.识别旅游广告八大陷阱</STRONG> 同一旅行线路，价格却相差几百元。除了旅行社成本控制技巧外，还有什么奥妙？业内人士揭露了旅游广告后的真相。 酒店：同样的星级，价格差异的奥妙就在于酒店的地段。不在景区或远离市区，价钱当然比较低。游客每天往返的长途交通造成时间、体力的消耗非常大。 航班：不注明起飞时间。一般来说，时间不好的航班价格就低，如果是包机，价格就更低。有的旅行社把航班安排在晚上，游客第二天体力不足，游兴大减。返程时，如果是夜班飞机，公交车和机场送客车都已停发，游客不得不打的回家。 饮食：旅行社广告都注明包多少餐，有的还标示多少钱。但具体提供的食品是否货真价实，问题很大。 行程：可以直达，方便快捷，也可以中转，行程拖延。 旅游车：有的车性能好，有的差，如大热天空调不凉。有的车购买保险，有的不买。 门票：不少旅行社声称团费中包含门票，但可能是“大票”。事实上，许多景点的门票分“大票”、“小票”，“大票”只让进大门，“景中景”、“园中园”统统单独收费。 购物：旅行总天数相同，但旅行社安排较多的购物节目，价格就低。 景点：景点清单一长串，似乎“行程丰富”。其实，那些清单很可能是“分解”过的，一个景点排上几个分点名字，或者选举一大堆便宜或免费的景点。 游客在选择旅行社时，要细细核实上述八大要素的含金量，可不能只看报价。 三.旅游到底看什么</STRONG> 随着人民生活水平的提高，假日旅游已成为一种生活时尚。如果你走出家门，投入大自然的怀抱或去观赏人文景观，一定会美不胜收。 名山大川——能让你领略日出、云海、巧石之壮丽；三山五岳之巍峨；古刹古寺之神圣。 江海湖泊——令人赞叹“浪淘尽千古风流人物”而磅礴东去的长江。“落天走东海、万里泻入胸怀间”的黄河；又东岚影波光的西湖、太湖、滇池之泛舟助兴；观潮不失为是怒潮奇观，让您体会“滔天浊浪排空来，翻江倒海山为摧”的大自然的强大生命力。 洞穴飞泉——洞穴，曲折幽深，怪石离奇；洞中的石景千姿百态，那些形神各异的石钟乳、石笋、石柱别有洞天；泉水和瀑布几乎各处可见，著名的有庐山谷帘泉、无锡“天下第二泉”、杭州虎跑泉等。至于满面，凡有山必有瀑，随处可见。 园林建筑——园林“极目皆图画”，园中的小桥流水、古今奇石、回廊漏窗、亭台楼阁、厅堂馆斋、古树名木、园时花卉、珍禽异兽以及现代化的电动游戏，都能让人流连忘返。 寺院宫观——寺院、宫观的文物，有不少是具有重大历史、艺术、科学价值的。寺院、石窟、佛塔为佛教的三大建筑。它们或庄严雄伟、金碧辉粕，或精雕细琢，蔚为壮观。游览佛寺易使人修性养心，陶冶情操。 四.旅行中的美容健身技巧</STRONG> 化 妆旅行中最好不要化妆，或者等坐定后马上用洗面液清洁面部，到达目的地前再化妆。另外，不要忘了刷牙，也可用漱口水嗽口。 皮肤护理飞机或火车里空气的水分比外面要少20%。而相对湿度50—60%最合适。因此，长时间坐车、乘飞机应随身携带润肤露，以便及时给皮肤补充养分和水分，同时要多喝水。若随时向脸部喷些矿泉水，让细小的水珠在脸上停留片刻则对皮肤更佳。 眼睛护理 眼睛周围的皮肤薄且敏感，要格外注意，一旦觉得眼眶周围发涩，应马上涂些眼霜或维生素E，以防细小皱纹的生成。 嘴唇护理 嘴唇没有皮脂腺，很容易失去血色或发生皲裂。防裂的最简单办法是不断用润唇膏或维生素E加以滋润。 头发护理干燥的空气对头发不利，最明显的表现是头发发痒，梳理时有静电。保护办法是出发前去美发厅进行一次全面保养。另外，为了保持发型，需用防静电的梳子。 身体护理任何一种交通工具的空间都极为狭小。长时间的坐卧会造成血液循环不畅，颈背酸痛，双脚发麻。如有可能，不妨做几节健身操：身体坐正，双腿抬起与座椅同高，然后身左右两侧做环形摆动数次；身体坐正，肩膀向前、向后摆动数次；收紧大腿、臀部和腹部肌肉，保持几秒钟，然后放松。尽可能多重复几次。 调整时差跨越几个时区的旅行更令人感到不适，故在出发前几天的起居应做适当调整。如旅行是由西向东，那就要有意早一点上床睡觉，第二天早一点起床；若路线是由东向西，则应晚睡晚起。 五.旅游穿戴有学问</STRONG> 一般的观光旅游，选购运动休闲服最简便。上装最好以茄克、T恤、牛仔装、小马甲等为宜，力求舒适、轻便、实用。贴身衣裤最好选择针棉织品，因旅游活动量大，这类衣物具有吸汗、柔软、吸湿、透气性能好等优点。此外还应选择口袋较多而又方便的衣裤。因旅游时的票据、胶卷、食品等物品携带较多。面料方面，纯棉或80%棉织品较合适，麻、丝易皱，携带不方便。 在帽子方面，大草帽虽好看，遮阳也好，但不易携带。如果遇上风大的时候，帽子易被吹掉，手还必须扶在帽顶，很不方便。因此，宜戴旅游帽。 旅游携带的包，以腰包和背包为主选目标。如果不习惯这种装扮，也可选择底宽、有背带的皮包。选 阅读全文>> |
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我想不必避讳的是，我对周海滨一直是耿耿于怀的。我没有办法忘记那段周海滨决绝“背叛”的日子。而我也多次讲到，鲁能本赛季的颓靡，很多责任或多或少地要归结到周海滨在鲁能后背上的那一刀。 在没有事先沟通的情况下，周海滨的突然离开，相当于近千万的国有资产流失，让官本位的意识下国企俱乐部上下人人自危。于是不可能有人向高层开口申请资金购买好的内外援，并且为了弥补过错，09赛季的鲁能必须打出好的成绩。没有投入，却要成绩，两个相悖的条件在这，注定年轻球员不会有机会，注定教练和场上球员压力巨大。最后的结果自然是一次次崩盘。 背景的故事其实人人都知道，留下的鲁能不好过，出走的周海滨也未必很舒服。在荷兰这个灯红酒绿里的蹉跎的一年，周海滨不但未能在荷甲正式比赛中亮相，甚至在预备队也岌岌可危，他甚至为此丢掉了无人可以撼动的国家队主力中场位置。 他的年轻和冒失，让自己和鲁能两败俱伤。 这一年，我一直以一种幸灾乐祸的心情看着周海滨。对于更多像我一样忠实的球迷而言，忠诚是评判一个球员的最重要的砝码之一，虽然这与球技本并无矛盾之处，但这道坎确实一直在，正如，我讨厌伊布拉西莫维奇的朝三暮四一样，即使我承认他的 |
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自助游不仅可以自主控制旅游的所有安排，同时也可以大大降低出行的费用。据相关负责人介绍，与去年同期相比，目前海南自助游</STRONG></STRONG>的整体价格仍便宜10%左右。然而随着天气的局部降温，不排除有价格继续上涨的可能。同时此负责人提醒，12月份是三亚旅游</STRONG></STRONG>旺季，机票、酒店都可能大幅上涨，希望去三亚自助游</STRONG></STRONG>的朋友们要提早准备。 入冬以来，随着我国大部分地区陡然降温，以“海南游”为代表的南方长线旅游路线价格再次上涨，由于仍然处于航空淡季，所以目前通过自助形式前往海南旅游的成本并没有升高。 据了解，目前国内“海南5日游”价格基本在三千元到四千元之间，其中大部分行程是先飞到海口，然后绕海南岛“走马观花”一圈，最终再从海口乘机返回出发地。众所周知，海南真正旅游城市是三亚，那么究竟旅游团这样的行程安排有何目的?又会给消费者带来那些不便呢? 据业内人士分析，之所以大部分“旅游团”都选择在海口起降，不是因为海口当地有什么著名的景点，而是因为往返与海口航班价格要比三亚价格低许多。在景点方面，旅游团所包含的景点大部分都是免 |
